Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.262 RSS
←   Октябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.262 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела, вып.911. Статистика про главную причину ожирения.


Школа Своего Тела

Выпуск No 911. Статистика про главную причину ожирения.

 

Интересные вещи иногда может рассказать обычная статистика.

Оказывается, что еще 30-40 лет назад в СССР и социалистических странах Восточный Европы (Восточная Германия, Польша, Венгрия, Чехословакия и др.) лишний вес имело примерно 10-12% населения.

Это было благополучное время для жителей соц.стран – война осталась позади, страны восстановили свои экономики, люди стали жить в достатке.

В 1970-ые и в начале 1980-ых в СССР и в соцстранах Европы шла спокойная сытая жизнь.

Например, в те времена в СССР потребление мяса на душу населения было на уровне такой европейский страны, как Великобритания; а молока, рыбы, масла и яиц мы потребляли больше, чем в любой капиталистической стране.

И вот в таких условиях спокойной сытой жизни лишний вес имело всего 10-12% населения.

Но в 1990-ых случается "рынок", и вскоре масса тела людей начала взлетать с космической скоростью.

Теперь, спустя 30 лет около 60% россиян имеют вес больше нормы. Согласно исследованиям медиков так же у 60% россиян холестерин в крови превышает рекомендуемый благоприятный уровень (200 мг/дл), т.е. 60% россиян попадают в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям, и каждые 38 секунд от инфаркта миокарда умирает один житель России.

Однако беспристрастная статистика показывает, что эпидемия лишнего веса в нашей стране - недавнее приобретение.

Еще 30 лет назад у нас была совсем другая картина - от избыточного веса страдали всего 10-12% населения.

Скачек от 10% до 60% за какие-то три десятка лет. Это чудовищно много.

Причем, что интересно, такая же статистика наблюдается во всех странах бывшего социалистического лагеря.

Почему же произошли такие резкие изменения в здоровье населения бывших соцстран?

Почему процент людей, имеющих ожирение, резко пополз вверх, и их количество уже увеличилось в несколько раз по сравнению с "застойными" временами?

Почему вес набирают в основном бедные слои населения?

Исследователи, занимавшиеся этим вопросом, выделили основную причину этой эпидемии: переход к рыночным отношениям сопровождается резким увеличением психической нагрузки.

Действительно, капитализм характерен одним важным свойством – неопределенностью будущего.

Состояние неопределенности – одно из самых энергетически затратных состояний человека, которое выматывает и истощает. Человек в этом состоянии чувствует себя одиноким Атлантом, который из последних сил пытается удержать падающее небо.

Однако, люди по разному реагируют на состояние неопределенности.

Некоторые люди могут терпеть это состояние неясности, неконкретности, зыбкости будущего. Именно из этих людей вырастают выдающиеся бизнесмены, которые могут эффективно действовать, несмотря на ожидающую впереди неоднозначность.

Но большинство людей очень плохо переносит состояние неопределенности и даже не подозревает, что реакцию на это состояние можно натренировать.

Это примерно, как с морской болезнью. Некоторые люди легко переносят качку и быстро становятся хорошими моряками. Но большинству требуется тренировка, чтобы привыкнуть к качке и перестать бояться морской болезни.

Состояние неопределенности, в которое попадают люди при капитализме, является очень энергозатратным состоянием. Чтобы избежать дефицита энергии, человек начинает много и часто есть, особенно высокоуглеводной пищи.

Состояние неопределенности является одной из основных причин переедания и ожирения.

А о том, как научиться терпеть это состояние и выходить из него, Вы узнаете в заданиях курса "Психология похудения".

Друзья, напоминаю, до 10 ноября 2019 года на курс "Психология похудения" действует 50% скидка для тех, кто когда-либо покупал любые мои курсы.

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com, mail@faleev.com

Курс "Психология похудения", стоимость 3000 руб.

Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры", стоимость 6000 руб.

Курс "Личный тренер. Для мужчин. Накачка мышц под моим руководством", стоимость 6000 руб.

Курс "Образное самовнушение", стоимость за курс 4800 руб.

Курс "Стройность", стоимость 2000 руб.

Курс "Быстрое похудение", стоимость 1900 руб.

Курс "Идеальная мотивация", стоимость 1800 руб.

Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб.

Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб.

Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. 

Книга-курс "Питание для тела и ума", бесплатно.

 
В избранное