Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Не делайте из еды культа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контроль...
Каким должен быть настоящий мужчина?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"Какой должен быть мужчина: мужественный, сильный, обязательно ответственный за свою женщину" - и прочий бред сивой кобылы. Начитавшись этих советов, у многих женщин случается когнитивный диссонанс: "А мой муж неправильный! Не такой как наааадооо! Кошмар!" И в некогда прекрасной семье появляется трещина, которая может разрастись до развода...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Зачем вам нужен детокс? [Ответ в письме]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Письмо по базе] Приглашаю на правильный Детокс Добрый вечер! Приглашаю вас в мою 21-дневную программу <Правильный Детокс> Вы спросите: Зачем? Для того, чтобы помочь вашему организму перезапустить и наладить процессы самодетоксикации Наполнить каждую клеточку нутриентами и, таким образом, омолодить и оздоровить организм вцелом Наладить работу ЖКТ и сбросить лишние килограммы Повысить иммунитет, зарядиться энергией и хорошим настроением, а не хандрить осенними вечерами ХОЧУ ОЗДОРОВИТЬ ОРГАНИЗМ Как будет про...
В плену у идеала: как полюбить свое тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Простые установки, которые помогут изменить себя в лучшую сторону и полюбить саму себя и свое тело...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись детокса. День 2. Ждет вас!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Запись] Второй день БЕСПЛАТНОГО онлайн-курса <Правильный Детокс! Доброе утро! Несмотря на технические неполадки мы движемся дальше и разбираемся в принципах детоксикации организма. Записала для вас вебинар второго дня: <Технология выведения водорастворимых и жирорастворимых токсинов. Переходите по ссылке, пересматривайте и выполняйте задание. СМОТРЕТЬ 2 УРОК P.S . Не забывайте, что среди участниц БЕСПЛАТНОГО онлайн-курса , которые выполняют задания, я разыграю участие в своих платных программах: Курс &quo...
Экспресс-фитнес: разве это возможно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...
Диета с выходными
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все подробности методики, которая гарантирует стабильный и видимый результат. Что нужно знать о принципе питания 5:2...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Осторожно, жир! Как от него избавиться? [Ответ внутри]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! Знаете ли вы, что жировая ткань - это не инертная масса. Жировая ткань представляет собой самый большой эндокринный (гормональный) орган, который постоянно посылает сигналы организму продуцировать новые жировые клетки и складировать энергию в виде жира. Чем больше токсинов накопится в организме, тем труднее будет приостановить каскад событий, которые мешают похудеть. ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ Соответственно выведение токсинов и поддержка натуральных процессов детоксикации организма является важной соста...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Нужен ли вам детокс? И как он может снизить вес?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Нужен ли вам Детокс? Добрый вечер! Знаете ли вы для чего регулярно необходимо проводить Детокс или программу очищения организма? ХОЧУ УЗНАТЬ Для вывода токсинов и шлаков. Чтобы суставы не скрипели, ушли аллергии, отёчность и мешки под глазами, сухость и шелушение кожи. Для изменения микрофлоры кишечника. Чтобы он заработал как часы, чтобы не мучали газы и бурление, запоры и поносы, чтобы полезные вещества из съедаемых продуктов усваивались по максимуму. А главное, чтобы после окончания чистки вам больше не...
У меня "биполярочка"
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мода на психические заболевания, в последнее время, массово распространилась в обществе. Стало модно быть социопатом, уходить в депрессию или страдать "биполярочкой"...
