Лучшая тренировка для вашего типа тела (часть 3)
|
Лучшая тренировка для вашего типа тела (часть 3) 2012-02-23 10:30  Вы «фасоль»?Подумайте только, вы оказались в компании таких красоток, как Пэрис Хилтон и Николь Кидман. Женщины с типом тела «фасоль» чаще всего худые с длинными конечностями, маленькой верхней частью тела и узкими костями и зачастую имеют высокий метаболизм. Но женщинам такого телосложения зачастую очень сложно приобрести сексуальные очертания мышц. Стратегии тренировок: набор и формирование мышечной массы, поднятие тяжелого веса для эффективной работы мышечных группы (например, бицепсы, трицепсы/задней части рук, плечи, грудь, спина и ноги). Ожидание стрессовых ситуаций ускоряет клеточное ... 2012-02-23 10:30  Исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружило, что способность предвидеть будущие события, которые позволяют нам планировать и контролировать свою жизнь, способствует повышению риска развития возрастных заболеваний, связанных со стрессом.Как самообследовать молочные железы 2012-02-23 10:30  Рак груди занимает первое место среди злокачественных новообразований, которые развиваются у женщин, а также это заболевание составляет приметно 23% среди всех онкологических заболеваний, к тому же имеет тенденцию к росту.Алкоголизм нарушает циркадные ритмы 2012-02-23 15:30  Исследование показало, что хронический алкоголизм нарушает суточную работу генов, которые регулируют циркадные ритмы.В растительных маслах при нагревании образуются ... 2012-02-23 18:30  Исследователи из Университета Страны Басков (Испания) было первым, которое обнаружило наличие определенных альдегидов в продуктах питания, которые, как полагают, связаны с некоторыми нейродегенеративными заболеваниями и некоторыми видами рака. Эти токсичные соединения, которые образуются во время жарки при нагревании до определенной температуры, можно обнаружить в растительных маслах, таких как подсолнечное масло.Потеря веса может быть заразной 2012-02-24 10:30  По данным нового исследования, эффективность потери веса на основе конкуренции значительно выше, так как его снижение во время занятий вместе с товарищами по команде имеет эффект волны.Исследователи обнаружили, что члены команды не только достигают аналогичных результатов в потере веса, но заявляют, что роль товарищей, которые потеряли много веса, имела решающее значение для возникновения желания потерять еще большего веса. Как бороться с диареей 2012-02-24 10:30  Диарея – это патологическое состояние, при котором у больного наблюдается учащенная дефекация, стул становится водянистым. Как же бороться с диареей? Какие направления существуют в лечении диареи (поноса). |
| В избранное | ||
