Артём Коркин
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
На каких продуктах легко стройнеть без голода Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Наверняка, Вы знаете, что для стройности нам нужен баланс полученных и потраченных калорий. А о продуктах, на усвоение которых нужно больше калорий, чем они содержат, знаете? Это называется <отрицательная калорийность. Слышали про такое? Понимаю, верится с трудом, но давайте посмотрим подробнее. Каждый продукт имеет свою калорийность. Калории мы тратим, когда двигаемся, когда спим и даже, когда ...
"Свой сайт - это просто! Создание, продвижение, SEO"
Хотите сделать свой сайт? Не знаете с чего начать, как сделать и как потом раскрутить? Медленно, не спеша, постепенно шаг за шагом мы научимся созданию своего сайта. Мы постараемся все изложить так, что поймет даже ребенок!
КАК СОЗДАТЬ САЙТ ЗА 3 ЧАСА Этот пост у меня даже не планировался, т.к. тема моя основная - продвижение, а не создание сайтов. Но у меня так часто спрашивали, на чем и как я делаю сайты, как создать сайт за 3 часа, как быстро создать сайт на WordPress, как это сделать красиво и бесплатно, что я решила написать про это подробно с указанием всех технических нюансов. Речь идет на создании любого сайта (не обязательно блога) на WordPress , т.к. это одна из самых простых и интенсивно развивающихся бесплатных пла...
ХОЛОДНЫЙ КУРИНЫЙ ПАШТЕТ С СЫРОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Паштет вкуснющий. Очень нежный, с сильным ароматом сливочного масла. Вкрапления сыра придают паштету структурную неоднородность....
Школа своего Тела, вып.764. Правда про чай.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 764. Правда про чай. Наверное, каждая хозяйка замечала, как быстро на заварке из-под черного чая образуется плесень. Стоит заварке из-под чая постоять пару дней, как она тут же покрывается плесневым налетом. Однако, Вы удивитесь, что с другими видами чаев такого не происходит. Например, заварка из-под Иван-чая может стоять неделю, и никакого признака плесени Вы в ней не обнаружите. Можете сами попробовать. Почему же так происходит? Почему черный чай так быстро плесневеет ? Дело ...
Рецепты моей бабушки Пышные кабачковые оладьи,Вишневое клафути,Клубника перетерта
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Пышные оладьи из кабачков с манкой, Диетическая запеканка из курицы с картошкой и кабачками Дзадзики, Торт из кабачков, Вишневое клафутти или ленивые вареники с вишнями. Заготовки : Клубника, перетертая с сахаром, Малина, перетертая с сахаром и другие рецепты с малиной. На завтрак: Пышные оладьи из кабачков с манкой Необыкновенно нежные, для быстрого и вкусного завтрака. Вкуснее всего - горячими, свежеприготовленными. На обед: Диетическая запеканка из кури...
ЛЕГКИЙ РИСОВЫЙ САЛАТ С ОГУРЦАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Салат очень простой и лёгкий на вкус. Сочный сытный рис оттеняется хрустящими огурцами. Яйца добавляют салату бархатистый оттенок. Салат очень сытный - после него долго не хочется есть. Но тяжести в желудке не ощущается....
КРЕМ ИЗ СУХОГО МОЛОКА
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Крем странный и необычный. У него очень сильный аромат сухого молока. И при еде это молоко явственно поскрипывает на зубах. Крем довольно плотный, из него можно делать простые узоры, хотя для тонкой работы, например, для отсаживания кремовых роз, он не подойдёт. В холодильнике крем хорошо застывает и делается твёрдым....
КЕФИРНАЯ ЛЕПЁШКА С СЫРОМ, ЛУКОМ И ВЕТЧИНОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Лепёшка восхитительно вкусная. Тесто суховато-рассыпчатое. Начинка сочная, в ней чувствуется мягкая ароматная ветчина и похрустывающие кусочки лука. Сыр при выпекании плавится и смешивается со сметаной, образуя нежный, густой, солоноватый соус....
Школа своего Тела, вып.763. ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 763. ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ! Письмо: " Алексей, я несколько лет назад покупал у Вас курс "Похудение". Вы подтверждаете, что я имею право приобрести курс "Стройность" за 1000 руб? С уважением, Альберт" Друзья, чтобы больше никаких сомнений не было, я решил временно (до 1 июля 2018 г) распространить скидку на курс "Стройность" на всех, кто когда-либо покупал ЛЮБОЙ из моих курсов. Стоимость курса "Стройность" составляет 4000 руб. Но если...
Рецепты моей бабушки Ленивые с вишнями, Варенье из грецких орехов, Пироги с ягода
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Ленивые вареники с вишнями, 140 рецептов из творога, Фаршированные кабачки, Малосольные огурцы быстрого приготовления, Икра из кабачков, Овсяный пирог с черешней, Сливочный торт с ягодами, Варенье из грецких орехов, Клубничный джем и другие Заготовки из ягод и фруктов. На завтрак: Ленивые вареники с вишнями Очень вкусные, из творога, с начинкой из вишен. Готовятся моментально - прекрасный выбор для вкусного и быстрого полезного завтрака. Подавать теплыми, ...