Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Чечевица – полезные свойства, калорийность, приготовление
Дата рассылки: 2017-04-14
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
Чечевица - полезные свойства, калорийность, способ приготовления
Чечевица известна с давних времён. Раньше она считалась пищей бедных.
Люди, которые не могли позволить себе разнообразный рацион получали необходимые
питательные вещества, заряжали организм энергией и эффективно утоляли голод, употребляя
чечевицу. Одна треть этой культуры – белок, дающий силы для жизни. В составе
также присутствуют: ценная клетчатка, калий, фосфор и железо. Из статьи вы
узнаете о полезных свойствах чечевицы, её калорийности и способе приготовления.
Читать далее>>
Тест "Легко ли Вас обидеть?"
Мы обижаемся на людей, когда их поведение не соответствует нашим ожиданиям.
Иногда обиды справедливы, но часто они возникают из-за сущих пустяков. Насколько легко обидеть вас, покажет следующий тест>>