Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Выбираем правильные продукты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мысли людей постоянно заняты едой. Одни возвели еду в культ, другие видят в еде злейшего врага стройности. Я предлагаю прекратить этот порочный круг навсегда....
Красота и здоровье - в Ваших руках! - приглашение на бесплатный марафон [Открывайте]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Бесплатный марафон ждет вас Бесплатный марафон по стройности! Здравствуйте ) Много женщин откладывают свое здоровье на потом, думая, что еще есть время, но как показывает практика, такая стратегия приводит к плохим последствиям. Начинать заниматься собой нужно уже сейчас! Поэтому я решила дать возможность и помочь каждой женщине сделать свой первый шажок на пути к стройности и своему здоровью >>> ХОЧУ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ 10 сентября начнется БЕСПЛАТНЫЙ 3-Х ДНЕВНЫЙ МАРАФОН "3 первых шага для снижен...
Как 18-летняя липчанка победила анорексию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дарья Мишина, весившая когда-то 37 килограммов, смогла победить анорексию и теперь собирается стать психологом, чтобы помогать другим девушкам...
Самая страшная иллюзия всех НЕзавидных невест!
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Мир в голове женщины полон иллюзий, ложных убеждений, глупых надежд, которые серьезно портят ее жизнь. Но есть из них одна самая страшная иллюзия, которая покалечила судьбы многих девушек... О ней мы сегодня и поговорим...
Как начать правильно питаться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается....
Залечиться до инсульта
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В наших аптеках с недавних пор нельзя купить антибиотики без рецепта и лекарства от кашля с кодеином. Но осталась масса других препаратов...
70-летний папа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Психолог Анна Хныкина -- о людях, которые прибегают к ЭКО и суррогатному материнству, невзирая на преклонный возраст и осуждение со стороны общества....
"Очищение", подсчет калорий и запрет на молоко
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Полезно ли >, для чего существуют диеты, стоит ли бояться каких-то продуктов, кто придумывает запреты на еду....
Как вернуть мужа в семью?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Нужно сделать так, чтобы он САМ захотел к вам вернуться. Чтобы он испытывал удовольствие в вашем обществе, ощущал, что вы его самый близкий друг, на которого можно положиться в трудный момент. Чтобы он видел в вас ценность, ощущал глубокую духовную близость. Чтобы он хотел сделать вашу жизнь еще прекрасней, богаче и интересней. В этом случае ни одна любовница его не удержит, и будет выглядеть для него бледно и пресно. Как это сделать? Давайте посмотрим...
Что нужно, чтобы человек смог жить 200 лет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Главнейшая проблема - продление жизни. Биогеронтологи говорят, что наш предел - 120 лет. С нашим нынешним геномом это действительно предел....