Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.978 RSS
  Ноябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.gruzdev.org/
Открыта: 28-10-2005
Адрес автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru

Автор
Сергей Груздев, Киев

Статистика

2.978 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ЭТО стирает ЭГО или ГЕНЕРАТОР ОТРЕШЕННОСТИ


Информационный Канал Subscribe.Ru

ЭТО – СТИРАЕТ ЭГО или

ГЕНЕРАТОР ОТРЕШЕННОСТИ

Прошедшая неделя вновь выдалась насыщенной на события. В Киеве наконец-то выпал снег, и наступили зимние дни.

Проводив в Египет на очередной совместный семинар Андрея Сидерского и Дениса Зикеева с группой товарищей :), встретился с Эдиком Жаруком. У Эдика сейчас новый этап в практике, новая методика и интересные наработки. Договорились о сотрудничестве в плане организации выездных семинаров.

Потом встретился с Толиком Зенченко – показал ему помещение будущей YOГА-студии Андрея Сидерского, в которой сейчас заканчивается ремонт. Предварительно договорились с Толиком, что в новой студии он будет вести класс для "продвинутых". Толик тоже рассказал о своем новом этапе в жизни и практике.

Звонил Славик Смирнов – предложил подумать об организации его выездных семинаров. Встретился с Голтисом. Договорился о том, что я буду организатором его семинаров и некоторых проектов команды "Эквитес". Первый семинар Голтиса состоится в Киеве в новой YOГА-студии в феврале 2006.

Пообщался с Ламой Олегом из Москвы – определились с темой его январского семинара в Киеве…

К чему это я все рассказываю?

Когда-то всего год назад, когда я еще работал наемным "топом", а бизнес мне уже стал изрядно надоедать, начал думать о том, какая жизнь мне была бы интересна. Я понял, что мое знакомство на тот момент с такими выдающимися людьми как Андрей Сидерский, Денис Зикеев, Эд Жарук, Толик Зенченко, Славик Смирнов, Славик Гуцалюк, Рома и Оля Рокотелы, Ярослав Крааба, Таня Наземнова, Ярослав Яковлев, Таня Пивень, Женя Танковский, Сергей Кулыгин, Гена и Катя Болговы, Андрей Дидык, Андрей Рожнов, Михаил Константинов, Сергей Сидорцов (Рыба), Александр Таишев, Алексей Архангельский, Ира Воронцова, Олег Дьяченко, Влад Петрусевич, Эд Кушнир, Леня Гарценштейн (и еще целая галерея замечательных имен) – случайным быть не может никак. :)

Примерно в то же время (год назад) на кухне у Андрея Сидерского, в компании его жены Тамары Буденной и моей жены Алены Груздевой, по инициативе Томы – было принято совместное решение о выпуске журнала YOГА. Год полетел стремительно – мы выпустили 3 номера журнала, провели несколько семинаров, участвовали в летней конференции московского журнала "Йога" в Крыму… И все это время я плавно подводил ситуацию к тому, что тема "йоги" постепенно вытесняла тему "бизнес".

Теперь я получил ожидаемый результат – смена произошла. И моя нынешняя жизнь перестала состоять из постановки бизнес-целей и контролем над их реализацией. У меня плавно вырисовался этап творческой реализации через йогу. Плюс к этому я осознал необходимость более плотной оптимизации "вместилища души", а именно – работы с телом.

После возвращения из Египта в октябре 2005, я каждый день нахожу время для практики по системе Сидерского "ЭТО", как теперь Андрей ее называет "Стадия 1". :) Не каждый день мне удается выполнять упражнения основного комплекса, но цигун и разогревающие упражнения + дыхательные, делаю регулярно с удовольствием.

Если бы меня попросили охарактеризовать новую систему "ЭТО" несколькими фразами, я бы их назвал три :) – ОПТИМИЗАТОР СИСТЕМЫ, АККУМУЛЯТОР СИЛЫ и ГЕНЕРАТОР ОТРЕШЕННОСТИ.

Если с термином силы, вероятно, все более-менее понятно – сила, она и есть сила. То, что проявляется в жизненной активности, работоспособности и просто хорошем физическом здоровье. А вот что такое система, я бы пояснил.

Под системой я подразумеваю все то, что в совокупности с физическим телом, является человеческим проявлением. Таким субстанциям как душа, воля, энергетика, чакры, биополе и прочим тонким проявлениям и составляющим человека, мне сложно дать точное определение. Однако по некоторым явлениям и ощущениям я осознаю их присутствие и в совокупности называю "системой". В общем, все то, что мне пока не дано воспринимать буквально и явно настолько, чтобы я мог передать это другими словами, я буду называть системой.

Под оптимизацией системы я воспринимаю стремление всех ее составляющих к режиму функционирования с КПД 100%. То есть раскрытие общего потенциала системы через оптимизацию каждой ее составляющей.

КПД – это коэффициент полезного действия. Конечно КПД 100% - эта предельный максимум, что-то вроде "плюс бесконечности" или "перпетум мобиле", однако, с практической точки зрения, это хороший ориентир для направления развития. Просто, не имея ориентиров или целей, довольно глупо ожидать результатов в незаданном направлении. :) Все равно, что идти туда – не знаю куда, искать то – не знаю что. В итоге можно-таки прийти туда "вникуда", и найти "нично" или "нечто" :) А если цели заданы, то легче понять, какие средства достижения следует привлечь.

А оптимизация системы, как я предполагаю,  ведет к стиранию ЭГО, как лишнего элемента системы, что, в свою очередь, приводит к максимальной осознанности всего того, через что мы себя в этом мире проявляем.

А проявляем мы себя довольно просто – слова, мысли, переживания, эмоции, сон и поступки. Всю нашу жизнь можно запросто разложить на эти составляющие. Если что-то упустил – добавьте. :)

В случае максимальной оптимизации системы все наши проявления и, соответственно, вся наша жизнь, становится более осознанной. То есть, произнося слова, генерируя или отслеживая мысли, совершая поступки, мы все делаем осознанно. А ЭГО мы, как минимум, начинаем различать, и перестаем с ним отождествляться. ЭГО перестает быть фильтром в восприятии реальности.

Короче говоря, тотальная осознанность – побочный эффект оптимизации системы. Точнее, один из побочных эффектов.

Раскрою один секрет. Журнал, йога-студия, портал, рассылки, семинарская деятельность и прочие проекты, в которых я участвую – в первую очередь, хороший благовидный повод :)познакомиться с людьми, имеющими уникальный жизненный опыт. Лама Олег, Андрей Лаппа, Голтис и целая группа замечательных людей, которые вошли в список выше, а так же те, кого упомянуть сложно из-за большого их количества – это те мои учителя по жизни, общение с которыми позволяет мою учебу совершать в ускоренном режиме. Так повелось с детства – за 10 лет учебы мне довелось сменить 7 школ. И в каждой новой школе мне приходилось заново отстраивать отношения и формировать новую картинку мира. Возможно, по этой причине мне удалось довольно рано (сейчас в 33 года) :) понять, что все эти картинки довольно легко меняются, и, самое главное – особой ценности, которой люди привыкли наделять свои картинки мира, не представляют.

Еще одно открытие, которое я смог осознать только недавно :( - не менее значимыми Учителями  с большой буквы "У" :) являются наши "половины", наши дети, друзья, родные и близкие люди. И сегодня я их ставлю вровень со всеми именами, которые уже ранее озвучил в этой рассылке.

Как, впрочем, и всех других людей, которые присутствуют, встречались или встретятся в будущем по жизни. :)

О генераторе отрешенности мы еще поговорим.

Удачи!

С.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: sport.others.yogakiev
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное