Да, круглый выпуск :о) Пора подвести кое-какие итоги.
За 7 месяцев выхода рассылки
много что изменилось в моей жизни, и, прежде всего, я сам.
Я уволился с работы и вдруг стал
писателем.
Как я стал писателем. Да, честно говоря,
неожиданно. Наша фирма, где я работал экономистом-программистом, переехала
в новый офис, а я привык каждый обед ходить на тренировку, вот и пошел в новый
зал. Пришел, переоделся, лег на скамейку и пожал там больше тренера раза в
2. Он был поражен. Говорит - напиши мне свою программу тренировок - будешь
ходить бесплатно. Я написал несколько листочков, отнес ему, но мысль-то уже не
остановишь, приходил домой после работы, дописывал, думал, вот это я ему не
сказал, вот еще один интересный момент. Так появилась первая книга: "Из
толстяков в Шварценнегеры". Книга была написана
всего за 3 недели. Правда дописывал я ее уже после
того, как уволился - решил отныне делать только то, что мне нравиться. В
эту книгу вошли не только вопросы здоровья, но и мое видение будущего,
настоящего и прошлого. И как мы дошли до жизни такой и другие лирические
отступления...
Вторая книга была "Худеем в
два счета". В ней я подвел итог своей деятельности тренера в тренажерном
зале. Много приходилось работать с женщинами и мужчинами, и оказалось вопрос
похудения очень актуален. А, между тем, спортсмены ведь без проблем меняют
весовую категорию в любую сторону. Например, я без напряжений могу свой вес
держать на любой отметке в диапазоне от 60 до 85 кг. И так любой спортсмен - по
заданию тренера скинуть 20-30 кг - не вопрос. Вот этим спортивным опытом сгонки
веса я и поделился с читателями во второй книге.
Третья книга посвящена целиком
накачке мышц, называется "Думай! по-русски, или истинные секреты
силы". Она выйдет через пару недель в издательстве
"Феникс". Есть такой автор - Стюарт МакРоберт - широко известный
культуристам России, автор книжки "Думай!". Так вот, он
практически во всех своих положениях - не прав. Это я и показал в своей третьей
книге. Там же я написал как нужно тренироваться и как
я за полгода сделал мастера спорта. Никаких фокусов и химии - просто поменьше
работать, побольше отдыхать. :о) А вернее выделить
главное и на нем сосредоточиться.
Сейчас работаю над книгой,
условное название "Анти-Малахов". Уж
очень много ошибок и небрежностей в своих трудах совершил Геннадий Малахов,
особенно в последних работах. У него сейчас одна панацея - урина. Везде
урина. От гриппа, от герпеса на губе, от несвежего дыхания - одно лекарство -
урина. И невдомек человеку, что все положительные свойства урины, зависят
только от концентрации в ней гормонов коры надпочечников - кортикостероидов,
обладающих противовоспалительными свойствами. Ну, и как у каждой
гормональной терапии, у уринотерапии есть не только показания, но и длинный
список противопоказаний. А если вдруг у вас получился его способ
дыхания "для очистки полевой формы от раковин" - это очень
тревожный признак, который указывает на то, что у вас головной мозг недостаточно
снабжается кислородом, т.е. скорее всего это повышенное давление в малом ... Впрочем, об этом в книге.
В перспективе планирую написать
книгу под условным названием "Анти-Норбеков",
где, применяя теорию КТУ В.А.Симоняна, мы поймем насколько же не прав Норбеков и как далеко он находится от истины, которая, как
известно, одна :о) И что, интересно, у всех на виду. И
что еще интереснее - Норбеков о ней пишет в своей
первой книге, но проходит мимо, не замечая.
За эти семь месяцев я понял, что
так мной уважаемые ранее системы вегетарианства и раздельного питания - далеко
не панацея, а могут приносить реальный вред, при не правильном применении.
Я нашел и выделил авторов, которые
могут существенно помочь любому человеку в борьбе за здоровье. Это, прежде
всего:
Борис Васильевич Болотов - кандидат технических наук, академик РАН с 1991г.
Ученый очень плодовитый - я
знаком примерно со 120 его изобретениями, начиная от способов
преобразования и нормализации сигналов, заканчивая аппаратом для электронаркоза животных. В целом, начиная
с 1962 года ежегодно выходило по 3-4 изобретения Болотова,
с которыми вы можете ознакомиться в любой научной библиотеке.
Последнее время он возглавляет
научно-исследовательский центр в Киеве, который занимается
в том числе и проблемами здоровья.
Марк Яковлевич Жолондз - кандидат медицинских наук (С.-Пб), известный
многим критик современных положений медицины. Его работы очень интересны - по
его мнению очень большая часть того, что пишут в
учебниках физиологии для медВУЗов - ошибка. Именно
поэтому современная медицина не лечит очень многие заболевания. Благодаря
своим теориям он уже около 20 лет лечит астму, гипер-(и гипо-)тонию, заболевания щитовидной железы, стенокардию и
другие серд.-сосуд. заболевания, считающиеся
неизлечимыми.
РинадСултановичМинвалеев - кандидат биологических наук (С.-Пб.Гос.Университет). Ведет
несколько клубов здоровья, где, широко пропагандирует свои теории питания.
Имеет достаточно широкую известность благодаря своей
оригинальной теорией похудения, которую он, кстати, защитил патентом. Теоретик
и практик самой серьезной йоги.
Особо хочу поговорить о Болотове и Жолондзе. Жолондз - очень сильный теоретик, но он специалист в иглотерапии,
поэтому все заболевания он лечит прежде всего
иголками.
Болотов
- практик, который предлагает другие решения проблем "сдвиговых
заболеваний" и в этом смысле дополняет Жолондза.
И это совмещение теорий Жолондза и практики Болотова, мне кажется очень перспективным.
Минвалеев
мне понравился научным обоснованием традиционного питания. Т.е. читая Минвалеева, я просто подтвердил все свои мысли на этот
счет.
Поэтому, если у вас будет желание
разобраться в своих заболеваниях самому, возьмите книги этих автором и
почитайте, это будет гораздо полезнее всех вместе взятых трудов Г.Малахова,
Ю.Андреева, П.Брэгга и т.д.
Сейчас, помимо написания книг, я
решил заняться организацией семинаров Юрия Сенчукова
в Новосибирске, и планирую сделать их ежемесячными.
Немного о том, почему я это делаю.
Много людей желают привести свое
тело в порядок. Так вот, быстрейший для этого способ - боевые искусства. Я, как
специалист по похудению, гарантирую, что похудение при занятии БИ будет идти
быстрее, чем при любых других видах физической нагрузки.
Причем, важен даже не вид БИ,
важен тренер!
И Сенчуков,
в этом смысле, самая подходящая кандидатура.
Он не самодур,
как большинство тупых тренеров по БИ.
Поверьте мне, я их насмотрелся и
в каратэ, и в у-шу, и в таэквон-до и в других секциях. Очень много тренеров по БИ,
с которыми я сталкивался - просто самодуры, повернутые
на своем дутом величии.
Сенчуков,
насколько я понял по отзывам людей с ним общавшихся -
простой в общении парень, не зацикленный на себе, и не будет унижать человека только
за то, что тот менее опытен в БИ: может по делу поговорить, а может и анекдот
рассказать, может и песню спеть. Вообще все тренировки у него ВЕСЕЛЫЕ. А по мне
так - это и есть талант педагога. Попробуйте проводить одну и ту же тему из
года в год, и каждый год по-новому, ни разу не повториться.
А по поводу самодуров.
Я помню случай в одной секции таэквон-до: тренер
поставил 10-летнюю девочку стоять на руках в упоре на целый час. За то, что та
опоздала на 5 минут. Та простояла. Но после этого уже не пришла в секцию, хотя
ходила туда до этого 1,5 года.
Вот это и есть самодурство.
К людям подход нужно находить, а не грубостью решать все вопросы. Сенчуков такого отношения к ученикам себе не
позволит.
Т.е. просто мне нравится Сенчуков, поэтому я и делаю его семинар.
Во-первых, мне нравится ход
мыслей Сенчукова и то, что он сам до всего доходит.
Если бы мне предложили организовывать семинар мастера Оямы,
Уэсибы, Белова или Ретюнских,
то я бы и пальцем не пошевелил - не возникает желания с ними пообщаться.
А во-вторых, мне нравится стиль багуа-чжан и вольная борьба, и я хочу понять, как система Сенчукова, построенная отчасти на багуа-чжан,
применима, например, в вольной борьбе - уж там-то никто никаких скидок не будет
делать - вышел на ковер или тебя кинули, или ты кинул.
Т.е. проверять систему Сенчукова я буду а) на себе, б) на борцовском ковре.
Сенчуков
как раз говорил, что его стиль - это новое слово в бросках и захватах, вот я и
хочу попробовать, что за этим стоит.
Вообще, почему я считаю стиль Сенчукова уникальным - потому что он соединил в одно
целое борьбу и бокс. А ведь это проблема No1 для большинства бойцов - и это видно
по боям без правил, борец никак не может перестроиться
и все время пытается бороться, боксер - наоборот, не может приучить себя к
борьбе.
А Сенчуков
смог соединить ранее не соединимое, и в этом большое преимущество бойцов,
изучивших его стиль.
И письмо - объявление: Во первых строках своего письма :) хочу выразить
благодарность за вашу замечательную рассылку. Я
подписался совсем недавно и на данный момент получил только 4 номера, но мне
уже понравилось :) Среди бесконечного множества растущих как грибы после дождя
рассылок редко удаётся найти что-то действительно стоящее (моего
внимания). Вашу рассылку считаю одной из таковых.
А теперь о деле :) Дело в том, что я хочу попросить
Вас сообщить мне е-маил того парня, письмо которого
было опубликовано в номере 98.
Это тот парень, у которого трудности с набором веса. Меня поразила одна цифра в
его письме. Это цена на кедровый орех. Я, конечно, не знаю,
где он живёт, но 350 рублей за кг, по моему, это многовато :) Я хотел бы
предложить ему кедровый орех по гораздо более низкой цене. Ну, например,
100 руб. за кг плюс расходы на пересылку. Я сам из
Приморья. Этот год у нас особо урожайный на кедровый орех. Я сам его
заготавливаю. Кстати, кто-то может не знать, что орех дальневосточного кедра
раза в полтора крупнее, чем сибирского (экономия времени при его употреблении :) Вот. Ещё я не возражаю против того, чтобы Вы
опубликовали моё письмо в своей рассылке - возможно, моё предложение
заинтересует кого-то из читателей.
Благодарю
за внимание и желаю успехов в Вашем деле. Андрей.
Ответ: Те, кому нужен
дальневосточный кедровый орех, который действительно крупнее и вкуснее
сибирского - пишите Андрею, делайте заказы. Его e-mail: inventor0@mail.ru
---------------------
Внимание!
Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке!
