(Vtriovkina L)
О себе
Все лучшее - в прошлом?
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
"После сорока жизнь уже не та" - по мнению нашей читательницы, общество все еще пытается навязать женщинам лживые стандарты и разрушительные модели поведения....
Худеем вместе - каждый день! 👉 Банальный совет для тех, кто все знает, а похудеть не мож
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Делай раз, делай два, делай 3 Привет, мои хорошие! <Людмила, в ваших письмах нет ничего нового, мне это все давно известно. Как мне тогда похудеть> Вопросы подобного рода в письмах ко мне встречаю не так уж и редко. Обычно отвечаю примерно так: если все в моих письмах вам давно известно, значит вы уже знаете абсолютно все, что вам нужно для похудения. Осталось начать свои знания использовать . Сколько ж можно им пылиться? Если что-то лежит в нашей голове мертвым грузом - забывается довольно быстро. Я вот к...
Худеем вместе - каждый день! 💡7 летних фруктов и овощей, полезных для сердца
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Летняя паста с <золотыми> помидорами Привет, мои хорошие! Воскресная изба-читальня как скорый поезд - прибывает по расписанию ? Что сегодня для вас важно и интересно? Жмите: ?Если пропустили вчера запись подкаста: Парадокс похудения: почему спорт не помогает похудеть здесь: https://youtu.be/dGyOfzeeueY ? 7 летних фруктов и овощей, полезных для вашего сердца здесь: https://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=77103 ? 9 распространенных признаков высокого кровяного давления, которые вы должны знать здесь: ...
Худеем вместе - каждый день! 😮Главный парадокс похудения: почему это не помогает похудет
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
И что тогда помогает? Привет, мои хорошие! Если вы спорт <терпеть ненавидите> - будет вам бальзам на душу. Тема <Почему спорт не помоет похудеть. Смотрите-слушайте прямо сейчас (аудио с подробными субтитрами) новый подкаст в рамках субботнего факультатива: ? Как наукой был развенчан главный миф о похудении. Спорт - не решение! И если фитнес не поможет, то как похудеть в 21 веке? Без диет, изнурительных тренировок и даже без уколов Ozempic. Ответ здесь: https://youtu.be/dGyOfzeeueY Вам нужен готовый план-сц...
Худеем вместе - каждый день! 👉 3 неожиданных способа вкусно съесть арбуз
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ настрой на похудение Привет, мои хорошие! Попались? Слово <неожиданный, конечно привлекает внимание. И я таки хотела ваше внимание привлечь. И к этому письму, и к его величеству арбузу - большой ягоде, которая в это время года - лучший друг худеющих. Почему? ?Да потому что вы можете слопать килограмм этой вкусно-сладости и там будет всего 250 ккал. Хотя, лучше все-таки ограничиться порцией 300-500. И то, если это главное блюдо на обед или ужин. А вот в качестве десерта в конце трапезы хватит 1-2 кусочка....
Гороскоп на август 2024 для знаков зодиака
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Совсем скоро нас ждет очередное астрологическое событие -- Ретроградный Меркурий в августе 2024 года обещает изменить все....
Худеем вместе - каждый день! 😮А вы в детстве успели научиться готовить?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Удивительное из жизни моей мамы Привет, мои хорошие! Когда услышала это от своей мамы, глаза на лоб полезли. Можете себе представить, что девушка, которая выросла в деревне, до замужества вообще не умела готовить? Жесть! Моя мама родилась во время войны и выросла на селе - в Ростовской области. На фото из Гугл.Планеты вы видите это место. Уже уже лет с 10 и по хозяйству помогала, и на колхозных полях работала. Пасла гусей да прополкой занималась. И когда тут учиться готовить? Бабушка (мамина мама) вставала...
Худеем вместе - каждый день! 😮Утром такое увидела: шок + вдохновение
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Проснулась сегодня в гостях у брата. Мама тоже живёт с ним, а невестку и племянницу вчера посадили на поезд - они отправились на родину Лены, на Байкал. А у нас нарисовался семейный 3-дневный саммит. Это как вернуться в детство. Когда мне 9 лет было, мы полгода тоже жили втроем, пока папа на севере денежку зарабатывал. Пишу и слезы на глаза наворачиваются. Ну почему человек не вечен? Ладно, чего уж там - не будем страдать по поводу того, что мы изменить не можем. Лучше направить усил...
Худеем вместе - каждый день! 💡Реальное похудение за 2 минуты в день
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Взрыв мозга! Привет, мои хорошие! Вчера смотрела фильм "Сплетение судеб". Классный, кстати, рекомендую, если любите душещипательные истории. Так вот, когда появилась третья героиня, голову себе сломала, пытаясь вспомнить, где я её видела. Причём недавно и в каком-то длинном сериале. Это деменция? В итоге, я всё-таки вспомнила, кто это. В конце поста вам об этом расскажу. Вы пока тоже поломайте голову ? А я расскажу, к чему вообще об этом фильме заговорила. Трёхцветная диета: миф или реальность? В...
Сбежать из реальности и обрести мир
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Один из самых лучших способов справиться с тревогой -- прибегнуть к практике визуализации. Только с помощью специальных техник....