Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook


Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

ОРВИ и грипп: предупреждать или лечить?

Острые респираторные вирусные инфекции и грипп - это болезни, с которыми сталкиваются все без исключения родители. По статистике не менее 14 дней в год - в лучшем случае! - человек, в том числе ребенок, проводит в «теплой» компании этих привычных недугов. Если же говорить о часто болеющих детях, то в возрасте старше 3 лет они встречаются простудами не менее 5 раз в год. 

ОРВИ и грипп сами по себе уже являются испытанием на прочность детского организма и несовершенного иммунитета: резко повышается температура, ребенка знобит, он становится вялым, раздражительным, теряет аппетит и вес. У ребенка болит горлышко, краснеют и слезятся глаза, а его ночному сну очень мешают насморк и заложенность маленького носика. Но, помимо этого,нередко ОРВИ и грипп приводят к развитию серьезных осложнений -это могут быть бронхиты, пневмонии, и даже заболевания почек и сердца. Помня об этом, каждый ответственный родитель на вопрос: «Что делать с простудами, предупреждать или лечить?», не раздумывая ответит: «Конечно, предупреждать!» 

Кагоцел®: предупреждаем грипп и ОРВИ
Как помочь ребенку избежать нежеланных встреч с ОРВИ и гриппом? На этот вопрос поможет ответить отечественный противовирусный препарат с иммуномодулирующим противовирусным действием - Кагоцел®. Он разработан российскими экспертами специально для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа не только у взрослых, но и у детей начиная с 3 лет. 

Кагоцел® - противовирусный препарат широкого спектра действия. Он эффективен в отношении более 200 вирусов-возбудителей гриппа и ОРВИ. Кроме того, препарат не «химически» подавляет вирусы - он помогает делать это иммунной системе самого организма. Уже после однократного приема Кагоцела в крови человека в течение 4-5 дней циркулирует количество интерферонов, достаточное для защиты от инфицирования. Интерферонами называются особые белки, важная составляющая иммунной системы - они обладают противовирусной активностью, подавляя размножение и жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов. 

Семейный противовирусный препарат Кагоцел® хорошо переносится, имеет очень короткий список¬ противопоказаний и побочных эффектов, и отлично подходит не только для плановой, но и для экстренной профилактики. Это значит, что даже если ребенок уже контактировал с человеком, ставшим жертвой гриппа или ОРВИ, заболевания можно избежать. 

«2 через 5»
Профилактический курс приема Кагоцела поражает удобством и лаконичностью. Для профилактики простуды и гриппа детям от 3 лет в течение двух дней необходимо принимать по 1 таблетке средства 1 раз в день, а детям старше 6 лет - по 2 таблетки 1 раз в день. После этого следует сделать перерыв на 5 дней. Такие удобные и действенные профилактические курсы можно повторять при необходимости до 8-12 раз подряд. И тогда насморк, боль в горле, температура и общее недомогание, скорее всего, пройдут стороной. 

Благодаря своим эффективности и подтвержденной безопасности Кагоцел® получил признание практикующих врачей России. По итогам 2014 года Кагоцел® был награжден престижной премией Russian Pharma Awards-2014 - как лучший в номинации «Препарат выбора для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа». 

Кагоцел®: Все дело в профилактике! 

Оставить комментарий...


Мы обсуждаем и делимся

Жизненное

История первая, романтическая.
У нас в магазине напротив поставили автоматы "три по 50". Кидаешь три пятидесятикопеечные монеты и получаешь фигню за 3 копейкинесметные багаццтва: колечки, сережки и тэдэ. Гере нравится сам процесс: кидаешь одно, а выпадает другое. Иногда там выпадает мячик - это дело! у нас дома уже насобиралось приблизительно на один-полтора новых автомата мячиков, а сколько их по площадке разбросано... 
Так вот сегодня Гере попалось маленькое колечко с розовым камушком - мечта всего моего детства! Но размер не подошел. Решили с Герой задарить девочке какую встретим по дороге. и тут чудо расчудесное - девочка с мамой на вечернем променаде. Гера подбежал к ним и протягивает девочке прозрачный шарик с колечком внутри! Бог мой! мама сразу же расцвела, плечи расправила и давай причитать: ах!ох! да ка же так! надо cватов засылать, поляну накрывать не надо и тэдэ. Я говорю - это мы только что в автомате выиграли колечко, как-то мальчику оно не подходит, вот дарим вам. Ну мало ли, подумает еще что мы его украли в ювелирном!

далее...

 

Посуда

Уже почти неделю пытаюсь себе перебороть, слабо получается. Шевелюсь совсем немного. Ну буду считать что эта неделя - неделя акклиматизации. А вчера я купила такие красивые кофейные чашечки из чешского фарфора. Прелесть просто. В магазине оставались еще салатники. Может завтра зайду куплю. Надо научится есть красиво, в смысле культурно из красивой посуды, а не на ходу. Я любитель всяких кухонных финтифлюшек, а вот красивых чашечек у меня нет, только здоровые круханы и всякие тарелки, оставшиеся из разных наборов. Кстати, заметила что во всех наборов всегда есть особо стойкая посуда. Как правило набор состоит из 6 предметов, и у меня остаются с каждого набора по 1-2 предмета. Посуда почему то сильно бьется. Связываю это с тем что мою в по судомойке. И даже посуда с маркировкой что можно мыть в посудомоечной машинке почему-то со временем трескается и бьется. Не бьются только тарелки из прозрачного коричневого стекла, в свое время эта посуда считалась супер крутой и подружки подарили мне на свадьбу. С мужем я уже развелась, семья так сказать разбилась, а все тарелки и чашки целы. Вот так вот бывает.

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Хорошая ли вы хозяйка?"


Каждая женщина втайне мечтает услышать, что она хорошая хозяйка. А Вы достойны этой похвалы?Пройти тест...

 

Мы выбираем

Диета Эдит Пиаф


Эту диету приписывают легендарной французской актрисе и певице Эдит Пиаф. Следовать данной диете рекомендуется не чаще двух раз в год, за каждый из которых можно сбросить около десяти-двенадцати килограммов. 

Необходимо полностью исключить из употребления алкоголь, сахар, соль, хлеб и другие продукты из муки. 

Первый день
Завтрак состоит из 30 граммов сыра и чашки кофе без сахара.
На обед съешьте помидор, 2 куриных яйца и овощной салат, заправленный растительным маслом.
Ужин - тот же овощной салат, плюс 150 граммов отварного нежирного мяса. 

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здрасьте! Мне сказали, что у спортсменов есть специальные лекарства успокоительные какие-то хорошие для сна. И еще сказали, что все спорсмены что-то для суставов пьют. Это только спорсменам можно или всем? у меня при долгой ходьбе болят колени, но спортом я не занимаюсь, 42 года мне. Мне их можно будет пить?

Здравствуйте! В спортивном питании есть несколько добавок для улучшения сна, причем принцип действия их не седативный, они никак не влияют на скорость реакции (иначе бы их не давали спортсменам). В основном они содержат Мелатонин - восстанавливает ритм сна, облегчает засыпание, восстанавливает естественный циркадный цикл, устраняет дневную сонливость. И 5-HTP увеличивает уровень серотонина, что вызывает более глубокий и спокойный сон. Приглядитесь вот к этим составам: http://www.5lb.ru/catalog/preparat/5-HTP-50mg.html http://www.5lb.ru/catalog/preparat/5htp_60.html http://www.5lb.ru/catalog/melatonin/melatonin3mg_un.html http://www.5lb.ru/catalog/melatonin/melatonin-60-tabs-maxler.html Поскольку суставы и связки для спортсменов – вопрос принципиальный, то удачные разработки в этой сфере ведутся уже лет 30-40. Есть специальные добавки для суставов, они восстанавливают хрящевую ткань, снимают воспаление, устраняют болезненность и патологический хруст. Связки состоят из похожих на суставной хрящ компонентов, поэтому данные добавки благотворно влияют на связочный аппарат. Их могут принимать не только спортсмены, но и те кто не занимается спортом, в целях профилактики. Минимальный курс приема один месяц, вот несколько примеров http://www.5lb.ru/catalog/joint/anima_flex.html http://www.5lb.ru/catalog/joint/collagen_liquid.html http://www.5lb.ru/catalog/joint/glucosam_chonr_msm_90t_un.html http://www.5lb.ru/catalog/joint/Sustamin.html Удачи!

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Стройные ноги, часть 3»

Стать обладательницей стройных, подтянутых ножек не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого нужны: желание, немного свободного времени и видео комплекс, который проводит Анна Миляева*, специалист по подготовке олимпийских сборных команд. 

Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на мышцы наружной и внутренней поверхности бедра, большие ягодичные мышцы, внутреннюю и внешнюю поверхность ног. 

Противопоказания: нарушения в области позвоночника, тазобедренной области и в коленных суставах. В этом случае, перед тем, как начать тренировку, необходимо проконсультироваться с врачом. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Летняя жара"

Лето в самом разгаре, а значит – самое время заняться собой, ведь погода дарит нам все условия для этого: ласковый ветерок, нежное солнце и прекрасное настроение послужат Вам верными спутниками в пробежках, прогулках или упражнениях на свежем воздухе!
А мы, в свою очередь – за всевозможное материальное поощрение этих стараний, ведь мы – худеем нескучно! Поэтому, с 05 июля по 05 сентября мы объявляем широкомасштабный конкурс «Летняя жара!», посвященный вам и вашим успехам! 
Что нужно сделать? В период двух летних месяцев необходимо опубликовать в специальной группе специальный цикл упражнений, которые помогают вам держаться в форме: упражнения могут быть любыми. Вам необходимо описать свою тренировку «от и до» : если вы занимаетесь дома, то описывайте цикл по дням. Если вы бегаете или катаетесь на велосипеде – то тоже наверняка у вас есть выработанный схематический цикл, дистанция и разминочные упражнения или темп. Плаваете для похудения? Тоже отлично: делитесь своими секретами, делайте фото (фото принесут дополнительные баллы при оценке публикаций), рассказывайте о позитивном и негативном опыте на пути к успеху, и мы подарим самым интересным авторам интересные призы для сохранения красоты и молодости! 
Рассказ должен быть не только полезным, но и интересным - а также, желательно добавить к нему фото того, как вы худеете летом. Попросите семью или друзей сфотографировать вас, и получите шанс приобрести не только снимок в фотоархив, но и один из чудесных призов! 

Узнать больше >>> 

Конкурс "Все секреты здоровой улыбки" с Oral-B и Blend-a-med

Красивые и здоровые зубы – важная часть здорового образа жизни и успешного имиджа. Поэтому правильный и действенный уход за зубами никогда не утрачивает своей актуальности. Особенно летом, когда всем нам хочется весело проводить время, делать отличные отпускные фотографии и забыть о походах к стоматологу. Теме ухода за зубами и деснами посвящен наш новый конкурс, спонсорами которого стали настоящие эксперты в вопросах здоровой улыбки – бренды Oral-B и Blend-a-Med. 
Напишите статью о секретах ухода за зубами и деснами, разместите ее в социальной сети Diets.ru – и получите в подарок один из прекрасных призовых наборов. 
Обладатели 1,2 и 3 места в конкурсе получат в подарок:
- электрическую зубную щетку Oral-B Professional Care 3000;
- зубную пасту Blend-a-Med Pro-Expert ВСЁ В ОДНОМ (Мята, Свежая мята, Нежная мята);
- зубную нить Blend-a-Med Pro-Expert. 

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное