cernova.***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела, вып.724. Пара слов про Олимпиаду-2018.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 724. Пара слов про Олимпиаду-2018. Как Вы знаете, нашу сборную отстранили от Олимпиады-2018. Сейчас в нашей стране идет большая перебранка - ехать на Олимпиаду или не ехать. Одни говорят, что будет позором для страны выступление спортсменов под белым олимпийским флагом. Другие говорят, что никакого позора в этом не будет, т.к. наши спортсмены уже выступали под белым олимпийским флагом в 1992 году и заняли 1-ое место в общекомандном зачете на летней Олимпиаде-92. И хотя у них в 1...
Школа своего Тела, вып.723. Второй поэт России.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 723. Второй поэт России. На днях меня дочь-шестиклассница спросила " Папа, а почему, у Тютчева почти все стихи без названия ". Я, подумав, ответил: " Да потому что - это стихи разведчика, написанные в минуты отдыха ". Мы все видели " Семнадцать мгновений весны " и прекрасно знаем, кто такой Штирлиц . Но Штирлиц - это выдуманный персонаж, собирательный образ русского разведчика. Федор Иванович Тютчев - это Штирлиц XIX века, который совершенно не выду...
Школа своего Тела, вып.722. Группа поддержки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 72 2 . Группа поддержки. Обычно мы очень сильно недооцениваем влияние окружения на наше поведение. На человека, который решил похудеть, оказывается мощное давление со всех сторон. Большинство Ваших друзей, родственников и знакомых сделают все, чтобы Вы не худели. Они будут настойчиво предлагать печеньки, булочки и конфетки; уверять, что " и так все хорошо "; или " ну зачем тебе это надо "? Сначала многие из них будут просто сомневаться в самой возможности Ваш...
Школа своего Тела: Повышение стоимости всех курсов!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Повышение стоимости всех курсов Друзья, с Первого Января 2018 годы стоимость всех курсов будет ПОВЫШЕНА . Часто мы сомневаемся, и никак не можем решиться на важный шаг. Мне хотелось бы, чтоб Вы всё же решились начать самосовершенствование, улучшение своего тела, своей жизни. Решились сделать важный шаг вперед, взяться за себя и начать двигаться к своей цели. Успехов Вам! Фалеев Алексей, www.faleev.com , mail@faleev.com Курс " Набор массы тела ", стоимость 400 руб. - http://falee...
Любить - это значит... Новости Мурыча
В мире есть только одна ценность, ради которой стоит жить. Она безгранична, и включает в себя все - и материальные Блага, и истинные чувства, и Добро и зло. Она питает этот мир, она - источник самой жизни. Это - Любовь.
"Любить - это значит" НОВОСТИ МУРЫЧА НЕ ТАКОЙ КАК ВСЕ. - Ты же знал, знал с самого рождения, что ты не такой, как все. Правда же? Ты ощущал, что ты особенный, и что где-то есть твое собственное место, твоя коробочка, твоя дорожечка, по которой нужно пройти тебе. Кто и когда внушил тебе, что ты заяц, а не кот? Когда ты успел поверить другим, чужим, зайцам, что котов не существует, что ты должен быть как все, и трескать морковку и капусту? Посмотри на себя в зеркало. Или в лужу. Ты не такой как все. И ты ник...
Школа своего Тела, вып.721. Причины лишнего веса.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 721. Причины набора веса. В книге "Записки старого петербуржца" Л.В.Успенский рассказал интересную историю. Как-то в начале XX века неспешно гуляли по городу Корней Чуковский и художник Мстислав Добужинский . Была хорошая погода, и собеседники забрели случайно забрели на маленькую улочку, на которой увидели надпись " Бармалеева улица ". Художник Добужинский был человек любознательный. Он попросил коренного петербуржца Чуковского объяснить это название. "...
Школа своего Тела, вып.720. Похудение - спеши медленно.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 720. Похудение - спеши медленно. В похудении не нужно гнаться за быстрым результатом. Такая гонка (похудеть ко дню рождения, к свадьбе, к Новому году) - обычно выполняется по принципу " вот сделаю это, а потом хоть трава не расти ". А потом и наступает это " потом ": организм, загнанный жесткими ограничениями, начинает отъедаться. Причем, статистика шокирует : примерно в 1/3 случаев количество лишнего веса после жесткой диеты начинает превышать количество лиш...
Школа своего Тела, вып.719. А нужно ли спешить?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 719. А нужно ли спешить? Иногда у людей возникают страстные желания , которые можно описать словами " а вот вынь да положь! ". Страсть к приобретению до того захватывает, что рассудок замолкает. Это не очень плохо , когда приобретение относится к знаниям. Тогда человек может ночи напролет работать над научной статьей, выполнять расчеты или читать монографии. Это плохо , когда приобретение относится к вещам. Тогда человек может потратить все наличные (или занять денег) ...
Любить - это значит... Акция у Мурыча
В мире есть только одна ценность, ради которой стоит жить. Она безгранична, и включает в себя все - и материальные Блага, и истинные чувства, и Добро и зло. Она питает этот мир, она - источник самой жизни. Это - Любовь.
"Любить - это значит" СКОРО НОВЫЙ ГОД! *НОВОСТИ ОТ МУРЫЧА * - Ты уже купила банку зеленого горошка и палку колбасы для оливье? Приготовила большой мешок для подарков и одежду на три размера больше для послепраздничных прогулок после недельного объедания нового года? Ты нашла костюм зайца, чтобы на корпоративе весело прыгать возле елки? Ты вписала в список тетю Галю и тетю Валю, которые обиделись на тебя за то, что ты не поздравила их в прошлом году? Отложи все это сейчас. На минутку. Ты можешь снова и снов...
Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...