Мясникова Ирина (Ирунишна)
О себе
Школа своего Тела, вып.879. Полнота по психологическим причинам.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 879. Полнота по психологическим причинам. Часто причиной полноты является не банальное переедание и отсутствие физической нагрузки, а психологические установки . Как правило, эти вредные психологические установки усваиваются в детстве. Чтобы понять механизм действия этих установок хочу напомнить об одном интересном эксперименте. Исследовали группу шимпанзе. Для испытания сделали специальную клетку в виде сложного лабиринта, в конце которого помещали банан. Сначала исследователи ...
Школа своего Тела, вып.878. Что пить перед, во время и после тренировки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 878. Что пить перед, во время и после тренировки. Эти вопросы довольно часто возникают у начинающих спортсменов и спортсменок. Что пить перед тренировкой? Перед тренировкой требуется наполнить организм энергией, поэтому самый лучший напиток - кофе . Кофеин, не только стимулирует возбуждение. В нашей печени находится запас быстрой энергии - своеобразный кисель из глюкозы, который называется гликоген . Под действием кофеина гликоген распадается, глюкоза поступает в кровь, и мы нач...
Письма в облака незнакомому любимому человеку
Тебе так хочется любить, но тебе некого любить. Тебе невыносимо трудно дождаться той единственной встречи. Твоя душа рвется на части, но звуки ее некому послать. И тебе никто не посылает необыкновенных писем. Но это пока, только пока...
Письмо 915 25 июня 2019 г Под импульс птицемлечника Здравствуй! Приходилось ли слышать тебе, как белым ворохом пульсирует поляна птицемлечника! Много-много маленьких таких белых цветов. Будто не цветы это, и не поляны, а сон ветра. И сам ты находишься в середине ветряного круженья. Птицемлечник успокаивает усталые глаза. Ветер остужает воспалённые мысли. И ты успокаиваешься. Садишься на камень и замираешь в ожидании. Кажется, уже нечего ждать. Кажется, всё прошло уже. Но дивные, лесные ощущения вдруг обсту...
Школа своего Тела, вып.877. 'А что, так можно было что ли?!'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 877. "А что, так можно было что ли!" Представьте ситуацию, с которой ежедневно сталкивают миллионы: нужно что-то сделать, а делать ничего не хочется . Но внутренний голос зудит и зудит - " Надо вставать, надо сделать еще то. и то. " А сил вставать нет. Апатия, бессилие и лень. Особенно часто с этим сталкиваются студенты. Что же делать в этой ситуации? Пример из практики . Девушка-студентка, жалуется на лень, отсутствие желания учиться. По ее словам: " Не...
Школа своего Тела, вып.876. Про супы.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 876. Про супы. Недавно в Германии провели интересный эксперимент. Добровольцев, желающих поучаствовать в эксперименте, разделили на две группы . Первой группе давали сладкий молочный коктейль. Второй группе давали суп, измельченный в блендере, т.е. жидкий несладкий питательный напиток. Оба напитка подавали в стаканах, и участники могли выпить столько стаканов, сколько хочется. Эксперимент показал, что участники первой группы выпили гораздо больше . Как объяснили они сами, когда ...
Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru
Жизнь - магия. Магия - жизнь. Собрать опыт предшественников, классифицировать его, обсудить и выбрать свой путь, создав свою систему знаний - всё это поможет сделать Вам эта рассылка. Для Вас: истории, исследования, рассказы, техники...
Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Самые известные в мире призраки Современный мир рационален. Но в нем бывают явления, которые невозможно объяснить, пользуясь здравым смыслом. Эти явления называют паранормальными. Призраки, о которых рассказано ниже, можн...
Письма в облака незнакомому любимому человеку
Тебе так хочется любить, но тебе некого любить. Тебе невыносимо трудно дождаться той единственной встречи. Твоя душа рвется на части, но звуки ее некому послать. И тебе никто не посылает необыкновенных писем. Но это пока, только пока...
Письмо 914 18 июня 2019 г Когда. Пронзая душу первоцветом Здравствуй! .Наверное, у тебя тоже бывают такие моменты, когда накатывает пелена безмолвия. Лишь какая-то сверкнувшая чёрточка в чёрном небе вдруг пронзит душу лесным первоцветом. И уже ждёшь утра, чтобы - туда, в сосны, в травы, в стоическое нагромождение камней, хранящих тишину. За первоцветом сорванных страниц разлом сосны - затрещиною в камень. Семейство незабудок синей тканью с утра приманит зависающих над снами с людьми прощающихся птиц. Смотр...
Школа своего Тела, вып.875. Простая защита от инфаркта и инсульта.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 875. Простая защита от инфаркта и инсульта. Очень интересные исследования в этом году опубликовали ученые Университета Тампере (Финляндия. Они изучали состав тромбов , которые были причиной инфарктов и инсультов, и которые в ходе срочных операций были удалены у больных людей. Оказалось, что 79% всех тромбов содержат ДНК патогенных бактерий , которые обитают в полости рта, на поверхности зубов . Фактически, это означает, что установлена прямая связь между состоянием полости рта и...
Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru
Жизнь - магия. Магия - жизнь. Собрать опыт предшественников, классифицировать его, обсудить и выбрать свой путь, создав свою систему знаний - всё это поможет сделать Вам эта рассылка. Для Вас: истории, исследования, рассказы, техники...
Магия и жизнь - поиск истины от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Легенды воронежской земли В Воронеже и его окрестностях много мест с бурным историческим прошлым. Многие из них овеяны мистическими легендами, причем чаще всего носящими драматический характер. Крест над Акатовым монастыр...
Школа своего Тела, вып.874. Применение образных самовнушений на практике.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 874. Применение образных самовнушений на практике. Друзья, хочу поделиться несколькими текущими результатами тех, кто сейчас начал проходить курс " Образное самовнушение ". Почитайте, это и правда очень интересно. Письмо: " Часа в четыре утра стало тяжело дышать - такое бывает после пневмонии. Образ никак не появлялся. Вдруг "вижу" потолок, покрытый плиткой квадратной, и из швов свешиваются сосульки тяжелой слизи. Стараюсь "замыть" её. Она умен...