Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Мастер-класс рецептов с рисом "Калейдоскоп традиций"

Мастер-класс рецептов с рисом "Калейдоскоп традиций" Компания "Мистраль" представляет вашему вниманию специальный проект по приготовлению блюд с рисом. В рамках проекта будут участвовать 30 представителей сайта. 

Пользователи приготовят блюда с рисом по рецептам разных стран мира, используя различные сорта риса ТМ "Мистраль", подтвердив это фотографией. Участники должны разместить по 3 рецепта в течение тематической недели. Оформление в антураже выбранной кухни приветствуется. 

Темы четырех недель конкурса:
1. Блюда Средиземноморской кухни (паэлья, ризотто и блюдо на усмотрение участника)
2. Блюда Азиатской кухни (роллы и 2 блюда на усмотрение участника)
3. Блюда Восточной кухни (плов, суп и блюдо на усмотрение участника)
4. Десерты 

Что будет оцениваться? Подача и оформление блюда, сервировка, оригинальность рецепта, соответствие тематике конкурса. 


Рецепты на конкурс принимаются с 23 июня по 20 июля 2014 года (включительно). 


Призы предоставлены компанией Oursson 


Казалось бы, «мелочи жизни». Но по мелочам складывается общее впечатление, а в дальнейшем одна большая картина ощущений и понимания нашей жизни. И хорошая техника вносит свою лепту, свои штрихи восприятия качества жизни и вдохновляет нас жить: 
И творить! И любить! И готовить! 
Жизнь, как живопись!
Техника Oursson, как кисть мастера, делает мазки на холсте под названием «Жизнь»: Грамотный подход к творческой работе!
Oursson – вся палитра вкуса! 


Каждому участнику конкурса предоставляется приз: Индукционная плита OURSSON IP1220T 


«Привычные серые будни» … думаю это понятие тебе знакомо. Все в твоих руках! Долой привычную серую рутину, добавь цвета в жизнь! Oursson представляет широкий выбор сочных оттенков, которые скрасят унылую, повседневную обыденность. Начни с деталей кухни, без которых немыслим твой день! Индукционная плита IP1220T с одной зоной нагрева для кухонь размера XS. Прибор очень послушен и любит ласку. Достаточно пары легких прикосновений, чтобы запустить процесс, и плита воплотит всё задуманное в жизнь! 


В конце проекта жюри выберет лучший рецепт каждой тематической недели. Четверо победителей будут объявлены 28 июля 2014 года. 


Приз за лучший рецепт недели: Хлебопечь OURSSON BM0800J 


- Похрустим с утра горбушкой, щедро сдобренной домашним джемом?
- Однозначно, ДА!
Теперь хоть каждый день балуй себя ассортиментом с 10-кой лучших авто программ. Процесс замеса и время выпечки автоматизированы, как на фабричном конвейере. На каждой программе можно приготовить сразу несколько видов теста, хлеба, выпечки и даже можно испечь Кулич и приготовить джем! Хлебопечь Oursson – профессиональный пекарь на дому. Асс своего дела в образе стильного прибора, в палитре сочных цветов. 

Оставить комментарий...

 


Мы обсуждаем и делимся

Развод - это не повод ставить на себе крест!

После того как перестали жить с мужем вместе снова вернулась к своему весу! Хоть и на нервах, но реально смотрю на ситуацию и просто понимаю от того что начала жрать как корова! 

далее...

 

Почему я не люблю лето

Лето это же лето, его просто все обязаны любить. А блин, не люблю лето, оно меня видимо тоже. 
Во-первых, жара. Жуткая! Днем в тени до +36, а это совсем не приятно. А в душном офисе еще неприятнее. Не спасают ни вентиляторы, ни открытые окна. Итог, чувствую себя рыбой выброшенной на берег - задыхаюсь. От жары отекаю вся, ноги распухли как бочонки, ремешки босоножек больно впиваются. Пальцы на руках похожи на сосиски, кольца аж прилипли. Состояние сонное - после обеда мозг отключается, пару раз засыпала прям за компом. Духота и жара

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Жертвуете ли Вы здоровьем ради карьеры?"

Чтобы сделать блестящую карьеру, всегда приходится чем-то жертвовать. Узнайте, приносите ли Вы в жертву здоровье ради профессиональных достижений. Пройти тест...

 

Мы выбираем

Диета для любителей фаст-фуда

Если в силу пищевых привычек Вашей семьи, занятости или других обстоятельств Вы часто питаетесь в "быстрой едой", то Вам просто необходимо разгружаться после таких трапез. Попробуйте легкую необременительную диету, которая поможет вернуть Вашему затерроризированному нездоровой пищей организму ощущение комфорта. Диета не отрицает фаст-фуд, но злоупотреблять не стоит. 

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте, Татьяна! в моей жизни сейчас неприятные моменты, хочется их решить. Помогите! Ситуация такая. Мне 30 лет, есть дочь 4 год. Живу с гражданским мужем - ему 30 лет, не курит, не пьет. Живем вместе 1 год. Дочь от первого брака. Я работаю в детском саду музыкантом, у меня высшая категория. Я активно работаю. Работала на двух работах до встречи с ним. Когда сошлись - чтобы ему уделять время - осталась на одной работе. Зарплата не большая, но мне когда жила одна на жизнь хватало и ещё подкапливала. Он часто меняет работу - ищет более оплачиваемую. Я его поддерживаю. Стремится к лучшему. Сейчас он работает по 8-14 часов в день - но не всегда. Он платит за свой кредит, взятый до нашего знакомства и за съем квартиры, плюс за питание периодически. Первоначально он давал денег и мне. Как уже месяц я у него не беру и даже не прошу. Меня он считает неряшливой и неумеющей готовить. Хотя сам за весь год ни разу тарелки не помыл, тем более пол. Дочь он любит и моих собак любит. Но ухаживаю за всем дома только я. Я по возможности откапливаю деньги - на покупку квартиры. У него такой возможности нет, так как работает не легально. Я работаю в бюджете, на следующий год у меня появляется возможность взять выгодную субсидию на приобретение жилья. Хотя я знаю - что смогу купить квартиру на следующий год, сестра и родители помогут. А ему нечем мне помочь - у него свои долги. Я с него ничего и не прошу - лишь понимал меня и одобрял мои желания. Когда у меня появилась небольшая сумма 110т. руб. - я ему отдала - хотела помочь погасить быстрее его кредит, думала - пока есть время - наколю ещё. Он воспользовался. Но сейчас он не считает что я ему помогла. я только и делаю его гневлю. Он считает что он только работает - а я глупостями занимаюсь. Мой гражданский муж меня словесно унижает - считает меня ни на что не способной без него. И как только я хочу выразить свою точку зрения - он гневается. С Днем Рождения он меня нынче вообще не поздравил - говорит сама виновата, разгневала его. Сегодня я ему сказала что хочу свозить дочь на море - билет один, так как дочь едет бесплатно, еду к сестре - жить буду у неё, расходы минимальные - максимум 25 тыс.руб на всю поездку на двоих. Это ввело его в бешенство. Он категорически против поездки. Если поедешь - можешь вообще собирать вещи и сваливать. Мы мне не нужна Я ещё занимаюсь собаками - очень редко вожу на выставку - это затратно (3 т.руб - за выставку), но и здесь я у него не прошу. Здесь он мои желания тоже не поддерживает - считает это глупости, а как щенки с высокой стоимостью - так интересуется. Я все делаю для дома - и продукты сама покупаю необходимые, уборка, готовка. Работаю. Собак сама выгуливаю. Развитием ребенка занимаюсь. Пытаюсь над собой работать, зарядку делаю. Не курю. Не пью. Не гуляю. Не шопоголик. По магазинам хожу в крайней необходимости, если носить нечего. Жизнь - работа - дом. Но дома каторга. Я не идеальна - если что-то не успела помыть, погладить - он гневается. Я не знаю - может я себе на кручиваю, может он прав - лучшее средство сидеть и копить - пока квартиру не купим. А отношения обтесаются - все перетрется. Помогите разобраться? Мне уйти, успокоиться и жить дальше, остаться с ним и изменить свои взгляды на совместную жизнь?

Извините за долгое ожидание-у меня много работы, некогда зайти на сайт. Вообще-то вам надо к психологу вместе с ним надо обратиться. Так как одна сторона (т.е. вы) не может видеть полной картины. И каждый из вас, конечно, субъективен. Это нормально. Если же поход к психологу вместе не возможен, то рекомендации такие. 1. Вам надо поговорить, есть ли обоюдное желание сохранить отношения и что вас сейчас в принципе объединяет? Постарайтесь обойтись без обвинений. Просто по фактам. 2. Вам надо с ним научиться выражать и принимать чужие эмоции. А то получается, что чувства умалчиваете негативные, от этого они копятся и взрываются в конфликтах либо подозреваете и домысливаете друг за друга вместо того, чтобы прояснить-что чувствует другой, что он хочет и что он со своей стороны может сделать для решения проблемы. И не уходить в защиты (ах, он плохой, а я...или она не оправдывает моиз ожиданий-погневаюсь-ка я на нее). Я понимаю, что исполнение моих рееомендаций требует выс.коммуникативной культуры. Но это то, что поможет сохранить семью. А если вы чувствуете-не надо быть с ним, то и не бойтесь-идите за интуицией. В целом же похоже вы взаимно подсознательно манипулируете друг другом вместо открытого общения. При желании можете взять у меня консультацию в онлайне. Цену предлагаю в диапазоне, на ваш выбор.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Идеальный пресс»

Невозможно представить подтянутую, стройную фигуру без наличия красивого пресса. Конечно же, для обладания им необходимо придерживаться правильного питания и регулярно выполнять физические упражнения. Как накачать пресс в домашних условиях? Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс самых эффективных упражнений для создания идеального пресса, представленный в видео ролике. 
Данный комплекс состоит из 6 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, косые наружные и внутренние мышцы живота. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лето в Москве"!

Лето – это не только повод скинуть несколько лишних килограмм, но и интересно провести досуг, даже если Вы остаетесь на лето в большом городе! 
Сайт Diets.ru и WELLNESS&SPA Центр "Аквалимус" приглашают вас принять участие в новом конкурсе «Лето в Москве», который проводится на нашем проекте Diets.ru с 25 июня 2014 года по 25 августа 2014 года включительно. Опубликуйте свое фото или описание летней Москвы (это может быть как видовое фото, так и описание какого-либо летнего события или явления в городе) в конкурсной группе «Лето в Москве» и выиграйте замечательные призы от WELLNESS&SPA Центра "Аквалимус"*! 

Узнать больше >>> 

Закрытые записи и "Это интересно"

Уважаемые пользователи! 
Согласно многочисленным неоднократным просьбам (направляемым как в ЛС, так и в группу «Обсуждение сайта»), была осуществлена доработка функционала раздела «Это интересно». Отныне, все записи, чей владелец изменит доступ «только для друзей» или другой «никому, кроме вас», будут автоматически удалены из этого блока. 

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное