rozza***@l*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Уроки риторики и ораторского мастерства
- Культура, стиль жизни Похудение - естественно Как научиться любить себя Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Кулинар Школа Естественного Похудения Медицина и здоровье
- Мир женщины Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru Новости из Вселенной Счастья журнала ЛюбимаЯ Красотуля.ру Дневники красоты, похудения и сексуальности
Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru
Рассылка диет на любой вкус, цвет и даже запах, среди которых Вы наверняка найдете что-то для себя! Диеты по знакам зодиака, овощные, фруктовые, комбинированные. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.
ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Диеты. Худеем вместе. Фитнес-диета. Часть 2 Сегодня нас ожидает разговор о семействе бобовых. Эти растения с древних лет выращиваются в большинстве стран Европы и Америки, а также во многих странах Азии и Африки. В нашей стране произрастают, в основном, горох, бобы и фасоль. Недозрелые ...
Комментарии читателей к предыдущим выпускам рассылки. Спасибо за отклики!
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Тренинг-Центр "Оратор" Ближайшие семинары В МОСКВЕ Тренинг "Ораторское искусство-I: Словесная импровизация" с 12 июня (по понедельникам и средам, с 19.00 до 22.00. Москва , м. Проспект Мира. подробнее >> Тренинг "Ораторское искусство-II: Эффективная презентация" 13-15-17-18 июня 2006г. Москва , м. Проспект Мира. подробнее >> "Театральный тренинг" 17-18 июня 2006г. (суббота и воскресенье, с 11.00 до 18.00. Москва , м. Проспект Мира. подробнее >> ВЫЕЗДНЫЕ семинары по Ораторскому Искусству 1...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Жареные рябчики по-русски Приготовление: Рябчика общипать, выпотрошить, вымочить в холодной воде часа два, вынуть, насухо обтереть, посолить ножки прижать к туловищу и обвязать ниткой, чтобы не отставали, и положить в кипящее масло грудкой вниз. Когда обжарится, перевернуть; если же обжарится ее всех сторон, покрыть крышкой, чтобы потушился несколько минут. Жарятся рябчики 25-30 минут. Когда готовы, их разрубить пополам и выложить на блюдо. Жаркое из баранины, начиненное ветчиной Состав: 1 кг баранины, 100...
Похудение - естественно 74
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 74. Добрый день, друзья! Главное о метаболизме и обмене веществ Что нужно сделать, чтобы заставить свой обмен веществ хорошо работать? И что конкретно скрывается за этим понятием? В этом выпуске мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы о метаболизме. Некоторые ответы могут показаться вам неожиданными. Возможно, некоторые ответы покажутся вам неожиданными. Что такое калории и как мы их сжигаем Калории служат своеобр...
Школа Естественного Похудения 131
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 131. Добрый день, друзья! Наша старая новая жизнь Сколько раз мы обещали себе начать новую жизнь. После праздников, после выходных, со следующего месяца, года. В этой новой жизни мы обещаем себе не есть сладкого, жирного, соленого, мучного, острого. Также мы обязуемся заниматься зарядкой, вставать пораньше, по минимуму смотреть телевизор, и при этом быть веселым, жизнерадостным, и творить исключительно добр...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Рыба в фольге Приготовление: Взять любую морскую рыбу: кету, горбушу, кижуч, минтай и т.д. Разделать её на порционные кусочки, посолить. Фольгу уложить на противень, смазать маслом, выложить рыбу на фольгу, сверху смазать майонезом, накрыть фольгой - и поставить в духовку на 1 час. Рыба маринованная Состав: Рыба 200г, уксус 200г, сельдерей 20г, петрушка 20г, мука 20г, масло растительное 20г, чеснок 3д, сок лимонный 5г, хрен 2г, соль. Приготовление: Маринованию подлежит любая рыба, причем крупную нарезают н...
КОСМЕТИЧКА - еженедельный женский журнал. Выпуск №91
Обзор последних тем женской консультации, женские заболевания, мода и красота, кулинария, еженедельный гороскоп, знакомства, мнения ученых: целлюлит, эпиляция, диетология, секс, воспитание, конкурсы, сплетни и многое другое...
Женский журнал Косметичка Разделы Мода и новинки Рукоделие и хобби Ох, уж эти мужчины. Красота и здоровье Материнство и детство Домашние питомцы Лишний вес Спорт и фитнес Семейный психолог Женский юмор Женщина в большом городе Статьи наших читательниц Питание и диеты От невесты до жены Мнение эксперта Взаимоотношения и секс Колонка главреда Информация Реклама в журнале Бесплатная консультация врача Врач: Имя: * Тел: * Город: * Когда с Вами связаться: Опишите проблему (можно кратко: WIFES.RU - поисковая сис...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Свиные рулеты по-азиатски, 6 порций Состав: 6 свиных шницелей 3 красных болгарских перца 3 лука-порея только белая часть. 1 большая морковь. 10 шт кураги. 20 г корня свежего имбиря. 1 ч. л. молотого кориандра. 5 ст. л. растительного масла, 5 ст. л. соевого соуса, 1,5 стакана мясного бульона. 0,5 стакана кисло-сладкого китайского соуса. Соль и белый перец по вкусу. Приготовление: Красный перец запечь под грилем, пока кожица не почернеет, положить для остывания на 20 мин. в полиэтиленовый пакет, очистить от ...
Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru
Рассылка диет на любой вкус, цвет и даже запах, среди которых Вы наверняка найдете что-то для себя! Диеты по знакам зодиака, овощные, фруктовые, комбинированные. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.
ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Диеты. Худеем вместе. Вся правда о жирах Мы привыкли считать, что жиры вредны, и в погоне за красивой фигурой сокращаем их потребление без оглядки. На самом деле, некоторые виды жиров жизненно необходимы организму для нормального функционирования. Они обеспечивают организм энергией, под...
Кулинарные рецепты
Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.
Курица в меду Приготовление: Филе курицы обмазать медом, посолить. Завернуть в фольгу и запекать 20-25 минут (до готовности. За 5 минут до конца приготовления развернуть фольгу и дать запечься корочке. Можно еще помазать медом. Получается очень сочное мясо с необычным вкусом. Баранина с зелёной фасолью Состав: На 500 г. баранины - 400 г. стручков зелёной фасоли, 1 головку лука, 2-3 ст. ложки масла. Приготовление: Баранину обмыть, нарезать небольшими кусочками (из расчёта 3-4 куска на порцию, сложить в негл...
- Бизнес и карьера Уроки риторики и ораторского мастерства
- Культура, стиль жизни Похудение - естественно Как научиться любить себя Subscribe. Мир женщины
- Дом и семья Лучшие статьи о здоровье и правильном питании. Кулинар Школа Естественного Похудения Медицина и здоровье
- Мир женщины Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru Новости из Вселенной Счастья журнала ЛюбимаЯ Красотуля.ру Дневники красоты, похудения и сексуальности