Смирнова Ирина (irismir)
НаписатьО себе
Худеем вместе - каждый день! 👉 Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Испытано на себе Привет, мои хорошие! Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне. Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны: ? Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=64312 Как худеть прямо во время еды? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=66746 Отвечаю еще раз: как на самом деле можно быстро сбросить 10 кг? здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=54064 ? Похудение под моим чутким руково...
Худеем вместе - каждый день! 👉Делай 1-2-3 и килограммы на талии и бедрах начнут таять
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
это просто Привет, мои хорошие! ?Вы знали? Чтобы начать действовать и похудеть, вовсе не обязательно давать себе клятвенные обещания типа < никогда больше не буду есть сладкого, пока не похудею> или <все, больше на диване не лежу. Я вот каждый день ем сладкое. И на диване почти каждый вечер 2-3 часа пролеживаю - перед тем, как пойти спать. И ничего, остаюсь в хорошей форме. Лучше так: ? Спросите себя: <Что стройного и приятного я могу делать для себя, начиная с сегодняшнего дня> Три легких шага для начала ...
Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)
Вам надоел неухоженный дом? Вы чувствуете раздражение, усталость и чувство вины? Подписавшись на нашу рассылку, вы можете изменить свою жизнь до неузнаваемости. Пересмотрев свое отношение к домашней работе, вы изменитесь сами и все станет ок и дома!
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Рецепт кетчупа ...
Монополия рушится
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
В мире полным ходом проходит процесс дедолларизации. Национальную валюту США на мировом пьедестале постепенно заменяет китайский юань....
Как передать свой духовный опыт
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Нет слов для описания пережитого. И другие люди не могут испытать наши ощущения. Но сам человек становится носителем опыта....
Худеем вместе - каждый день! Вы не забываете это включать в ваше меню?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ свинина со сливами! Привет, мои хорошие! Вот жесть! Западешь на какой-то набор продуктов и ешь это изо дня в день, как будто в магазинах и купить больше нечего. А ведь это одна из основных заповедей стройного и здорового питания: меню должно быть максимально разнообразным. Речь не о рецептах, конечно, а о продуктах-первоисточниках, которыми заполнен холодильник. Сегодня вспомним про два продукта (точнее, это целые "классы" продуктов, которые для стройнеющих должны быть в приоритетном списке. А ...
Жареные рыжики с луком в сметане
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
У этого блюда приятный лесной аромат, лёгкая кислинка и чуточку хрустящая текстура. Даже после жарки грибы не делаются мягкими, а остаются упругими....
Кулинарные рецепты с фото
Saechka.Ru - сборник кулинарных рецептов с фотографиями и практическими советами по приготовлению блюд.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Помидоры вяленые ...
Английский от Смирнова (Лучше LATE, чем NEVER)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Кто и кого "заместил"
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Как понять, какая китайская марка - престижная, а какая - нет? Сравниваем китайские машины и ушедшие из РФ бренды....
