Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Хочешь похудеть? Не обедай со своим прожорливым ...



Хочешь похудеть? Не обедай со своим прожорливым ...
2012-02-03 10:30
женщины, которые обедают с друзьями, чаще всего едят такими же темпами и столько же, сколько и те, кто находится рядомУченые говорят, что количество пищи, которую мы съедаем, зависит не только от того, сколько еды на тарелке, но и от того, с кем мы едим. Голландские ученые обнаружили, что женщины, которые обедают с друзьями, чаще всего едят такими же темпами и столько же, сколько и те, кто находится рядом.

САХАР: ЗАМЕНИТЬ ИЛИ ИСКЛЮЧИТЬ?
2012-02-03 10:30
Не секрет, что первое средство решения многочисленных проблем, связанных с избыточным весом, — отказ от сладкогоНе секрет, что первое средство решения многочисленных проблем, связанных с избыточным весом, — отказ от сладкого. К сожалению, очень часто воплотить это в жизнь мешает небольшая загвоздка: менять привычки и вкусы непросто. К тому же, кто бы что ни говорил, но сладости повышают настроение, снижая выработку гормонов стресса. Как же быть?

Ученые утверждают, что сахар является ядом и должен ...
2012-02-03 15:03
сладкие продукты и напитки несут ответственность за развитие многих болезней, включая ожирение, болезни сердца, рак и проблемы с печеньюУченые утверждают, что сахар является ядом и его продажа должна регулироваться максимально жестко, как продажа сигарет и алкоголя. Они предупреждают, что сладкие продукты и напитки несут ответственность за развитие многих болезней, включая ожирение, болезни сердца, рак и проблемы с печенью. Ученые утверждают, что сахар виновен в смертях 35 млн человек в мире ежегодно.

Выяснена причина полезности красного вина
2012-02-03 18:30
красное вино оказывает благоприятное влияние на здоровье человека, потому что в нем содержится такой химический элемент, как ресвератролУже давно известно, что красное вино оказывает благоприятное влияние на здоровье человека, потому что в нем содержится такой химический элемент, как ресвератрол. Но до сих пор не было понятно, каким образом этот химический элемент оказывает влияние на здоровье.

4 февраля Всемирный день борьбы против рака
2012-02-04 10:30
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, рак является главной причиной смерти во всем мире
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, рак является главной причиной смерти во всем мире. По оценкам ВОЗ, за период с 2005 по 2015 годы от рака умрет 84 миллиона человек. Это неизбежно произойдет, если не будут предприняты надлежащие меры. Поэтому ежегодно 4 февраля, во Всемирный день борьбы против рака, ВОЗ для продвижения способов борьбы с этой болезнью оказывает поддержку Международному союзу борьбы против рака. Главными темами этого дня становятся профилактика рака и повышение качества жизни пациентов с раковыми заболеваниями.

Половина врачей страдают от эмоционального выгорания
2012-02-04 10:30
Исследователи утверждают, что почти половина врачей страдает от эмоционального выгорания из-за стресса. Исследователи утверждают, что почти половина врачей страдает от эмоционального выгорания из-за стресса. По данным исследования, врачи-мужчины подвержены значительно большему риску эмоционального выгорания, чем врачи женщины. К тому же врачи, которые работают с группами, и те, которые слишком часто видят одного и того же пациента, тоже имеют более высокий риск выгорания.

От возраста к возрасту: какие контрацептивны ...
2012-02-04 10:30
для забывчивых молодых женщин наилучшим вариантом являются такие контрацептивны, как ВМС и имплантатыВам больше 20 лет
Контрацепция должна войти у вас в привычку. Как правило, молодые женщины самые забывчивые в использовании противозачаточных средств нового поколения, поэтому лучше всего держаться подальше от методов, которые требуют регулярного приема (например, противозачаточные таблетки, которые нужно принимать ежедневно, или гормональные препараты, которые принимаются раз в неделю). Для молодых женщин, говорит Ребекка Аллен, доктор медицинских наук, ассистент профессор акушерства и гинекологии в Университете Брауна, говорит, что для забывчивых молодых женщин наилучшим вариантом являются такие контрацептивны, как ВМС и имплантаты, которые вставляются в нужное место и остаются эффективными, пока не будут удалены, или можно пользоваться инъекцией, которую делают один раз в три месяца.

Трава белокопытника может привести к повреждению ...
2012-02-05 10:30
баттербер, (трава белокопытника, Petasites hybridus), который, как правило, используется для лечения мигрени, содержит алкалоиды пирролизидинаБольшинство из нас уверены, что растительные лекарственные средства являются безопасным способом лечения с возможными незначительными побочными эффектами.

Самые распространенные мифы о здоровье (начало)
2012-02-05 10:30
чтение при плохом освещении или просмотр телевизора с близкого расстояния портят зрениеСуществует огромное количество самых разных мифов о здоровье. Однако следует отметить, что некоторые мифы имеют под собой почву, но другие являются выдумкой чистой воды. Рассмотрим некоторые мифы и попытаемся найти в них рациональное зерно или же развеем их как пыль по ветру.

В избранное