Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вилия

  Все выпуски  

Вумбилдинг: 3 упражнения для тонуса самых нужных мыщц



Вумбилдинг: 3 упражнения для тонуса самых нужных мыщц
2019-05-23 18:47 Администратор
23160021.367187.3293 - Вумбилдинг: 3 упражнения для тонуса самых нужных мыщц

Фото: depositphotos.com Женский форум Как натренировать интимные мышцы? Вот три варианта упражнений. Поднятие таза Ложитесь удобно на спину, согните ноги и прижмите стопы к полу как можно плотнее. Затем попробуйте плавно поднять и опустить так, не меняя скорости. Как освоитесь, усложняйте задачу: при подъеме таза в то же время сжимайте сфинктер и вагину. Система Кегеля Простое упражнение: напрягите изо всех сил вагинальные мышцы, а затем напрягите живот. Затем постарайтесь расслабить живот, оставив напряженными […]

Запись Вумбилдинг: 3 упражнения для тонуса самых нужных мыщц впервые появилась Вилия.



Аллергия у собаки: 7 признаков, которые нужно знать каждому владельцу
2019-05-23 19:12 Администратор
acf13966b3508056c8afb4f84abbf6b9 ce 4000x2222x0x225 cropped 930x510 - Аллергия у собаки: 7 признаков, которые нужно знать каждому владельцу

Аллергия на цветение трав и растений преследует не только людей, но и некоторых домашних животных. И, конечно, в этот непростой период они очень нуждаются в нашей помощи. Если у вашей собаки появились симптомы из нашего списка — возможно, вам пора обратиться к ветеринару. Ксения Ильченко Зуд Атопия или аллергический зуд — это вторая по распространенности причина (после аллергии на укусы блох), из-за которой собаки начинают не просто чесаться, но и покусывать кожу […]

Запись Аллергия у собаки: 7 признаков, которые нужно знать каждому владельцу впервые появилась Вилия.



БОДРЯЩИЙ НАПИТОК
2019-05-23 20:27 Администратор
55dc91abd22a0cc20468654389b0f7c6 - БОДРЯЩИЙ НАПИТОК

Холодными вечерами бывает грустно и одиноко, особенно если живёшь одна. Но, не стоит забывать, что у тебя наверняка есть весёлая подруга или несколько подруг, которые смогут поднять тебе настроение и перевернуть привычный мир с ног на голову. Именно для таких весёлых и ярких встреч, предлагаем вашему вниманию десятку лучших бодрящих и согревающих напитков. Первое место […]

Запись БОДРЯЩИЙ НАПИТОК впервые появилась Вилия.



КАК СОЗДАТЬ СОБСТВЕННЫЙ СОРТ ЧАЯ?
2019-05-23 20:28 Администратор
baf11d683e68cccbae3728200f9f0a7f - КАК СОЗДАТЬ СОБСТВЕННЫЙ СОРТ ЧАЯ?

Чтобы взбодриться в течение дня или привести в порядок нервы вечером после работы, нет ничего лучше чашки горячего ароматного чая. В статье рассказывается, как создать свою смесь чая — выдуманную лично вами и сделанную собственными руками. 1. Определите, какой вкус, и аромат вы предпочитаете. Что содержится в вашем любимом сорте чая? Взгляните на его этикетку […]

Запись КАК СОЗДАТЬ СОБСТВЕННЫЙ СОРТ ЧАЯ? впервые появилась Вилия.



Экс-возлюбленная Шаляпина заявила, что беременна
2019-05-23 21:36 Администратор
23131951.710231.9144 - Экс-возлюбленная Шаляпина заявила, что беременна

Фото: @tati_milli Женский форум7 Татьяна Гудзева, бывшая пассия певца Прохора Шаляпина, заявила, что ждет от него ребенка. Она сообщила, что находится на восьмом месяце беременности и в подтверждение своих слов показала свой снимок, на котором виден живот. Об этом сообщает «Комсомольская правда». Гудзева заявила, что до недавнего времени она не переживала из-за прерванного с музыкантом общения. Однако теперь ей грозит увольнение, а она уже содержит 14-летнюю дочь. Поэтому девушка хочет, чтобы и ее, и ее будущего ребенка […]

Запись Экс-возлюбленная Шаляпина заявила, что беременна впервые появилась Вилия.



Лобода похвалилась фигурой в кожаном купальнике
2019-05-23 21:36 Администратор
23152925.299301.6130 - Лобода похвалилась фигурой в кожаном купальнике

Фото: @lobodaofficial Женский форум Певица примерила дерзкий образ. Сегодня бывшая солистка «Виа Гры» Светлана Лобода решила порадовать своих подписчиков откровенным фото. В кадре из новой фотосессии звезда запечатлена на природе в черном купальнике из кожи, выгодно демонстрирующем достоинства ее фигуры. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от LOBODA (@lobodaofficial) 23 Май 2019 в 12:27 PDT «Доброе утро», — подписала она пост на немецком языке. Менее чем за час его оценили более 22 тысяч человек. Напомним, что в прошлом мае артистка […]

Запись Лобода похвалилась фигурой в кожаном купальнике впервые появилась Вилия.



Задорожная сделала провокационное фото с Харламовым
2019-05-23 21:37 Администратор
23122658.166768.3439 - Задорожная сделала провокационное фото с Харламовым

Фото: Вечерняя Москва Женский форум Российская киноактриса, певица и телеведущая Настя Задорожная опубликовала на своей странице в соцсети фото с юмористом Гариком Харламовым. На снимке в Instagram артисты стоят в обнимку. При этом актриса написала, что они друзья и, обнявшись в течение 15 минут, пытаются вспомнить, с чего начиналась их дружба и когда это произошло. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Настя Задорожная (@stasya_ru) 21 Май 2019 в 11:09 PDT Многие поклонники звезд решили, что между ними вспыхнули […]

Запись Задорожная сделала провокационное фото с Харламовым впервые появилась Вилия.



Эксперты объяснили очереди в дамские комнаты
2019-05-23 21:51 Администратор
23184211.831630.1782.jpeg - Эксперты объяснили очереди в дамские комнаты

Фото: Passion.ru Женский форум Женщины страдают от дефицита общественных туалетов, уверены эксперты здравоохранения. По их мнению, на каждый мужской туалет должно приходиться два женских. С такой инициативой выступили эксперты в докладе Королевского общества общественного здравоохранения в Великобритании, сообщает издание BBC News. Проблема в том, что хоть число туалетов для мужчин и женщин 1 к 1, однако в мужских туалетных комнатах большее количество писсуаров. И именно поэтому женщины порой вынуждены стоять в изнурительных очередях. […]

Запись Эксперты объяснили очереди в дамские комнаты впервые появилась Вилия.



«КАРМАШЕК» ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ
2019-05-23 22:40 Администратор
9664157bbfd962bc9adb7014f0308dfb - «КАРМАШЕК» ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ

Чего только не придумали готовить из куриного мяса! А блюда из куриного филе вообще восхищают своей изысканностью и шикарностью вкуса. «Кармашек» — один из таких вкуснятин. Поэтому, если вы задумались над тем, что приготовить из куриного филе – приготовьте «Кармашек». Повозиться с приготовлением его, конечно, несколько придется, но результат будет достоин потраченных трудов. Рецепты блюд […]

Запись «КАРМАШЕК» ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ впервые появилась Вилия.



ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ ОВОЩИ НА ГРИЛЕ
2019-05-23 22:40 Администратор
b0a4b220a28671170a15d046a390e436 - ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ ОВОЩИ НА ГРИЛЕ

Наверное, в мире нет такого человека, который не пробовал бы такую вкуснятину, как жареное мясо на гриле, а вот насчет овощей, можно поспорить. Если овощи на гриле приготовить по правильному рецепту, то их будут есть даже те люди, которые не любят их.Овощи сами по себе очень полезны и имеют достаточное количество витаминов, которые рекомендуется употреблять […]

Запись ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ ОВОЩИ НА ГРИЛЕ впервые появилась Вилия.



ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
2019-05-23 22:40 Администратор
65d059edb4658e093a67541d45886b8b - ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Немногие знают, что всеми известные баклажаны имеют другие названия – турецкий помидор, демьянка или попросту синенький и попали к нам из далёкой Индии.В России этот овощ выращивают с 18 века и давно приписывают ему ряд полезных свойств. Ещё в старину считали, что синенькие не только вкусные, но и полезные. Современные учёные отмечают, что вкусные баклажаны […]

Запись ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ впервые появилась Вилия.



В избранное