tularedcro***@m*****.ru
О себе
Жизнь в движении / 15 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Не станьте жертвой троллей Отказ от спора не делает вас ни трусом, ни глупцом. Если вы отказались спорить, это не значит, что вам нечего сказать. Отказ от спора значит только то, что вы не считаете спор важным, продуктивным и уместным для себя занятием. Если какой-то тип оскорбляет вас или пренебрежительно отзывается от вещах, которые вы считаете важными, у вас нет <долга> защищать себя и свои ценности. Игнорируйте эти высказывания. Пройдите мимо. И хотя этот совет пригодится и в реальной жизни, особенно у...
Жизнь в движении / 14 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Когда не стоит спорить? Ради сохранения душевного покоя нам стоит избегать споров с людьми в двух случаях: Когда вещи, о которых мы спорим, не имеют непосредственного отношения к нашей жизни и нашему благополучию. Когда нам заведомо ясно, что человека не переубедить. Наверняка вам встречались люди с уже сложившимся мировоззрением, с давно сформировавшейся системой ценностей. Многие из этих людей имеют сильную эмоциональную привязанность к своим взглядам. Исходя из этого, они воспринимают любую критику или ...
Жизнь в движении / 13 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
В какой мере нужна вежливость? Для вежливости не существует четкого и однозначного определения. Понятно, что вежливость вытекает из чувства уважения к собеседнику. Но как именно она должна выражаться? В какой мере она уместна? Единых правил здесь не существует. Нормы вежливого поведения различны. То, что принято среди людей определенного социального круга, будет считаться грубостью и бестактностью среди людей другого круга. С другой стороны, отдельные проявления вежливости могут казаться некоторым людям не...
Простые секреты здорового питания Секреты стройной фигуры. Смотрите подборку полезных коротки
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Секреты стройной фигуры/ Рассылка видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1. <Никогда не делай этого, если хочешь похудеть> Вы узнаете: Самые популярные способы для похудения, которые не работают. Будьте вооружены против рекламных уловок. Смотрите видео по ссылке vvv Смотреть видео >> Видео 2. <Отказ от мяса. Как это сделать правильно> Вы узнаете: Приемлемо ли сыроедение для детей? Какие бывают источники белка? Как выбрать ...
Жизнь в движении / 12 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Чувство меры Если мы внимательны к собеседнику, это поможет строить разговор с ним так, чтобы наши слова нашли отклик - или, по крайней мере, были правильно восприняты. Будьте лаконичными. Избегайте лишних слов в беседе с внимательным человеком, который хорошо понимает, о чем идет речь. Если вы повторяете свою мысль снова и снова, у собеседника может сложиться впечатление, что вы невысокого мнения о его уме или пытаетесь на него давить. Когда вы замечаете, что разговор начинает тяготить человека, что он ст...
Жизнь в движении / 11 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Приготовьте свои аргументы Цель одних бесед - демонстрация взаимной расположенности и доверия. Цель других бесед - обмен важной информацией. Некоторые беседы имеют своей целью достижение договоренности, принятие решения, которое затрагивает обе стороны. И чем серьезнее последствия такого решения, тем с большей ответственностью мы должны подойти к разговору. К серьезным разговорам всегда стоит готовиться заранее. Имея что предложить, как следует продумайте свои аргументы. Найдите убедительные слова. Предлож...
Жизнь в движении / 10 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Зачем нужны светские беседы К общению стоит подходить рационально, но не слишком рационально. Очевидно, что любую здравую идею можно довести до абсурда. Так например, абсурдно считать, что общение нужно только для обмена информацией. Одна из функций общения - установление и поддержка контактов, демонстрация взаимного расположения, формирование доверия. Вот почему нормальный человек не будет пренебрегать поверхностными разговорами, которые не несут большой смысловой нагрузки, но имеют четко выраженную эмоци...
Жизнь в движении / 9 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Общение и темперамент Манеру общения людей диктует их темперамент, но мы не должны быть заложниками нашего темперамента. Некоторых людей отличает излишняя болтливость. Они говорят слишком часто, слишком много, и не всегда по делу. От них можно услышать много лишнего, неуместного. Начав речь, они никак не могут остановиться. Они не делают паузы для того, чтобы дать возможность собеседнику высказаться или узнать его реакцию. И это - серьезная проблема. Болтливый человек стремится доминировать над своим собес...
Жизнь в движении / 8 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Осознанное общение Многие проблемы в отношениях между людьми носят не объективный, а субъективный характер. Их причина - неумелая коммуникация. При этом люди часто зациклены на себе и не осознают, что с их коммуникацией что-то не так. А ответственность за непонимание и вызванные им конфликты перекладывается на противоположную сторону. С кем бы вы ни общались, научитесь выслушивать этого человека и внимательно отслеживать его реакцию на ваши слова. Ваш собеседник отвлекается и не слушает вас? Он явно думает...
Жизнь в движении / 7 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Четко выражайте свои мысли Если вы хотите, чтобы вас поняли, не надейтесь, что окружающие прочтут ваши мысли или угадают ваши намеки. Говорите о том, что вы хотите - в понятных выражениях. Говорите тогда, когда окружающие готовы слушать. Если ваши слова не доходят сразу, повторяйте их еще раз, оставаясь при этом спокойными и доброжелательными. Когда вы раздражены, в первую очередь окружающие обращают внимание на ваш тон, и уже потом, может быть, на ваши слова. Говоря о своих потребностях или желаниях, не и...
