Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

irmurr55 (Ирина)

О себе

Нет информации

Английский от Смирнова (пытаюсь собраться)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 215665
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2024-07-18 04:01:15 + Комментировать Автор:

Прокрастинация: откуда она берется?

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308791
Подписаться

Почему человек откладывает важные дела "на потом"? Ведь такое поведение приносит ему массу проблем? Прокрастинация не имеет ничего общего с ленью....

2024-07-17 23:56:06 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Как активное сидение от воспаления защищает и стройнеть по

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1428
Подписаться

Про искусство ерзать Привет, мои хорошие! Попалось мне как-то любопытное описание книги <Парадокс упражнений> от профессора Гарварда и одного из самых известных исследователей эволюции Дэниела Либермана. Кусочек хочу вам показать, поскольку тема "вставать чаще со стула" для нас с вами всегда актуальна. Помните, это было одним из способов активизации обмена веществ для ускорения похудения? Итак, цитирую: Как сидеть активно Сидеть сиднем все-таки вредно. Ученые выяснили, что работа мышц сдерживает ...

2024-07-17 20:36:51 + Комментировать Автор:

3 простых ритуала на Полнолуние в 21 июля

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 232514
Подписаться

Астролог и таролог Юлия Лифанова рассказывает, как использовать необычную и мистическую энергию второго Полнолуния в Козероге....

2024-07-16 23:33:43 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Кто мечтает есть, что хочется и не толстеть?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1428
Подписаться

И даже фрукты вечером (о, ужас) Привет, мои хорошие! Чего терпеть не могу, так это жестких ограничений и предписаний во всем, что касается еды. Что и в какое время есть или не есть, что с чем сочетать или не сочетать. Да какая разница? Если человек более-менее здоров и у него нет противопоказаний, все можно есть со всем. Хоть селедку с молоком ) И такой подход ничуть не помешал мне похудеть. И сейчас, когда полтинник давно стукнул, не мешает продолжать оставаться в форме. Этот подход - без бессмысленных за...

2024-07-16 20:00:31 + Комментировать Автор:

Как продлить срок службы смартфона?

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 259834
Подписаться

Средний срок использования современных мобильных телефонов составляет всего пару лет. Но есть возможность продлить жизнь своего устройства....

2024-07-16 17:37:11 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (if человек плывет брассом)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 215665
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2024-07-16 04:00:49 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Как похудеть, если лень? Узнайте 3 обходных маневра

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1428
Подписаться

+ Открытый пирог с грушей! Привет, мои хорошие! Знаете, какая у меня постоянно опечатка со словом "похудеть" случается? поЗудеть - не в бровь а в глаз! ? Зудит в голове мысль, зудит, что надо бы похудеть, а. лень. Не будем сейчас про то, что лени нет, есть только недостаток мотивации. Так оно и есть. Только ведь от понимания этого ничуть легче не становится. Лично мне помогли похудеть обходные маневры, про которые сейчас расскажу. + Почитайте про < ? 7-шаговый алгоритм выстраивания стройного пита...

2024-07-15 20:00:39 + Комментировать Автор:

Я устала жить от зарплаты до зарплаты

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308791
Подписаться

Я решила провести месячный эксперимент и выяснить, можно ли накопить денег без особых потерь для качества жизни. Начала с выписок с банковских счетов....

2024-07-15 19:47:40 + Комментировать Автор:

Практическая Психология Успеха Ваша ссылка на праздник

Практическая Психология Успеха

Почему деньги кому-то даются легко, "играючи" и в большом объеме, а для кого-то это "головная боль"? В форме психологического тренинга, шаг за шагом, мы освобождаем список своих проблем от финансовых и материальных вопросов.

подписчиков: 4321
Подписаться

Новости блога Жизнь в Эпоху Перемен Ваша ссылка на праздник Мы начинаем ментальную разгрузку и включение возможностей в челлендже `Вы ЭТО можете' уже через час в 20.00 мск. Добро пожаловать в гости, двери широко открыты здесь https://us02web.zoom.us/j/85624077739?pwd=lXlgl2LyYQCCJ14XyMb7hKbeSjnGa2.1 Записи в открытом доступе не будет! ...

2024-07-15 19:11:03 + Комментировать Автор: