Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бодибилдинг и Фитнес

  Все выпуски  

Бодибилдинг и Фитнес


 

Вкус без соли

Этот раздел в рубрике будет посвящен блюдам без соли, а так же тому, как добиться хороших вкусовых качеств без добавления соли или используя ее по минимуму. Это бывает очень важно для людей, страдающих от высокого давления или синдрома Меньера. Уменьшив количество соли в пищи, можно контролировать высокое кровяное давление, сердечную недостаточность и другие заболевания. Кроме того, можно так же уменьшить содержание воды в организме и улучшить общее самочувствие, если имеется вредная привычка, связанная с переупотреблением соли.

Для многих атлетов, стремящихся к рельефному виду мускулатуры, а уж тем более для тех, кто участвует в соревнованиях по бодибилдингу, наступают периоды времени, когда соль становится для них злейшим врагом. Ведь именно она принимает прямое участие в задержке воды в организме. А при большом количестве воды в организме, понятно, что рельефного вида мышц не будет и близко... http://sportizdorovie.ru/zdorovoe-pitanie/vkus-bez-soli.html


В избранное