Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Елена Телиди)

Салат из моркови по-тунисски

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 19 ноября 2007 года Салат из моркови по-тунисски Кулинарная Библия 4 порции Перед подачей на стол к этому салату можно добавить 2 нарезанных кубиками редьки. Натрите на крупной терке: 4 небольших моркови Положите в большую миску. Добавьте: 2 красных сладких перца, нарезанных тонкой соломкой, 12 штук оливок, разрезанных на четыре части. Тщательно перемешайте: 125 мл апельсинового сока, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. молотого ко...

2007-11-19 08:06:42 + Комментировать Автор:

Вами Евгений Пинчук и «работа с графикой»

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 81264
Подписаться

Уважаемые читатели с Вами Евгений Пинчук и «работа с графикой». Этот выпуск технический, для тех, кто причастен к разработке сайтов непосредственно. В одной из предыдущих рассылок я уже обращал внимание, что красота сайта влияет на эмоции и настроение пользователя. Кроме того, красивый сайт располагает к себе. Профессионально обработанная графика уверяет в надежности того, что предлагает сайт. И даже если на обработку иллюстрации уходит много времени и сил - результат оправдает старания! Хорошие (доведенные до кондиции) изображения могут улучшить любой дизайн. Давайте рассмотрим этапы подготовки изображений на примере: 1. Ищем качественную фото-композицию. Нет ничего зазорного в том, что мы найдем ее в интернете. В результате вы сами в этом убедитесь. Также можно использовать свои фото архивы, или сделать свежею фотографию под ситуацию. Лично Я нашел на Getty: Вооружаемся графическим редактором (Addobe PhotoShop, Corel PhotoPaint, e.t.c.). И начинаем обработку. Фактически необходимо обрисовать пр...

2007-11-18 13:28:35 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 153

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ Когда я ем, я глух и нем, хитер и быстр, и дьявольски умен. В ЫПУСК 153. Добрый день, друзья! Объявление: Обновился сайт , появился форум , раздел статьи будет пополняться несколько раз в неделю. Заходите, общайтесь, обсуждайте! Присылайте интересные статьи. Буду рада выслушать Ваши пожелания по улучшению сайта. Страдающие ожирением могут быть 'едоманами, все время жаждущими новой 'дозы' Люди, страдающие ожирением, "подсаживаются&quo...

2007-11-16 10:13:34 + Комментировать Автор:

Каша из зерен пшеницы

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 16 ноября 2007 года Каша из зерен пшеницы Залить 1 стакан (примерно 150 г) зерен пшеницы 3 стаканами воды и оставить на ночь. Утром слить воду, залить свежей водой, добавить пряности (перец горошком, лавровый лист, можно положить очищенную луковицу. Варить (я предпочитаю в пароварке) до готовности (в зависимости от того, более или менее мягкие зерна вы предпочитаете. Посолить морской солью при неоюзодимости. Подавать с зеленью, нерафинированным растительн...

2007-11-16 09:54:26 + Комментировать Автор:

Финиковые вафли с кунжутным семенем

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 15 ноября 2007 года Финиковые вафли с кунжутным семенем А. Замвальд "Сушка фруктов, овощей, зелени" 2 чашки фиников (1 чашка = 250 мл) 1 чашка семян кунжута 90 мл меда немного молотой корицы Вынуть косточки из фиников, мякоть мелко нарубить и смешать с молотым семенем кунжута и медом. По вкусу добавить корицу. Массу выложить на пергаментную бумагу и после сушки нарезать. Чем ниже температура сушки, тем лучше. Оптимально - 40 С. Сушить с двух сто...

2007-11-15 08:44:09 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Капуста для красоты и здоровья

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47111
Подписаться

Рассылка для тех, кто хочет просто и вкусно готовить Простые секреты здорового питания Письмо автору Кулинарная книга Мой сайт Архив рассылки Форум рассылки Выпуск No 26 от 25 октября 2007 года Рецепты вкусной и здоровой пищи, которую просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость. Заодно поможете своему организму очиститься и оздоровиться. Успеха вам! Пища и лекарства это не совсем две разные вещи: это две стороны одной медали. М.Фук...

2007-11-15 00:05:57 + Комментировать Автор:

Кунжутные батончики

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 14 ноября 2007 года Кунжутные батончики А. Замвальд "Сушка фруктов, овощей, зелени" 2 чашки кунжутного семени (1 чашка = 250 мл) 1 чашка очищенных семян тыквы 1/2 чашки меда немного теплой воды Смешать мед с водой, добавить семена до получения густой массы. Нанести ее на пергаментную бумагу и осторожно разровнять, помня, что эта смесь легко крошится. С помощью намазанного жиром (маслом) ножа наметить маленькие прямоугольники (батончики. Поставит...

2007-11-14 08:07:24 + Комментировать Автор:

Овощи-гриль на шпажке

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 12 ноября 2007 года Овощи на шпажке Цуккини 3 шт. Перец болгарский желтый 3 шт. Перец болгарский красный 2 шт. Помидоры-черри 20 шт. Оливковое масло, прованские сушеные травы. Очистить болгарский перец отсемян. С цуккини срезать кожицу толщиной 3-4 см. Нарезать кожицу цуккини и перец кубиком 3х3 см. В оливковое масло добавить сушеных пряностей, дать постоять. Наколоть на шпажку в следующей последовательности: перецкрасный - цуккини - перец желтый - помидо...

2007-11-13 11:44:13 + Комментировать Автор:

Фруктово-миндальные шарики

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23864
Подписаться

солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 12 ноября 2007 года Фруктово-миндальные шарики 1 стакан цельного натурального миндаля, обжарить 170 г различных сухофруктов (кусочками) 1 1/2 ч. л. меда 1/2 ч. л. корицы 1/4 ч. л. мускатного ореха 1 1/2 ч. л. апельсинового ликера или ванильного экстракта Положите миндаль в миску кухонного комбайна co стальным ножом и мелко измельчите. Добавьте фрукты, мед, корицу и мускатный орех. Несколько раз останавливайте комбайн, порубите до получения крупнозернистой...

2007-11-12 15:19:38 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 152

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ Процесс жизни человека состоит в прохождении им различных возрастов. Но вместе с тем все возрасты человека существуют бок о бок. - К. Маркс В ЫПУСК 152. Добрый день, друзья! Полноценное питание: шесть основных правил Многие, конечно, это все уже проходили и со всем этим знакомы. Но, может, кому то из новичков будет интересно. Да и вообще, "повторенье - мать ученья". Итак, жили-были правила по питанию. Множество авторов посвящают...

2007-11-12 13:50:44 + Комментировать Автор: