Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ильина Ильмира (Элли)

План тренировок на ноябрь

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Все это заставляет любителей уличного фитнеса все чаще отказываться от тренировок на свежем воздухе и перебираться в зал или заниматься дома....

2019-11-07 03:00:25 + Комментировать Автор:

Похудеть без хлопот

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Россиянам сообщили о том, как похудеть, не занимаясь спортом: СМИ распространили заметку англоязычного портала, в которой не содержится ни одной новой идеи...

2019-11-05 15:35:50 + Комментировать Автор:

Как вернуть утраченное здоровье

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Перефразируя известную фразу, скажем: >. В молодости редко кто думает о здоровье, если не болеет....

2019-11-02 20:14:41 + Комментировать Автор:

Где взять энергию на целый день

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....

2019-10-31 22:09:15 + Комментировать Автор:

12 заповедей женщины, от которой никогда не уйдет мужчина

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76460
Подписаться

Я собрала для вас 12 женских заповедей, скрепляющих ваши отношения с мужчиной как цемент. Женщина их соблюдающая, никогда не будет бояться, что от нее может уйти мужчина...

2019-10-31 03:28:55 + Комментировать Автор:

Тренировки в пожилом возрасте

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Как давно замечено, с возрастом человек обычно >. Даже если он при этом полнеет -- жировая масса набирается, а мышечная и костная >....

2019-10-29 22:53:44 + Комментировать Автор:

Дайте ему в вас влюбиться!

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76460
Подписаться

Довольно часто в семье бывает так, что мужа просто "воротит" от жены, ему с ней плохо. А почему и как так вышло, - ведь раньше он ее обожал, - никто не знает. Любая девушка, желающая завести семью, надеется избежать этой напасти. Я расскажу, как постоянно держать мужчину в состоянии влюбленности и не впускать ненужные чувства в вашу жизнь...

2019-10-29 05:08:14 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 5 принципов очищения организма [Ответ внутри]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Детоксикация организма! Добрый день, с вами Ольга Деккер! Наша программа <Правильный Детокс> стартовала! Участницы знакомятся с теоретической частью, закупают продукты и добавки, чтобы начать программу. В чатах такой позитив и движение , просто восторг. Девочки из разных уголков планеты сдружились и уже планируют международные поездки к друг другу в гости. А я хочу сегодня рассказать вам: 5 принципов мягкого, но очень эффективного очищения организма, которые лежат в основе моей программы <Правильный Детокс...

2019-10-27 13:47:30 + Комментировать Автор:

6 привычек для эффективного похудения

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185766
Подписаться

Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....

2019-10-26 07:48:05 + Комментировать Автор:

Развод и девичья фамилия? Или, как случайно не отрезать себе ногу!

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76460
Подписаться

Одна дама, назовем ее Катя, обратилась ко мне за консультацией по поводу измен мужа, и уже почти оформленного с ним развода. Муж ес-с-сно разводиться не хочет. У всех слезы, сопли и Санта-Барбара полным ходом. Начали выяснять, с чего у них развод-то образовался...

2019-10-25 05:26:24 + Комментировать Автор: