Ирина (Ирина C)
О себе
Рассылки
Похудение - естественно 319 Похудение в проблемных местах
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 319. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Похудение в проблемных местах Давайте поговорим о так называемом похудании в проблемных местах. Прежде всего что это такое? При накоплении избыточной массы тела часто бывает так, что жир накапливается непропорционально. В одних местах его откладывается больше, в других меньше. Поскольку борьба за красивую, хорошо сложенную фигуру, это в основном женска...
Школа Естественного Похудения 377 Обязательны ли физические нагрузки при похудении?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 377. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Обязательны ли физические нагрузки при похудении? Многие люди, страдающие тучностью, думают, что для успешного снижения веса необходимы интенсивные физические нагрузки, причем, чем интенсивнее, тем лучше. Например, бег в течении часа в день. А так как совершать такие нагрузки нет ни сил, ни времени, ни желания, то большинство людей их и не соверш...
Похудение - естественно 318 Твое тело говорит: люби себя!
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 318. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Твое тело говорит: люби себя! ПОЛНОТА - это избыточное отложение жира в тканях организма. ПОЛНОТА может иметь различные причины, но в любом случае человек, страдающий от избытока веса, пережил много унижений в детстве или подростковом возрасте. Он до сих пор испытывает страх оказаться в постыдной для него ситуации или поставить в такую ситуацию другого...
Школа Естественного Похудения 376 Ловушки диеты
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 376. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Ловушки диеты Пора бы сбросить лишний вес. Подобная мысль посещает нас с завидным постоянством. Зимой хочется привести себя в порядок после праздничных излишеств, летом покрасоваться в модном бикини. Но, сев однажды на диету, мы попадаем в коварную ловушку. Голодный паек Беспристрастная статистика свидетельствует: лишь одному из шести похудевших ...
Похудение - естественно 317 Сижу на диете…
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 317. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Сижу на диете. Мы сидим на диете, изнуряем себя в тренажерных залах - и все для того, чтобы сжечь <ненавистные> килограммы. Однако мы часто забываем, что самое непосредственное участие в этом процессе принимает кислород. Вот именно о нем сегодня и пойдет речь. Ты дотошно учитываешь каждый кусочек пищи, скрупулезно подсчитываешь калории, пьешь минеральн...
Школа Естественного Похудения 375 Хочу похудеть!!!
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 375. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Хочу похудеть! Похудеть-то мы всегда хотим. Только не хотим что-то для этого сделать. Нам нужно, чтобы по мановению волшебной палочки все произошло само собой, быстро и навсегда. Мы начинаем заниматься спортом и, проходив на тренировки (через силу) максимум два-три месяца, забиваем на это дело. Затем бросаемся в другую крайность: садимся на жесто...
Похудение без жестких диет! 34 Как похудела я
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Выпуск 34. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Обновленный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как похудела я Когда мы с мужем поженились, то он сразу же после свадьбы начал кормить меня высококалорийными блюдами, говоря при этом, что ему нравятся полные женщины и он хочет чтобы я была такой. Я-то думала, что он шутит. А он, действительно, хотел этого, так как считал, если я буду толстой, то на меня не будут обращать никто никакого внимания, ...
Похудение - естественно 316 С чего началась моя стройность
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 316. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих С чего началась моя стройность Началось всё с Альки. Сестра накопала где-то в дебрях шкафа мои кроссовки, которые я бы и рада выбросить, но жалко. Запихала их в сумку образца "сюда вошёл бы целый мир, если б мне дали наложить на него руки" пару маек, какие-то шортики и меня и потащила всё это великолепие на улицу. - Куда, - говорю, - меня вол...
Школа Естественного Похудения 374 Зачем я хочу похудеть?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 374. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Зачем я хочу похудеть? - Милочка, когда мне было двадцать лет, я весила всего пятьдесят килограммов, - доверительно сообщает своей собеседнице дама средних лет, в которой на вид не меньше центнера живого веса. - Годы берут свое. - Да что вы говорите! А вы пытались похудеть? - А как же! Я и сейчас на диете. И дама стала подробнейшим образом расска...
Похудение - естественно 315 «Эх, надо бы похудеть»
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 315. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Дополненный б есплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих <Эх, надо бы похудеть. Как часто мы, проходя мимо зеркала, думаем: <Эх, надо бы похудеть. А надо ли? Сейчас мода не на подростковую угловатость, а на формы как у Моники Белуччи, Скарлетт Йохансон, Дженифер Лопес. Существует и такое понятие как тип телосложения. По этому признаку различают астеников, нормостеников и гиперстеников. Астеники худощавы, у н...