tularedcro***@m*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Время стройнеть правильно [подробности – в письме]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Время стройнеть правильно [подробности - в письме] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Пора бы постройнеть> Как часто к вам приходит эта мысль? Спорим, что с каждым днем всё чаще и чаще? Ведь календарь и солнечная погода за окном настойчиво напоминают, что пора бы уже взять себя в руки. .но быстрое похудение до сих пор ассоциируется у вас с голодными диетами и жестокими тренировками до седьмого пота? Расслабьтесь, девушки! Можно стройнеть вкусно и непринужденно, без ограничений...
Жизнь в движении / 6 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Слагаемые понимания Основные компоненты, из которых складывается понимание - это искренняя заинтересованность, внимание и четкая коммуникация. Очевидно, что человек, который не желает понимать своих ближних (по какой бы то ни было причине, никогда их не поймет. Возможно, он не видит в понимании никакой пользы для себя. Возможно, ему кажется, что понять ближнего, которого он считает в чем-то ущербным - это значит самому стать ущербным, <опуститься. Возможно он упивается собственным превосходством над <невеж...
Простые секреты здорового питания Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты? [смотри запись мастер-класса и забирай подарок] Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Клизма и слабительные или мягкое и безвредное очищение? Постоянные ограничения в еде или сытный, полезный и разнообразный рацион? Заплывший живот или стройная фигура? Думаю, после вчерашнего мастер-класса выбор очевиден. Благодарю, что были со мной. У меня не осталось сомнений, что вы примете верное решение. Здоровье, молодость и энергичность уже у...
Жизнь в движении / 5 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Потребность в понимании Еще одна важная потребность, о которой необходимо знать для успешного построения отношений с людьми - это потребность в понимании. Люди хотят быть понятыми, но понимание не возникает само собой. Наши представления даже о людях, с которыми мы хорошо знакомы, часто бывают поверхностными. Мы судим обо всем человеке по отдельным внешним признакам или особенностям поведения. Мы бываем необъективны и предвзяты. Мы смотрим на человека сквозь фильтр собственных мыслей, чувств и ожиданий. Мы...
Простые секреты здорового питания [Мастер-класс начинается] Только польза, только практика!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Мастер-класс начинается] Только польза, только практика! Стройная фигура, красота и энергичность доступны всем. .всем, кто обладает нужными знаниями. Мы начинаем мастер-класс <Меню погружения в <Правильный Детокс. Нажимайте на кнопку ниже и узнавайте много нового и полезного для вашего здоровья, молодости и привлекательности vvv Смотреть мастер-класс и начать очищение >> Знания - сила в похудении и оздоровлении Как начать процесс легкого и естественного очищения? Как за 7 дней увидеть первые достиже...
Простые секреты здорового питания [Cкоро мастер-класс] режим «очищение» активирован
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Cкоро мастер-класс] режим <очищение> активирован Здравствуйте! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. У вас бывало, что весь день героически <очищались> на кефире, а вечером опомнились, когда котлету конфетой заедали? Привет, разочарование! <У меня нет силы воли> <Очищение и ограничение - не моё> <И вообще это всё генетика и кость широкая> А вот и неправда. Уже через несколько часов вы узнаете, как есть 4 раза в день, при этом наедаться, да еще и запускать процесс естественного очищения организм...
Жизнь в движении / 4 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Найти опору в себе Когда самооценка человека зависит от внимания окружающих, он находится в крайне уязвимой позиции. У окружающих есть возможность манипулировать таким человеком, управлять его поведением, дергая за ниточки при помощи выражения недовольства или похвалы. Найдутся люди, которые охотно воспользуются этим шансом. Взрослый человек (взрослый не в смысле возраста, а в смысле психологического развития) призван находить опору в себе самом. Он подходит к себе со своей собственной меркой. Он судит себ...
Простые секреты здорового питания Запись + ваш подарок от Школы Правильного питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Запись + ваш подарок от Школы Правильного питания Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Весна - время чудес. Поэтому хочу поделиться с вами хорошим настроением и подарить подарок. Но он будет не один! Читайте письмо до конца. Вчера провела мастер-класс <Весеннее очищение без ошибок с заботой о здоровье. Было душевно! Мы разобрали много полезных тем. Каждая участница записала минимум по 5 лайфхаков для своей красоты, молодости и стройности. Уверена, они вам пригодятся уже сегодня. ...
Жизнь в движении / 3 марта 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Внимание и самооценка Разумно искать внимания важных для нас людей в тех вопросах, которые мы считаем важными. С другой стороны, крайне неразумно выглядят попытки угодить всем или понравиться всем. Эта задача заведомо обречена на провал. Она не стоит нашего времени и наших сил. Чтобы найти к человеку правильный подход, нам стоит спросить себя: что объединяет меня с ним? Что может объединить меня с ним? Что в наших отношениях достойно развития и укрепления? Как я могу изменить наши отношения, чтобы они прин...
Простые секреты здорового питания Перезагрузка тела: запускаем бережное очищение организма [Уж
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Перезагрузка тела: запускаем бережное очищение организма [Уже сегодня в 19:00] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Хотите грамотную мягкую генеральную уборку своего тела? Проведём её сегодня 2 марта (вторник) совсем скоро в 19:00 по московскому времени. Мастер-класс пройдет по ссылке ниже vvv Смотреть мастер-класс и запустить своё очищение >> Все участники мастер-класса получат подарок - видеоурок <Как восстановить работу кишечника. Приходите обязательно, если вы: хотите с...
