Выпуск No 750. Внимание! Серьезные
изменения! Новый курс "Стройность".
Отгремели салюты, отшумели майские демонстрации,
и наступило благодатное время, когда уже никакие праздники не будут мешать
полному человеку избавляться от лишнего веса.
Сейчас идет самая лучшая пора для того, чтобы
сосредоточиться на похудении.
А для того, чтобы процесс проходил как можно
лучше и гармоничнее, я решил объединить все свои курсы, касающиеся похудения, в
один единый высокоэффективный курс.
Объявляю, друзья, о начале продаж своего нового
курса – курса "Стройность". Это курс без изъянов. Это курс, подходящий
любому.
Курс "Стройность" – это объединение пяти
моих курсов:
- курса "Похудение через очищение",
адресованного в основном пожилой аудитории;
- курса "Быстрое похудение на 10-15 кг",
хорошо подходящего спортсменам и молодым людям;
- курса "Похудение для детей и подростков",
нацеленного на школьную аудиторию;
- курса "Похудение по принципу Парето",
рассказывающего о том, как прилагая 20% усилий добиваться 80% результата;
- курса "Похудение", основанного на
психологических и физиологических методиках.
Теперь все эти курсы слиты в единый
большой новый курс – курс "Стройность".
Все указанный выше курсы похудения снимаются с
продажи (но поддержка проходящих это курсы людей, конечно, не прекращается).
Давайте посмотрим, что
находится внутри моего курса "Стройность".
Курс состоит из пяти этапов, которые высылаются
поочередно.
Первый этап
– это этап Настройки. Задача этого этапа – наполнить тело энергией
действий. Для этого очень хорошо подходят различные очистительные
методики-чистки и честный анализ свой мотивации.
Второй этап
– этап Первых шагов. На этом этапе мы начинаем выявлять Ваши
индивидуальные причины набора веса. Не секрет, что лишний вес обычно появляется
только потому, что он в чем-то Вам полезен, чем-то лично Вам нужен. Например,
упитанный мужчина может считать, что выглядит более солидно и авторитетно. А
женщина может быть уверена, что полнота – это непременный имидж радушной
домохозяйки. Так же мы изучим различные приемы, позволяющие дозировано и точечно
корректировать эмоциональное состояние и аппетит.
Третий этап
– этап Действий. Цель этого этапа - научиться питаться вкусно, обильно,
но полезно. При этом никаких запретов на выбор продуктов не будет - Вы будете
есть, все, что Вам хочется. Т.е. это не диета, где все время что-то нельзя. У
Вас все время все будет можно. Помимо этого, на этом этапе будут изучаться
различные психологические способы - как сделать так, чтобы не хотелось есть
много есть. И как для более эффективного похудения разогнать обмен веществ.
Четвертый этап
– этап Борьбы со срывами. Срывы бывают у всех, и в срывах нет ничего
страшного. Больше того, срывы даже полезны, и их можно сделать хорошим
помощником в похудении. Но для этого к ним нужно заранее подготовиться.
Пятый этап
– этап Сохранения достижений. На этом этапе мы будем последовательно
укреплять устойчивость к внутренним и внешним провоцирующим факторам.
Вот, вкратце, такая программа обучения.
Четкая последовательность прохождения этапов
очень важна.
Опыт показывает, что те, кто проходит этапы
последовательно (от 1-ого к 5-ому), за несколько месяцев добиваются успеха в
10 раз большего (!!!), чем те, кто сосредотачивается только на этапе
Действий.
Основная причина неудачных попыток похудеть
заключается в том, что люди пытаются делать задания, не соответствующие этапам.
Другими словами, очень часто совершаются такие
ошибки:
- во-первых, подходят к достижению стройности с
точки зрения борьбы и силы воли ("я силой воли
противостою соблазнам мира");
- во-вторых, пытаются порвать со старыми
вредными привычками, не построив новое поведение (этап 1 и этап 2), не узнав
способов противостояния срывам (этап 4) и приемов долгосрочной поддержки (этап
5).
Проходя последовательно все 5 этапов, мы избежим
этих ошибок.
Процесс похудения имеет упорядоченную, понятную
и научно обоснованную структуру. Нарушение этой последовательности может
оказаться убийственными для Вашей цели.
Приведу один пример.
Зоя
испытала беспрецедентный прилив счастья, и не зря: она одолела важную веху в
стремлении похудеть. Несколько месяцев она усердно занималась по программе
снижения веса.
Зоя сбросила 15 килограммов лишнего веса, и у
нее появилось новое чувство уверенности в себе.
Но Зоя оказалась настолько самоуверенной, что
пренебрегла методами борьбы со срывами, она была уверена, что срывов у нее быть
не может. Вскоре она столкнулась с искушениями и не смогла их побороть.
Отдельные мелкие срывы быстро превратились в
большой откат. С таким трудом сброшенные килограммы начали постепенно
возвращаться.
Зоя стала жертвой несоответствия этапу. Несмотря
на то, что она успешно освоила этап Действий, но на нем она и
остановилась. А нужно было начинать выполнять задания, соответствующие этапу
Борьба со срывами.
Итак, именно последовательный пошаговый путь –
это ключ к долгосрочному успеху.
Стоимость курса "Стройность" составляет
4 тыс.руб.
Однако для
тех, кто когда-нибудь приобретал любой из моих курсов похудения, стоимость
курса "Стройность" составляет 1 тыс.руб.
