Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Французская Энциклопедия Стройности

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа естественной стройности" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
tolkach_elena@mail.ru

Статистика

364 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Французская Энциклопедия Стройности 9. Женская проблема номер один


Этот и следующие выпуски будут посвящены женской проблеме номер один: нашему любимому животику. Вы узнаете как можно удалить лишний жир на животе и подтянуть там мышцы без мучений и лишений. Еще, мы обсудим советы и секреты, которые дает француженка Лидия Резан (Lidie Paisin) в своей книге «Отличный план для плоского живота».

Посмотрите, каждая вторая русская женщина носит на своем животе некоторое количество лишнего жира. У кого-то его поменьше, а у кого-то даже очень много. И живут они с этим «богатством» многие годы, и разрастается оно все больше и больше. Интересно что все эти женщины хорошо знают и понимают: жира не станет меньше вдруг. Почему? Да потому, что чудес на свете не бывает, это только в сказке можно вечером загадать желание и утром оно исполнится. А в жизни, для того что бы получить желаемое нужно потрудиться. И как говорит моя преподаватель французского языка «pas de miracle». Значит надо с этим  что-то делать, как-то удалять этот самый жир на животе. Вот об этом мы и поговорим сегодня и в последующих выпусках.

А так как я живу в Париже, то советы и секреты я вам буду давать французские.

Но перед тем как начать разговор «про животик по-французски», давайте сначала обсудим  наш «русский животик».

И действительно, хотелось бы уже понять почему для русских женщин, именно эта часть тела всегда была и остается одной из самых проблемных.  Ну никак ОН не худеет, ни с диетами, ни с тренажерами, ни просто так. Прямо волшебство какое-то.

Я сама прожила с жиром на животе много лет, и никак не могла его удалить.  Вроде и спортом разным постоянно  занималась, и булок на ночь не ела, и все равно он у  меня вперед выпирал и валиками складывался когда я садилась или наклонялась. От этого я чувствовала себя неловко не только на пляже, но и когда одевала платье, например. Долго я об этом думала, много размышляла и поняла одну интересную вещь, которая мне помогла разгадать эту тайну.

Здесь вам нужно включить свое сознание.

«Живот» - исходное значение этого общесловянского слова происходит от – «жизнь». Вы когда-нибудь слышали выражение – «не щадя живота своего»? Как раз здесь слово «живот» и используется в своем первоначальном значении. И образовано оно от основы – «жить, живой». Для древних словян «лишиться живота» - означало умереть; а «лишить кого-то живота» – извести, или убить.

Как видите, русским людям трудно  расстаться со своим большим животом из-за устаревших понятий. В нашем сознании глубоко, с самого детства и даже еще до рождения поселились эти ассоциации: «живот – это жизнь, большой живот – хорошая жизнь, лишиться живота – жизни лишиться».

Да ведь это все когда было?  Много-много веков назад. И уже очень давно для нас, русских людей, слово «живот» означает только часть тела.

Поэтому сейчас, предлагаю всем понять, осознать и принять, почувствовать одну простую вещь: мы живем с вами в двадцать первом веке, и значение слова "живот" для русских людей давным-давно поменялось .Так переключите же рычажок в своем сознании.

Кстати, с болгарского и сербского языков оно переводится как «жизнь» до сих пор.

Поймите и примите, осознайте – большой живот,  это прежде всего угроза вашему здоровью, а иногда и жизни. Да это и просто некрасиво.

Например, французский доктор Жак  Морон еще в семидесятые годы прошлого века сделал следующие открытия:

«если у человека на животе есть глубинный жир, то тогда у него присутствует риск  сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Как определить какой именно тип жира поселился у вас? Просто. Это когда у женщины «шарообразный» живот нарастает сначала очень быстро, а затем – медленно, но неуклонно. И еще, в этом случае может возникать чувство сонливости и слабости после еды;

если у человека есть поверхностный жир на животе, то это как правило, последствия стресса и нервных переживаний. И такой живот всегда сильно выдается вперед - от области желудка до лобка. Специалисты иногда его называют «Фартук» на передней части живота. Этот вид жира разрастается скачкообразно - в периоды стресса или тревожности, и вызывает в организме проблемы с поджелудочной железой, выработкой и восприимчивостью инсулина. В этом случае вы ощущаете постоянную тягу к сладкому со всеми вытекающими отсюда последствиями».

Ну что же, если у вас после всего прочитанного появилось большое желание уменьшить свой  животик, почувствовать себя легче и моложе, тогда продолжим.

Когда-то очень давно, в эпоху Возрождения (15 – 16 века), художники и скульпторы восхищались женщинами с огромными формами и целлюлитом. Леонардо Да Винчи, Рафаэль Санти, Микельанджело Буоноротти и другие, изображали на своих картинах крупных женщин с явными признаками ожирения. Да, мы до сих пор любуемся их работами, их мастерством и талантом. Но только ни телами, изображенными на полотнах.

В воскресенье мы с мужем снова посетили Лувр. Вот где ощущаешь себя как в сказке! Великолепная архитектура снаружи и подземный вход через огромную стекляннцю пирамиду, производит на меня каждый раз магическое впечатление. В январе здесь проходит интересная выставка неоклассицизма. Направление это образовалось в конце восемнадцатого века. Так вот, уже тогда  художники и скульпторы не изображали женщин с огромными бедрами, большими пухлыми ягодицами и висящими животами. Всего этого на выставке в Лувре мы не увидели, потому что эта мода осталась в далеком шестнадцатом веке. А жировые складки на животах и бедрах в 18 – 19 веках уже больше не вдохновляли гениев живописи и скульптуры

Мой муж никогда не был в России, но наших женщин на улицах Парижа всегда распознает безошибочно. Я как-то спросила его:«Чем же они так выделяются на фоне других туристок?» Муж мне ответил коротко и точно:«Своими крупными формами».

Ну что же, плоский животик  - это красиво и очень даже привлекательно. Но как получить эту мечту? Что нужно делать чтобы она осуществилась? В рассылке вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. А меня лично эта тема больше не волнует потому, что я с этим уже успешно справилась. Чего и вам желаю.

Интересно, а что обо всем этом думают парижанки? Кстати, во Франции я не встречала женщин с круглыми или висящими животами. Наверняка у каждой из них есть свои секреты плоского животика.  О них читайте в следующих выпусках...

До встречи.

Мне и парижанкам пишите по адресу  tolkach_elena@mail.ru

 

 

 

 

 

 

 
В избранное