sakun_***@u*****.net
О себе
ШОКОЛАДНЫЕ КЕКСЫ (С ДОБАВЛЕНИЕМ МАННОЙ КАШИ)
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Введение манной каши в тесто делает кексы более сочными и нежными. Мякиш мелкопористый, воздушный, бархатистый....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Чудодейственное преображение: минус 14 кг; сахар, холестерин
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Чудодейственное преображение: минус 14 кг; сахар, холестерин и давление в норме [Вебинар с участницей Правильного Детокса] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания Мне пишут в директ и в комментариях об одних и тех же ситуациях: <Не могу перейти на правильное питание, срываюсь. <Лекарств в арсенале всё больше, а здоровья всё меньше. <Руки опускаются и нет веры, что правильное питание поможет решить весь букет проблем. <Как сделать первый шаг, чем себя замотивировать. Завтра вечером, 1...
КОТЛЕТЫ ПОСТНЫЕ ИЗ КАРТОФЕЛЯ И ЗЕЛЁНОГО ГОРОШКА
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Котлеты приятны на вкус. Мякоть нежная и сочная. Поджаренная корочка аппетитно хрустящая....
БЛИННЫЙ РУЛЕТНЫЙ ПИРОГ С ТВОРОГОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Традиционно блинный пирог с творогом собирают послойно, промазывая блины творогом и складывая их в стопочку. Но гораздо интереснее свернуть блины трубочкой и уложить по кругу в форму. Такой спиральный пирог получается не только вкусным, но и привлекательным на вид. На разрезе хорошо видны творожно-блинные завитки....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Секреты стройной фигуры. Смотрите подборку полезных коротки
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Секреты стройной фигуры/ Рассылка видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1. <Никогда не делай этого, если хочешь похудеть> Вы узнаете: Самые популярные способы для похудения, которые не работают. Будьте вооружены против рекламных уловок. Смотрите видео по ссылке vvv Смотреть видео >> Видео 2. <Отказ от мяса. Как это сделать правильно> Вы узнаете: Приемлемо ли сыроедение для детей? Какие бывают источники белка? Как выбрать ...
БЛИННЫЙ ПИРОГ С ВАРЁНОЙ КУРИЦЕЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Великолепное блюдо. Из простых продуктов получается вкуснейший пирог. Мягкие нежные блинчики перемежаются тоненькой ароматной начинкой, образуя шикарный гармоничный вкус. Начинка имеет насыщенный мясной вкус и аппетитный аромат с нотками жареного лука....
ТОРТ "НЕГР В ПЕНЕ"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Очень интересный и быстрый торт. Для праздничного стола, на мой взгляд, в нем не хватает изысканности, а вот родными и близкими будет съеден с благодарностью. Ещё этот торт хорош тем, что в него можно положить недоеденное застоявшееся варенье....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Время стройнеть правильно [подробности – в письме]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Время стройнеть правильно [подробности - в письме] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Пора бы постройнеть> Как часто к вам приходит эта мысль? Спорим, что с каждым днем всё чаще и чаще? Ведь календарь и солнечная погода за окном настойчиво напоминают, что пора бы уже взять себя в руки. .но быстрое похудение до сих пор ассоциируется у вас с голодными диетами и жестокими тренировками до седьмого пота? Расслабьтесь, девушки! Можно стройнеть вкусно и непринужденно, без ограничений...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты? [смотри запись мастер-класса и забирай подарок] Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Клизма и слабительные или мягкое и безвредное очищение? Постоянные ограничения в еде или сытный, полезный и разнообразный рацион? Заплывший живот или стройная фигура? Думаю, после вчерашнего мастер-класса выбор очевиден. Благодарю, что были со мной. У меня не осталось сомнений, что вы примете верное решение. Здоровье, молодость и энергичность уже у...
ЗАПЕЧЕННОЕ МЯСО С ПРЯНОЙ КОРОЧКОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Мясо мягкое и сочное. Из-за того, что мясо предварительно шприцуется рассолом, внутри оно хорошо просолено. А снаружи у мяса образуется плотная ароматная корочка....
