Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вилия

  Все выпуски  

10 причин заниматься танцами на пилоне



10 причин заниматься танцами на пилоне
2019-03-23 13:48 Администратор
23120010.898810.9528.jpeg - 10 причин заниматься танцами на пилоне

Фото: Fiteria Женский форум Еще совсем недавно танцы на пилоне ассоциировались исключительно со стриптизом, теперь они стали самостоятельным направлением. Танцы на пилоне — это не только мейнстрим, но и весьма успешный способ тренировки для поддержания формы. Это десять причин отбросить предрассудки и сделать танцы на пилоне своим фитнесом. Это веселый и чувственный фитнес Танец на пилоне — это очень увлекательная и чувственная разновидность танца. Тренировки затягивают, они проходят весело, и каждая из них приносит не только превосходную физическую форму, но и уверенность […]

Запись 10 причин заниматься танцами на пилоне впервые появилась Вилия.



Забег за здоровьем: каким спортом стоит заниматься при легкой депрессии?
2019-03-23 14:16 Администратор
d288c9577498adc5fefdc20cdc922613 fitted 740x0 - Забег за здоровьем: каким спортом стоит заниматься при легкой депрессии?

Когда у тебя тревожное расстройство, депрессия или менее острое, но неприятное состояние, бывает сложно даже встать с кровати. Но если удалось, специалисты рекомендуют… заниматься спортом! Вот каким и почему. Во время тренировок организм вырабатывает эндорфины, которые снижают градус негативных эмоций и улучшают состояние. Когда тело устает, мозг устает вместе с ним, ты становишься спокойнее и голова будто проясняется. Сам процесс тренировки позволяет отвлечься от грустных мыслей. […]

Запись Забег за здоровьем: каким спортом стоит заниматься при легкой депрессии? впервые появилась Вилия.



Опасная еда: 6 продуктов, которых следует избегать, если ты беременна
2019-03-23 14:52 Администратор
ced823b017b95255c41b775c931601b1 fitted 740x0 - Опасная еда: 6 продуктов, которых следует избегать, если ты беременна

Во время беременности полезно смотреть на то, что ты ешь, ведь почти все вещества попадают к ребенку. Так что будет прекрасно, если ты станешь избегать некоторых продуктов, потенциально опасных для вас обоих. 1. Сырое мясо Может содержать листерии — бактерии, которые вызывают листериоз. Его симптомы: жар, головная боль, боль в шее, диарея. Листериоз опасен для беременных, потому что может спровоцировать преждевременные роды или заразить […]

Запись Опасная еда: 6 продуктов, которых следует избегать, если ты беременна впервые появилась Вилия.



В избранное