Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

rozza***@l*****.ru

Похудение - естественно 74

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 74. Добрый день, друзья! Главное о метаболизме и обмене веществ Что нужно сделать, чтобы заставить свой обмен веществ хорошо работать? И что конкретно скрывается за этим понятием? В этом выпуске мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы о метаболизме. Некоторые ответы могут показаться вам неожиданными. Возможно, некоторые ответы покажутся вам неожиданными. Что такое калории и как мы их сжигаем Калории служат своеобр...

2006-06-03 12:03:09 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 131

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 131. Добрый день, друзья! Наша старая новая жизнь Сколько раз мы обещали себе начать новую жизнь. После праздников, после выходных, со следующего месяца, года. В этой новой жизни мы обещаем себе не есть сладкого, жирного, соленого, мучного, острого. Также мы обязуемся заниматься зарядкой, вставать пораньше, по минимуму смотреть телевизор, и при этом быть веселым, жизнерадостным, и творить исключительно добр...

2006-06-03 12:00:46 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10582
Подписаться

Рыба в фольге Приготовление: Взять любую морскую рыбу: кету, горбушу, кижуч, минтай и т.д. Разделать её на порционные кусочки, посолить. Фольгу уложить на противень, смазать маслом, выложить рыбу на фольгу, сверху смазать майонезом, накрыть фольгой - и поставить в духовку на 1 час. Рыба маринованная Состав: Рыба 200г, уксус 200г, сельдерей 20г, петрушка 20г, мука 20г, масло растительное 20г, чеснок 3д, сок лимонный 5г, хрен 2г, соль. Приготовление: Маринованию подлежит любая рыба, причем крупную нарезают н...

2006-06-02 00:06:06 + Комментировать Автор:

КОСМЕТИЧКА - еженедельный женский журнал. Выпуск №91

Красотуля.ру

Обзор последних тем женской консультации, женские заболевания, мода и красота, кулинария, еженедельный гороскоп, знакомства, мнения ученых: целлюлит, эпиляция, диетология, секс, воспитание, конкурсы, сплетни и многое другое...

подписчиков: 11114
Подписаться

Женский журнал Косметичка Разделы Мода и новинки Рукоделие и хобби Ох, уж эти мужчины. Красота и здоровье Материнство и детство Домашние питомцы Лишний вес Спорт и фитнес Семейный психолог Женский юмор Женщина в большом городе Статьи наших читательниц Питание и диеты От невесты до жены Мнение эксперта Взаимоотношения и секс Колонка главреда Информация Реклама в журнале Бесплатная консультация врача Врач: Имя: * Тел: * Город: * Когда с Вами связаться: Опишите проблему (можно кратко: WIFES.RU - поисковая сис...

2006-05-31 13:06:36 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10582
Подписаться

Свиные рулеты по-азиатски, 6 порций Состав: 6 свиных шницелей 3 красных болгарских перца 3 лука-порея только белая часть. 1 большая морковь. 10 шт кураги. 20 г корня свежего имбиря. 1 ч. л. молотого кориандра. 5 ст. л. растительного масла, 5 ст. л. соевого соуса, 1,5 стакана мясного бульона. 0,5 стакана кисло-сладкого китайского соуса. Соль и белый перец по вкусу. Приготовление: Красный перец запечь под грилем, пока кожица не почернеет, положить для остывания на 20 мин. в полиэтиленовый пакет, очистить от ...

2006-05-31 00:08:21 + Комментировать Автор:

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

Рассылка диет на любой вкус, цвет и даже запах, среди которых Вы наверняка найдете что-то для себя! Диеты по знакам зодиака, овощные, фруктовые, комбинированные. Статьи на тему похудания и коррекции фигуры.

подписчиков: 24900
Подписаться

ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Диеты. Худеем вместе. Вся правда о жирах Мы привыкли считать, что жиры вредны, и в погоне за красивой фигурой сокращаем их потребление без оглядки. На самом деле, некоторые виды жиров жизненно необходимы организму для нормального функционирования. Они обеспечивают организм энергией, под...

2006-05-29 11:23:38 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10582
Подписаться

Курица в меду Приготовление: Филе курицы обмазать медом, посолить. Завернуть в фольгу и запекать 20-25 минут (до готовности. За 5 минут до конца приготовления развернуть фольгу и дать запечься корочке. Можно еще помазать медом. Получается очень сочное мясо с необычным вкусом. Баранина с зелёной фасолью Состав: На 500 г. баранины - 400 г. стручков зелёной фасоли, 1 головку лука, 2-3 ст. ложки масла. Приготовление: Баранину обмыть, нарезать небольшими кусочками (из расчёта 3-4 куска на порцию, сложить в негл...

2006-05-29 00:11:12 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 73

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 73. Добрый день, друзья! Дорога без конца. Сколько я себя помню, я никогда не была худой. Вот полненькая девчоночка лет 10 и 40-ого размера одежды. 40 - это первый размер одежды, который я сознательно помню. Неприятности и комплексы, связанные с лишним весом, - наверно, как и у всех детей, и обида, что не умеешь первым прибежать к финишу, залезть на дерево или на крышу, и в классики и лапту - где-то на вторых-третьих ролях и т.д. И...

2006-05-27 21:17:34 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 130

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7781
Подписаться

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 130. Добрый день, друзья! Как мы питаемся? "Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть". Эта избитая фраза стоит комом в нашем желудке вместе с перевариваемой пищей после очередного застолья. И мы обещаем себе больше не есть. "Ни за что не буду больше поглощать картошку со сгущенкой, селедку с шоколадом и ни за что, никогда не возьму в рот ни крошки хлеба". Но эта фраз...

2006-05-27 21:16:06 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинар

Из этой рассылки вы будете узнавать разнообразные кулинарные рецепты по приготовлению первых, вторых блюд, блюд из рыбы, мяса, овощей, грибов, а также напитков, соусов и десертов.

подписчиков: 10582
Подписаться

Баранина, тушенная со специями Состав: 900 г. баранины, 40 г. бараньего сала, 300 г. репчатого лука, 10 г. чеснока, 240 г. ткемали, перец стручковый, настой имбиря или шафрана, эстрагон, киндза, мята, укроп, соль. Приготовление: Баранину нарезают кусками по 25 - 30 г. и тушат в жире 10 мин. Затем добавляют нашинкованный лук, тушат до готовности, вливают немного бульона и заправляют настоем имбиря или шафрана, чесноком, эстрагоном, киндзой, укропом, мятой, зелеными плодами ткемали, солью и перцем. Царьградс...

2006-05-27 10:15:05 + Комментировать Автор: