Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Какие продукты понижают холестерин


 
Дата рассылки: 2015-11-27
 

Здравствуйте, уважаемые читатели

Сегодня в выпуске: 

Какие продукты понижают холестерин

Холестерин – это вещество, которое в организме человека существует в виде маленьких молекул. Он присутствует во всех клетках организма. Холестерин является важным компонентом, так как помогает переваривать пищу и вырабатывать гормоны. В нашем организме существует два основных типов холестерина – это ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) и ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Последний тип называют «плохим» холестерином. Его высокий уровень в организме засоряет кровеносные сосуды и может стать причиной серьёзных заболеваний. Холестерин ЛПВП называют «хорошим». Он транспортирует  холестерин из разных частей тела в печень для расщепления и удаления. Существуют различные продукты, которые помогают нам получить хороший холестерин. В питании лучше всего уменьшать липопротеины низкой плотности и увеличивать расход липопротеидов высокой плотности. О полезных продуктах, читайте далее>> 

 

 

До скорой встречи!)      


 Сайт рассылки http://dinamika-zhizni.ru

В избранное