← Май 2015 → | ||||||
10
|
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
11
|
12
|
|||||
22
|
23
|
24
|
||||
30
|
31
|
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! Волшебные Правила Похудения!
Волшебные Правила Похудения! Питание должно быть разнообразным и доставлять удовольствие. Весь секрет в количестве, выборе продуктов и их сочетании. Употребляйте продукты богатые витаминами, минеральными веществами, микроэлементами, клетчаткой, растительными веществами, но с малым количеством жиров - это хлеб, макароны, рис, хлопья зерновых культур, картофель. Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья - есть овощи и фрукты 5 раз в день! Есть их лучше свежими или в виде соков, или слегка отваренными...
Легкий cпособ cбросить вес! Как Закодировать Себя На Снижение Веса!!!
Есть важная вещь, позволяющая концентрироваться на важном и игнорировать всё остальное - это доминанта. Хотите самый простой пример? Пожалуйста - голод! Мы его испытываем регулярно, не один раз за день. А попробуйте его не удовлетворить. меняется обоняние, осязание, чувства и мысли - всё говорит том, что необходимо поесть! Появляется раздражённость, работа не идёт, настроение - совсем нулевое. Однако как только мы поели, картина меняется. И солнышко приятно светит, птички поют, настроение хорошее - всё пре...