Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

m3004@mail.ru

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье КАК ПРОДЛИТЬ СВОЮ МОЛОДОСТЬ?

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Но, как известно плохая экология, солнечные лучи, плохие привычки оказывают свое неблагоприятное воздействие на организм, тем самым ускоряя процесс старения и увядания красоты. Что бы перехитрить этот момент нужно знать некоторые маленькие секреты. Можно много чего делать, что бы подольше оставаться молодой и красивой. Советам, которые будут описаны далее, несложно следовать в повседневной жизни. На первый взгляд они могут показаться слишком пр...

2014-09-16 17:11:08 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье КАК ПОДТЯНУТЬ КОЖУ И ВЕРНУТЬ ЕЙ УПРУГОСТЬ?

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота. 1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс <Супер-пресс за 8 минут> и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу. 2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого...

2014-09-16 17:09:24 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ОПРЕДЕЛЯЕМ ТИП НАШЕГО ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ…

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Понятие красивых пропорций тела очень индивидуально и субъективно, как и впрочем, понятие <идеальной фигуры, которое очень изменялось в разные века. К примеру, популярное нине 90/60/90 также очень субъективно, и подходит лишь девушкам с ростом около 175; женщина ниже ростом на 10-15 см с этими формами будет казаться полноватой, а более высокая - излишне худой. Но все же, современная медицина имеет определенную характеристику типов телосложения человека. Попробуем в них разобраться. Итак, по первой классифи...

2014-09-15 11:05:24 + Комментировать Автор:

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты КТО ЕСТЬ КТО В «ЕГО ПЕСОЧНИЦЕ»

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты

Статьи в помощь родителям, о детях, отношения, воспитание, питание, здоровье, игры и многое другое

подписчиков: 43
Подписаться

Вы знаете, кто ваш ребенок? Лидер, звезда, наблюдатель. А вдруг он - в числе <отвергнутых! В этой статье рассказывается, как помочь ребенку занять достойное положение в своем детском коллективе. ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА Высшую ступень в группе занимают <лидеры. Как правило, их двое: один у мальчиков, другой (точнее, другая) у девочек. <Лидера> не всегда любят, но ему обычно подчиняются. Настоящей любовью пользуются <звезды. Они не пытаются конкурировать с <лидером> и находятся с ним и со всеми в хороших отношениях...

2014-09-15 10:05:39 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье МАСКИ ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Все хотят иметь красивые, здоровые волосы, но учитывая в какой экологической среде, мы сейчас живем, это довольно сложно. И для того, что бы волосы были в хорошем состоянии необходим постоянный уход за ними. Далее будут приведены несколько полезных масок для сухих волос: Питательные маски Масляные маски для лечения [spoiler] Питательные маски Березовая маска Необходимо приготовить настой из листьев березы, для этого понадобится: 4 столовые ложки березовых листьев на 1 1/2 стакана воды. Втирать полученный н...

2014-09-14 12:12:25 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Эти важнейшие правила здорового питания станут великолепной шпаргалкой для тех, кто хочешь нарастить мышечную массу и сбросить лишний жир. В научных и спортивных кругах это называется рекомпозицией тела. Впрочем, мы хотим предупредить энтузиастов, что рекомпозиция, как правило, возможна, если Вы не имеете солидного тренировочного опыта. Однако даже если Вы уже опытный <физкультурник, то Вам все равно стоит взять эти правила за основу. Правило 1. Употребляйте хотя бы один грамм белка на килограмм веса тела....

2014-09-14 11:05:24 + Комментировать Автор:

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты НЕ ПРИУЧАЙ К «РУЧКАМ»!

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты

Статьи в помощь родителям, о детях, отношения, воспитание, питание, здоровье, игры и многое другое

подписчиков: 43
Подписаться

Есть такая китайская пословица: <Если кошку не гладить, у нее хребет рассыплется. Человек - не кошка, но тоже существо <тактильно-зависимое. И жить без прикосновений не может. Особенно в детстве. Есть такое мнение, что не стоит часто или долго держать ребенка на руках, а то <потом с рук не слезет> Может быть я не права, только думается мне, что дело не только в <приучении. Новорожденные дети еще не успели ни к чему привыкнуть, а уже ведут себя по-разному. Кто-то спит по пять часов подряд, кто-то вздремнет ...

2014-09-14 10:05:28 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МОЖНО ЕСТЬ НА НОЧЬ

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Яблоки В одном яблоке с кожурой - около 10% суточной нормы волокон, которые нормализируют работу желудочно-кишечного тракта, снижают уровень холестерина в организме и играют не последнюю роль в похудении. Похрустите яблочком - вы от него точно не поправитесь! Цитрусовые В каждой апельсинке/ мандаринке около 40 калорий. Но учитывая их небольшие размеры, можно заносить фрукты в списки низкокалорийных продуктов, разрешенных в вечернее время. К тому же, в них много клетчатки и витамина С, которые отвечают за х...

2014-09-13 11:05:36 + Комментировать Автор:

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты ПРАВИЛА ЯПОНСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Все о детях, советы родителям, воспитание, здоровье, рецепты

Статьи в помощь родителям, о детях, отношения, воспитание, питание, здоровье, игры и многое другое

подписчиков: 43
Подписаться

ПРАВИЛА ЯПОНСКОГО ВОСПИТАНИЯ До пяти лет ребенок - бог, до пятнадцати - раб, после пятнадцати - друг. У японцев можно многому научиться. Большой интерес вызывает подход жителей страны восходящего Солнца к воспитанию детей. Он называется <икудзи, и это не просто совокупность педагогических методов, а целая философия, направленная на образование и обучение новых поколений. Единство матери и ребенка Мам в Японии называют <амаэ. Сложно перевести и понять глубинный смысл этого слова. Но производный от него глаг...

2014-09-13 10:05:18 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ВСЕ ОБ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ

Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье

Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты

подписчиков: 0
Подписаться

Прекрасно пахнущая смесь жидких летучих веществ, которые выделяются из растительных материалов, называется эфирным маслом. Эти ароматы, могут успокоить нервы и расслабить тело, после тяжелых трудовых будней. Или же, наоборот поспособствуют тонизированию организма холодным зимним утром, когда совершенно нет желания покидать теплую кроватку и выходить на мороз. Также, человек научился применять свойства масел в лечебных целях. Содержание статьи: Группы эфирных масел Меры предосторожности при использовании ар...

2014-09-12 12:31:25 + Комментировать Автор: