яблочная, овощная или фруктовая монодиета
каши
хлебобулочные изделия
пряности
рыба
помидоры
молоко
избыток соли
мясо, яйца
грибы
физические упражнения
прогулки
водные процедуры, контрастный душ, баня
ванны с травами
уход за волосами
очищение кожи
густые питательные маски для лица
увлажняющие маски
Рецепт
Медово-яичная маска. Взбейте одно яйцо, добавьте туда 1 ч. л. меда и 2 ч. л. растительного масла и все тщательно перемешайте. Нанесите массу на кожу головы и всю длину волос. Тщательно помассируйте. Укутайте голову полотенцем и полиэтиленовым пакетом и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой с шампунем. Эта маска очень хорошо питает волосы. Они становятся крепкими и блестящими. Результат виден после первого применения.