| ← Ноябрь 2020 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
|
9
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
|
16
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
|
23
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com/
Открыта:
30-08-2004
Статистика
-1 за неделю
Школа Естественного Похудения 938 Хочется что-то съесть, но не знаешь чего?
|
Хочется что-то съесть, но не знаешь чего? Пойду-ка я поем. Открываешь холодильник, водишь носом – нет, не то. Не знаешь что хочешь.
Может это съесть? Или это? Прямо похожа на зомби, мозг отключен, а ты ешь, ешь и никак не можешь насытиться. А почему?
Мозг просит у нас определенный набор химических веществ, а не копченую грудинку. Просит органический селен, неорганический хром, белок, рутин и т.д. А мы ему не даем, даем постоянно что-то другое. И в результате получается, чего не нужно – у нас в избытке в организме, а что нужно – не даем.
Вот так и расстраиваем годами пищеварительную систему, а она ведь очень слажена. Если всё работает четко, то и вес у нас в порядке, и нет никаких лишних жировых отложений.
А вот если произошла поломка, то нужно не диеты применять, а найти эту поломку и починить свою систему, чтобы всё работало как часики.А мы что делаем? Начинаем себя насиловать диетами, загоняем на спорт, злимся, что нельзя есть то, что хочется.
Мы маемся, нам всё время хочется есть, несмотря на то, что родня говорит: Хватит, ну сколько можно! А вам всё равно хочется. А когда всё-таки съедаем запрещенное, то испытываем чувство вины. Мазохизм чистой воды!
Давайте организму давать то, что он просит. Он ведь очень умный!
Если организму нужно строить клетку мозга и он просит сало и гусиное яйцо, то не пихайте ему гречу с огурцом. Из огурца клетку мозга не построишь. Давая организму не тот строительный материал – мы едим и едим, как не в себя. А организм удивляется: ну когда же ты наконец меня услышишь? Дай мне то, что я прошу.
Давайте учиться слушать свой организм. И тогда все системы организма будут работать четко, как швейцарские часы. Мы будем работоспособные, энергичные, не будем сидеть на горшке каждые 2 часа. И перерывов по 4 дня тоже не будет.
Ни болезней, ни застоев, ни избытка, ни недостатка – только вы и идеальное тело.
Хотите так же? Присоединяйтесь к программе «PRO Стройное тело», стартуем 9 ноября.
_______________________________
Сколько раз в жизни вы садились на диету и пытались следовать обычным советам и правилам? Долой стереотипы! Начните стройнеть НЕ по правилам!
__________________________
Узнайте, как за 5 минут убрать лишние 10 кг при помощи белья!
Только для постоянных подписчиков
__________________________
Диеты, рецепты, мотивация, психология похудения в нашей группе ВКонтакте >>>
_______________________________
До скорой встречи! C Уважением,
2004-2020 Если нет явного
запрета, то Ваше письмо может быть опубликовано в рассылке. |
| В избранное | ||
