nicota***@r*****.ru
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 209 В этом выпуске: . Когда применимо голодание . Отзыв о прохождении третьего месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Когда применимо голодание. Отрывок из письма: С Вами, наверняка, интересно общаться, а тем более было бы интересно поспорить. Я понимаю, что у Вас мало времени на это. Поэтому ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 208 В этом выпуске: . Диета доктора Аткинса ("кремлевская диета") . Отзыв о прохождении первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Диета доктора Аткинса ("кремлевская диета". Доктор Роберт Аткинс, известный диетический гуру Америки, скончался в апреле 2003 года. Сторонн...
Хорошая кухня -печень по-сызрански
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 382 Афоризм Брак - весьма справедливый общественный институт: муж должен ежедневно есть, жена должна ежедневно готовить. ПЕЧЕНЬ ПО-СЫЗРАНСКИ Обычное блюдо для обычного семейного ужина. СОСТАВ 500г говяжьей печени, 700~800г картофеля, 3 болгарских перца, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 1 кислое яблоко, ~800мл бульона или воды, 1,5~2 ч ложки соли, 0,5 ч ложки перца, 3 лавровых листа Лук и чеснок мелко нарезать и обжарить на среднем огне до мягкости и легкого зарумяниван...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 207 В этом выпуске: . Судьба и Карма. Есть ли связь? . Отзыв о прохождении первого месяца курса "Похудение" . ВНИМАНИЕ! Вручается ПРИЗ! Добрый день, друзья! Судьба и Карма. Есть ли связь? Отрывок из письма: .Как Вы относитесь к такому понятию, как карма? Ответ: Вопрос очень интересный и, зачастую, жи...
Хорошая кухня -омлет в булочке
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 381 - Официант! Я не буду есть эту гадость! Позовите повара! - Бесполезно, сэр, он тоже не будет! ОМЛЕТ В БУЛОЧКЕ Очень простой рецепт. Вся его изюминка - в необычном исполнении. А сам омлет можно сделать совершенно любым - на ваш вкус. Я делала с грибами и жареным луком. При приготовлении есть одна тонкость. Булочку нельзя запекать в духовке - требуется слишком много времени для доведения омлета до готовности. За это время булочка протекает снизу и часть омлета выл...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 206 В этом выпуске: . Корректируем ягодицы . Некоторые отзывы . Отзыв о прохождении первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Письмо: Здравствуйте Алексей! В первых строках своего письма хочу выразить Вам огромную благодарность за рассылку к которой я совсем недавно подключилась. Первые ж...
Хорошая кухня -печенье из семечек
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 380 Чтобы хорошо похудеть надо регулярно, по 2 часа в день обтачивать рашпилем гирю. ПЕЧЕНЬЕ ИЗ СЕМЕЧЕК Одна моя приятельница, находясь в "беремчатом" состоянии, питалась одними семечками. В день она съедала от 1 до 1,5 кг семечек. И ничего больше. И она обратилась ко мне с просьбой изобрести какое-нибудь печенье, чтобы в нем были практически одни семечки. А то в общественном транспорте есть из мешочка горстями семечки - шибко не комильфо. Печенья получились немного...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Набор массы" Некоторые отзывы Заказать курсы Об авторе Выпуск No 205 В этом выпуске: . Вегетарианство и сыроедение . Продукты из сои . Отзыв о прохождении первого месяца курса "Похудение" Добрый день, друзья! Вегетарианство и сыроедение. По поводу вегетарианства (все нижесказанное в равной степени относится и к сыроедению) мне бы хотелось сразу сделать два важных ...
Хорошая кухня -курица с грибами в сливочном соусе
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 379 Полезные советы. Из курицы очень трудно приготовить язык изюбря. Наиболее несложно приготовить из курицы именно курицу. КУРИЦА С ГРИБАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ Нежное и легкое блюдо. Куриные грудки от соуса получаются мягкими и сочными. СОСТАВ 2~3 куриные грудки (1~1,5кг, 300~500г шампиньонов, 500г сливок, 1 зубчик чеснока, 1 ст ложка муки, сливочное масло, 0,5~1 ч ложка соли, перец Подготовить куриные грудки - снять кожу, вырезать кости и разделить каждую на 2 филе....
Хорошая кухня -грибы с кабачками печеные
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Информационный Канал Subscribe.Ru ВЫПУСК 378 Объявление: Мужчина средних лет, двукратный вдовец, ищет прекрасную спутницу жизни. Рост 178 см, глаза голубые, увлечения - собираю грибы и готовлю из них всевозможные блюда. ГРИБЫ С КАБАЧКАМИ ПЕЧЕНЫЕ Легкое вегетарианское блюдо. Легкое и по содержанию и по приготовлению. Грибы и кабачки прекрасно дополняют друг друга - кабачки усиливают аромат грибов, а грибы придают более интересный вкус кабачкам. Для того, чтобы сделать блюдо более сытным, в конце приготовлен...
