Скакалка – идеальный инструмент для проведения тренировки, который можно захватить с собой куда угодно. Чем так полезны прыжки на скакалке, какие упражнения с ней можно выполнять и как правильно построить тренировку?
Современные мнения насчет целлюлита разнятся: одни считают массовую истерию по поводу «апельсиновой корки» оправданной, другие — надуманной. Эстетическая проблема есть, но ее можно свести к минимуму при помощи правильного образа жизни и несложных процедур. Одна из них — медовый массаж от целлюлита в домашних условиях.