Ирина (Ирина C)
НаписатьО себе
Рассылки
Школа Естественного Похудения 304 Почему прошлые попытки похудеть были обречены на неудачу
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 304. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Почему прошлые попытки похудеть были обречены на неудачу В основном люди борются с лишним весом оптимально задействуя лишь физический уровень: это всевозможные манипуляции с собственным телом. А что сделал человек на фоне диет, физических упражнений, сжигателей жира, липосакций и т. п. с собственным сознанием? Ситуации, знакомые каждому: " С понедельника...
Похудение - естественно 245 Продукты, подавляющие аппетит
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 5 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Продукты, подавляющие аппетит Хотите похудеть, но не можете есть меньше ? Каждый день аппетит зверский: Вы только начали есть, а уже слона проглотили! Как справиться с таким аппетитом? Есть способ - надо употреблять в пищу продукты, подавляющие аппетит! Яблоки Яблоки подавляют огромное желание перекусить. Пищевые продукты с высоким содержанием пищевых волокон, вр...
Школа Естественного Похудения 303 Пять простых способов сбросить 5 кг до Нового года
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 303. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Пять простых способов сбросить 5 кг до Нового года Новый год приближается семимильными шагами, и вы наверняка успели заприметить красивое платьице для праздничной ночи. А как хочется купить именно его и для полного счастья смотреться чуточку лучше, чем сейчас. У вас еще есть целых 1,5 месяца, чтобы взять себя руки. Вот пять простых способов сбросить лишние ки...
Похудение - естественно 244 Как поесть вне дома, не пожалев об этом.
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 4 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих ...
Школа Естественного Похудения 302 Как психологически настроиться на диету: 5 простых шаг
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 302. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов Сесть наконец-то на диету , начать правильно питаться или заставить хотя бы немного в чем-то себя ограничивать - это всегда очень и очень трудно. Мы откладываем на завтра, на понедельник , на <после праздников. В итоге месяцами, а то и годами каждый день смотрим в зеркало и корим себя за маленькие или б...
Похудение без жестких диет! 28 Чем питаться 'женщинам-грушам'
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 28. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Ч ем питаться "женщинам-грушам" Загадка: "Висит груша - нельзя скушать". (Женщина на турнике) Увы, нет и не может быть универсальной диеты для всех, жаждущих обрести идеальные формы. Ведь масса тела зависит от множества факторов: гормонального баланса, генетической предрасположенности, профессии, наличия болезней и т.д. Ну, а еще все женщины отличаются друг от друга типом фигуры, заложенным от природы, и тут...
Школа Естественного Похудения 301 - еще 10 шагов к идеальной фигуре
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 301. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре - продолжение Шаг No 11: Что выбрать в кафе и ресторане Многие спрашивают: как быть, если нужно идти в ресторан или в гости? Во-первых - в кафе и ресторанах обычно всегда есть выбор мяса и овощей, овощных салатов, а также фруктов. Останавливайте свой выбор на них. Если вы идете в гости - заранее предупредите хозяев о своих предпочт...
Похудение - естественно 243 Что такое пустые калории?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 3 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Что такое пустые калории? Что такое пустые калории? Где они содержатся и как их избежать? Об этом ...
Похудение - естественно 242 Диетические продукты, которые приносят сытость и поз
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 24 2 . Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Диетические продукты, которые приносят сытость и позволяют не набрать вес Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов - сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели ...
Школа Естественного Похудения 300 - 20 шагов к идеальной фигуре
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 300. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих 20 шагов к идеальной фигуре Шаг No 1: Реально определить проблемы Прежде всего, необходимо определить проблемы и поставить себе цель: не ругать себя, не жалеть - посмотреть на себя объективно, со стороны, как на постороннего человека. Мы едим много и часто. Результат - налицо. А также на живот, бедра, ягодицы и прочие проблемные зоны. Хорошая фигура требует у...
