Как сделать и как выбрать
Полезные советы от женщины женщине

Интересно знать: названия родственных связей в семье
...или кто есть кто из родственников

Муж - мужчина по отношению к женщине, с которой состоит в браке
Жена - женщина по отношению к мужчине, с которым состоит в браке
Свёкор - отец мужа
Свекровь - мать мужа
Тесть - отец жены
Тёща - мать жены
Деверь - брат мужа
Шурин - брат жены
Золовка - сестра мужа
Свояченица - сестра жены
Свояк - муж свояченицы
Зять - муж дочери, муж сестры, муж золовки
Сноха - жена сына по отношению к отцу
Невестка - жена брата, жена сына для его матери, жена одного брата по отношению к жене другого брата; употребляется также вместо сноха, золовка, свояченица
Сват - отец одного из супругов по отношению к родителям другого
Сватья - мать одного из супругов по отношению к родителям другого
Дедушка - отец отца или матери. Бабушка - мать отца или матери
Двоюродный дед - дядя отца или матери. Двоюродная бабушка - тетя отца или матери
Внук (внучка) - сын (дочь) дочери или сына по отношению к деду или бабушке. Соответственно двоюродный внук (внучка) - сын (дочь) племянника или племянницы.
Племянник (племянница) - сын (дочь) брата или сестры (родных, двоюродных, троюродных). Соответственно ребенок двоюродного брата (сестры) - двоюродный племянник, троюродного брата (сестры) - троюродный племянник.
Внучатый племянник (племянница) - внук (внучка) брата или сестры.
Дядька (дядя, дядюшка) - брат отца или матери, муж тетки.
Тетка (тетя, тетушка) - сестра отца или матери по отношению к племянникам. Жена дяди по отношению к его племянникам.
Единоутробные (брат, сестра) - имеющие общую мать. Единокровные (брат, сестра) - имеющие общего отца, но разных матерей. Сводные (брат, сестра) - являющиеся братом (сестрой) по отчиму или мачехе.
Двоюродный брат - находящийся в родстве по деду или бабушке с детьми их сыновей и дочерей. Троюродный брат - сын двоюродного дяди или двоюродной тети.
Двоюродная сестра - дочь родного дяди или родной тети. Троюродная сестра - дочь двоюродного дяди или двоюродной тети.
Кум, кума - крестные отец и мать по отношению к родителям крестника и друг к другу.
Мачеха - жена отца по отношению к его детям от другого брака, неродная мать. Отчим - муж матери по отношению к ее детям от другого брака, неродной отец.
Пасынок - неродной сын одного из супругов, приходящийся родным другому супругу.
Падчерица - неродная дочь одного из супругов, приходящая родной другому супругу.
Приемный отец (мать) - усыновившие, удочерившие кого-либо. Приемный сын (дочь) - усыновленные, удочеренные кем-то.
Приемный зять (примак) - зять, принятый в семью жены, живущий в доме жены.
 

Наталия Кривицкая
lady.tochka.net

Как ухаживать за кожей лица зимой

Одно из главных бьюти-преступлений, которое мы нередко совершаем с началом холодов, – это отсутствие адекватных сезонных изменений в уходе за собственной кожей.

Какими должны быть эти перемены и в чем нуждается наша кожа зимой, чтобы мы могли выглядеть неотразимо?

Зимние проблемы кожи: чем вызваны и как решить?

Даже обладательницы кожи жирного типа с падением температуры за окном ощущают, что их ”неженка” стала более сухой и чувствительной. А что говорить о тех, чья кожа вырабатывает недостаточно собственного сала, защищающего ее от воздействия холода и ветра… Какие рекомендации на этот счет?

Зимние проблемы кожи связаны с экстремальными нагрузками на нее: низкие температуры, их резкие перепады – все это приводит к обезвоживанию и нарушению целостности липидного барьера кожи.

Как следствие, возникают шелушение и сухость. Поэтому нужно, с одной стороны, защитить кожу от внешнего воздействия, а с другой стороны – помочь ей восстановиться и регенерировать. Поэтому средства, которые мы используем зимой, должны содержать в том числе липидную фракцию и ненасыщенные жирные кислоты.

Зимние проблемы кожи, собственно, зимой и вызваны, а именно агрессивными и при этом изменчивыми климатическими факторами: морозом, ветром, снегом, иногда и дождем. Кроме того, зима не отменяет обычных внешних агрессоров, таких, как свободные радикалы и соли тяжелых металлов. Все это приводит к неприятностям вроде сухости, шелушения, покраснения кожи, что чревато ее преждевременным старением. Решить (а лучше предотвратить) такие проблемы нужно, обеспечив коже хорошую защиту. Есть два пути: дать защиту извне (с помощью защитных кремов) и повысить собственные защитные силы кожи. К наилучшему результату приводит сочетание обоих методов.

В зимний период необходим правильный уход за кожей. Обязательно надо использовать защищающие средства, которые успокаивают, восполняют потерю влаги и создают защитную пленку на коже. Для того чтобы помочь коже восстановиться, снять воспаление, раздражение, дерматолог может назначить курс лекарственных препаратов, которые наносятся на проблемные участки.

Уход за кожей зимой: сезонные особенности

Миф о том, что зимой коже не требуется увлажнение, конечно, не должен прижиться в нашем сознании. Давайте же сверим собственные ежедневные ритуалы красоты с тем сезонным бьюти-режимом, который рекомендуют косметологи.

Безусловно, зима вносит свои коррективы в классические этапы ухода за кожей, и поэтому утренний уход нужно дополнить этапом защиты. Необходимо использовать средства с SPF, поскольку зимой УФ-излучение так же вредно, как и летом. В ночном уходе актуальна максимальная регенерация. Если говорить о салонных процедурах, то, конечно, зимнее время больше всего подходит для таких процедур, как химические пилинги.

Продукты для ухода за кожей в зимнее время надо подбирать, ориентируясь на составы и текстуру. В косметические средства должны входить компоненты со смягчающим, защитным, антиоксидантным действием. Их консистенция должна быть мягкой, комфортной, обволакивающей. Холодное время года дает ”зеленый свет” тем процедурам, которые нельзя делать летом: пилинги, отбеливание, программы с активным ретинолом – вот зимний ”арсенал” косметолога.

Схема ухода за кожей от сезона к сезону не меняется, просто в зимний период надо сделать упор на увлажнение и питание кожи, а также перейти на специальные зимние кремы, которые защищают кожу. Зимой можно делать любые косметологические процедуры. Особенно спросом пользуются те бьюти-манипуляции, которые нежелательно делать летом: химический пилинг, лазерная шлифовка, удаление сосудистых сеток. Также в конце осени-начале зимы женщины начинают готовиться к новогодним праздникам и активно ”наводят красоту”, в этот период очень популярны процедуры фотоомоложения и биоревитализации. В домашних условиях рекомендую 1–2 раза в неделю делать увлажняющие и питательные маски. Во время сильных морозов можно использовать специальные жирные защитные крема от обморожения.

Крем от непогоды: как выбрать зимнюю косметику

Симпатичные принты в виде вязаного полотна, мишек, колокольчиков или снежинок на баночках с косметикой не должны отвлекать нас от главного – изучения этикетки зимних бьюти-средств перед их покупкой.

Первый совет: Считается, что в зимнее время можно использовать только плотные кремы. На самом деле мы можем использовать и более легкие препараты: их текстура обеспечивается маленьким размером молекул активных веществ, следовательно, они легче и глубже проникают в кожу и эффективнее действуют. Использование плотных текстур оправдано тем, что жиры необходимы для восстановления защитных свойств кожи и липидного барьера. Для этой цели прекрасно подойдут растительные масла. Например, масло мускусной розы не только восстанавливает липидный барьер, но и прекрасно стимулирует обновление клеток кожи.

Совет номер два: В холодное время года для очищения кожи лучше использовать молочко, а не гель или пенку, тоник выбрать мягкий неспиртовой, а скрабу предпочесть энзимный пилинг, например, с энзимами дрожжей. Зимой не обойтись без интенсивного продукта, это может быть сыворотка или концентрат. Они наносятся под крем и обычно содержат увлажняющие (экстракт зерен черного овса, гиалурон) и антивозрастные компоненты (растительные стволовые клетки красного винограда, пептиды). ”Зимний” крем, как правило, более насыщенный по текстуре, богатый питательными и защитными компонентами. Хорошо, если активные ингредиенты крема закапсулированы в липосоме или другой ”транспортной капсуле”, например, липосистемном комплексе. Это позволяет использовать такой крем даже при чувствительной коже.

Зимняя косметика, как уходовая, так и декоративная, обязательно должна содержать в себе ингредиенты, защищающие от агрессивных факторов внешней среды (чаще диоксид титана, реже встречается эктоин) и солнечного излучения. SPF в зимних бьюти-средствах очень важен, так как солнечная активность и повреждающее действие свободных радикалов актуальны не только летом, но и зимой.

Уход уходом, но ведь и без макияжа в холода мы не обходимся. Третий ценный совет: Некоторые фирмы выпускают зимнюю серию декоративной косметики, в состав которой входят компоненты, не замерзающие на морозе и создающие дополнительную защитную пленку. Такая косметика в сочетании со специальными зимними кремами даст дополнительную защиту вашей коже.

Ледяная красота: ошибки зимнего ухода за лицом

Одной из типичных ошибок является то, что с наступлением холодов мы убираем увлажняющий крем на дальнюю полку до лучших времен. Увлажнение зимой так же необходимо, как и в летний период. Только в качестве увлажняющих компонентов лучше использовать те, которые способствуют выработке кожей собственной влаги, например, соевые протеины.

Иногда из-за незнания или невнимания к себе мы совершаем ошибки в уходе, после которых бывает трудно восстановить кожу, особенно зимой. Остановлюсь на двух часто встречающихся заблуждениях. Первое: ”Зимой нельзя применять увлажняющие средства”. На деле же современные профессиональные продукты содержат увлажняющие ингредиенты в специальных транспортных капсулах, которые быстро доставляют активные компоненты в глубокие слои кожи. Такие средства можно и нужно применять зимой.

Второе заблуждение: ”Если я наношу тональный крем, то могу не пользоваться обычным дневным кремом”. Любой тональный крем надо наносить после привычного дневного средства. Так вы обеспечите коже не только защиту, но и питание, регенерацию, лифтинг и т. д. Даже такой современный ”культовый” продукт, как ВВ-крем, сочетающий в себе свойства тонального и ухаживающего средства, рекомендуют перед нанесением смешать с дневным кремом, подобранным по типу кожи.

Сухость и шелушение кожи зимой могут быть вызваны неправильным уходом за кожей. Это может повлечь за собой обострение дерматитов, в том числе обычное шелушение кожи, или проявление аллергии, например, на холод.

Красивая кожа зимой: курс на витаминизацию!

Не нужно забывать о витаминах и антиоксидантах, которые нам необходимы как в наружных косметических средствах, так и средствах, которые мы принимаем внутрь. Они помогают поддерживать скорость обменных процессов на должном уровне и с минимальными потерями пережить этот не самый простой для кожи период.

В зимнее время оптимальной для кожи будет защита не только снаружи, но и изнутри. Для того чтобы повысить иммунитет кожи и предоставить ей необходимые компоненты для восстановления, включайте в свой рацион спелые плоды авокадо и жирную морскую рыбу. Это источники ценных полиненасыщенных жирных кислот, которые эффективно защищают и восстанавливают клеточные мембраны, а значит, сохраняют жизненные силы и природную красоту кожи.

В зимний период, когда остро чувствуется нехватка солнца и свежих овощей и фруктов, желательно принимать различные поливитамины, более тщательно следить за своим рационом питания. Не забывайте, что ваша кожа – это зеркало вашего здоровья в целом.

wmj.ru

 В архиве рассылки много интересных материалов [ссылка]

Всем авторам опубликованных в рассылке материалов - упомянутым, анонимным, выступающим под псевдонимом или неизвестным редактору рассылки - Огромная Благодарность за то, что вы есть и за то, что вы делаете.