Другова Елена Владимировна
О себе
Школа своего Тела, вып.750. Внимание! Серьезные изменения! Курс 'Стройность'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 750. Внимание! Серьезные изменения! Новый курс "Стройность". Отгремели салюты, отшумели майские демонстрации, и наступило благодатное время, когда уже никакие праздники не будут мешать полному человеку избавляться от лишнего веса. Сейчас идет самая лучшая пора для того, чтобы сосредоточиться на похудении. А для того, чтобы процесс проходил как можно лучше и гармоничнее, я решил объединить все свои курсы, касающиеся похудения, в один единый высокоэффективный курс. Объяв...
Новости и обновления на сайте "Все для детей"
Все лучшее - детям! Новое на сайте Allforchildren.ru - Все для детей: новости, обновления, новые сервисы и разделы. Все для детского отдыха, полезного и приятного.
Что новенького появилось на сайте Allforchildren.ru - Всё для детей в апреле КАРТИНКИ 1. Пасхальные яйца. Клипарт . 2. Пасхальные рамки для фото . 3. Раскраски <Гравити Фолз> . 4. Буквы английского алфавита. 10 новых наборов . МУЗЫКА 1. Песни о Великой Победе: День Победы , Нам нужна одна победа . 2. Песни о весне: Апрель , Апрельский дождик , Вернись, апрель , Весенняя капель . СКАЗКИ И СТИХИ 1. Сказки Овсея Дриза: Как на свет появился первый бублик , Как родилась Зима , Очень Высокий Человек , Птичий пра...
Школа своего Тела, вып.749. Несколько слов о счастье.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 749. Несколько слов о счастье. Что такое счастье? Современная физиология связывает переживание человеком чувства счастья и удовольствия с выделением химического соединения - дофамина . Например, дофамин выделяется при принятии пищи. Причем один прием пищи повышает настроение примерно на 2-3 часа . Поэтому частая еда небольшими порциями наиболее подходит для создания ровного счастливого настроения на весь день. Редкая еда будет способствовать перепадам настроения. Принятие наркот...
Школа своего Тела, вып.748. Как не набрать вес после похудения.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 748. Как не набрать вес после похудения. Есть два подхода к похудению: - волевые запреты; - интуитивное питание. Первый подход кажется логичным, простым и эффективным. Казалось бы, что может быть проще: запрети себе белый хлеб, булки, конфеты, торты, печенье, сладкие и алкогольные напитки, бутерброды, лапшу, пюре, жирное мясо (список у разных авторов - разный) - и похудение наступит неизбежно. Однако такой вроде бы простой и прямой путь к похудению на деле является запутанным и ...
Любить - это значит... Вестники пробуждения и сна
В мире есть только одна ценность, ради которой стоит жить. Она безгранична, и включает в себя все - и материальные Блага, и истинные чувства, и Добро и зло. Она питает этот мир, она - источник самой жизни. Это - Любовь.
"Любить - это значит" ВЕСТНИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ И СНА Статья Олега Бокачева Если не спишь, расскажу тебе сказку - про вестника сна и вестника бодрствования. Когда-то о них знали наши предки. Те предки, что почитали Род и Природу - изначальное Мужское и Женское. Теперь для многих это не более, чем странные слова. Но вестникам всё равно. Они всё так же приходят к нам, как и раньше. Только вот лёгкие их шаги слышны немногим. Не заметишь их - пропустишь что-то важное, ночью не сможешь заснуть, а утром проснуться. Х...
Школа своего Тела, вып.747. Миф про любовь к себе.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 747. Миф про любовь к себе. Тема похудения давно уже обросла различными мифами. Например, очень часто можно услышать такое высказывание " Чтобы похудеть - нужно полюбить себя ". Это высказывание подразумевает несколько утверждений : - полный человек себя не любит; - человек набрал вес как раз потому, что себя не любит; - а вот когда полюбит, вот тогда сразу и похудеет. И вроде бы кажется, что это правда, что есть в этом зерно истины. Ведь полный человек, действительно,...
Школа своего Тела, вып.746. М+Ж или Что о вас думает противоположный пол?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 746. М+Ж или Что о вас думает противоположный пол? Добрый день, друзья! Я решил время от времени рекламировать психологические курсы других авторов, добившихся больших успехов и ставших экспертами. Сегодня я хочу представить курсы Анны Лукьяновой, автора проекта "Арс Аманди" (от итальянского "Искусство любить". Анна - автор многих мужских и женских обучающих программ на тему личных отношений. Курсы Анны позволяют человеку посмотреть на себя глазами противопол...
Школа своего Тела, вып.745. Убеждения или ситуации.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 745. Убеждения или Ситуации Человек так устроен, что для него внешнее воздействие намного приоритетнее , чем воздействие внутреннее. Или если говорить понятнее: наши внутренние убеждения не имеют особого значения. В реальности мы обычно действуем не по убеждениям, а по ситуации , т.е. исходя из внешнего воздействия. Это утверждение, конечно, многих удивит и даже разозлит. " Как! Разве не я сам управляю своим поведением !" - воскликнут они. Сейчас я попробую показать, ч...
Уроки Photoshop: Индивидуальные занятия
Бесплатные профессиональные уроки Photoshop. Авторские и переводные. Удобный каталог. Быстрое самообучение. Форум для вопросов, советы и помощь мастеров. 2 миллиона пользователей.
Открыт набор в онлайн Школу Фотоарта Cornacchia ! Впервые будут проводиться также индивидуальные занятия для тех, кому удобнее заниматься вне группы. Постоянный контакт с преподавателем в любое удобное для вас время в течение дня - уникальное условие, которое гарантирует Школа Фотоарта. Вы всегда оперативно получите развёрнутый ответ на любой вопрос по материалу, все необходимые разъяснения и разбор домашнего задания. Вы сами решаете, какая нагрузка вам подходит, и выбираете нужное вам количество часов обу...
Школа своего Тела, вып.744. Иерархический инстинкт.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 744. Иерархический инстинкт Врачи "Скорой помощи" время от времени сталкиваются с такой повторяющейся ситуацией : домашний пес, любимиц семьи и детей, вдруг сильно кусает младшего ребенка. И подобное происходит в разных семьях, в разных городах, с разными собаками. Общее только одно : собака вдруг во время игры вполне серьезно кусает малыша. Обычно все заканчивается без трагедий: поездка в приемный покой и несколько швов на ногу или руку. Впрочем, бывает, что швы прихо...