В основу сегодняшнего меню положите корнеплоды. Также желательны острые блюда. А поскольку острое со сладким сочетается плохо, то со сладостями повремените)).
Что-то мы все лицом занимаемся, волосами, пора бы и про остальные части себя-любимой подумать)). Попробуйте такой универсальный увлажняющий крем для тела: 2 ст.л. миндального масла, половинку чайной ложки меда, 2 ст.л. персикового сока. Все перемешать.