Смирнова Ирина (irismir)
НаписатьО себе
Опасный сентябрь
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Когда доллар будет стоить 100 рублей? В сентябре можно ждать стабилизации благодаря росту ключевой ставки и наступлению налогового периода....
Три случая, когда мы предаем себя
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Мы предаем себя, когда действуем против своих убеждений. Предаем свои правила жизни, свое мировоззрение, делаем то, что нам претит - и предаем себя....
Худеем вместе - каждый день! 👉 5 осенних продуктов для защиты от простуд
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
И любимый винегрет Привет, мои хорошие! "Как же я похудею, если на фитнес нет времени и готовить я "терпеть-ненавижу". Встречный вопрос - а разве это имеет непосредственное отношение к весу и фигуре? Косвенное - да, возможно. Однако, если человеку действительно ВАЖНО снизить вес и ликвидировать его неприятные последствия (неповоротливость, проблемы со здоровьем, недовольство своим внешним видом, решающее значение имеет только одно: что и сколько этот самый человек ест. Даже если это гамбурге...
Баранина с грушевым соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Каких шашлыков мы уже только не ели, как же сделать так, чтобы как-то разнообразить меню? Если еще не пробовали, то очень советую стейки из шеи....
Бизнес в Интернет - легко и с удовольствием! Очень личное
Бесплатная информация о бизнесе в Интернет. Полный комплекс практических инструментов и готовых решений для открытия и ведения электронного бизнеса.
Собственно, этим названием сказано все. Удивительный отпуск - так много трансформационных открытий. душа собирается в целое. Читать здесь https://t.me/liubovlatypova/1381 https://vk.com/wall-122364149_14622 ...
Кулинарные рецепты с фото
Saechka.Ru - сборник кулинарных рецептов с фотографиями и практическими советами по приготовлению блюд.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование <Ложная икра> ...
Английский от Смирнова (НЕО-старт сегодня!)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Худеем вместе - каждый день! 👉 Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Испытано на себе Привет, мои хорошие! Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне. Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны: ? Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=64312 Как худеть прямо во время еды? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=66746 Отвечаю еще раз: как на самом деле можно быстро сбросить 10 кг? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=54064 ? Похудение под моим чутким руково...
Худеем вместе - каждый день! 👉Делай 1-2-3 и килограммы на талии и бедрах начнут таять
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
это просто Привет, мои хорошие! ?Вы знали? Чтобы начать действовать и похудеть, вовсе не обязательно давать себе клятвенные обещания типа < никогда больше не буду есть сладкого, пока не похудею> или <все, больше на диване не лежу. Я вот каждый день ем сладкое. И на диване почти каждый вечер 2-3 часа пролеживаю - перед тем, как пойти спать. И ничего, остаюсь в хорошей форме. Лучше так: ? Спросите себя: <Что стройного и приятного я могу делать для себя, начиная с сегодняшнего дня> Три легких шага для начала ...
Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)
Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Рецепт кетчупа ...
