Опыт
долгой чистки льняным семенем, чтобы не кололо в боку, о соли.
Письмо:У меня жена родила в начале
апреля. До этого постоянно мучалась запорами. После родов, а ребенок
родился крупным (55 см, 4,5 кг) порвалась очень сильно. Сенаде и
крушина ей НИКАК не помогали никогда. А
после родов начались постоянные мучения :(
Еще когда она лежала в
больнице, я поставил масло со льном. Потом добавил порцию,
чтобы вместе с ней пить, хотя у меня никаких таких проблем нет. В общем
масло настаивалось дней 10. Начали пить. Я эффект почуствовал на 5 день.
У жены результатов не было. Через неделю поставил еще одну порцию
масла настаиваться.
Пьем масло две недели - нет результата ! Вы в
своей рассылке писали, что ДОЛЖНО быть через неделю. Я
уговорил жену :), пьем масло третью неделю. Пока же она ставит
себе периодически клизмы или
мыло засовывает с переменным и незначительным
эффектом.
И вот в средине третей недели у жены начал
выходить "тромб". Это продолжалось "со
скрипом" дня три. Сейчас же (уже тоже дня три) запоры вроде бы
прошли. Вчера, например, стул был 4 раза и без проблем !
Т.е. указанная Вами продолжительность
курса - 2 недели расчитана на "средних" людей, не имеющих больших проблем.
Люди, знайте, настойка
помогает, только пейте подольше !!! Миха.
Ответ: Масло и семя льна,
конечно помогают. Но в данном случае главное было не это, а то, что муж смог
уговорить жену, пить дальше, в то время, когда не было результатов. А это самый
сложный момент. Обычно бывает не так. Чуть не получилось - человек сразу
бросает. Иногда доходит до абсурда. Подходит парень на тренировки и говорит:
"Скажите как грудь накачать?". Ему отвечаешь: "Жать лежа
надо". Он в ответ: "Я попробовал, у меня не качается". Ну что на
это можно ответить?! Надо не пробовать, надо делать! Делать и делать. За один
день, неделю, две ничего там и не вырастет. Месяца через 3 только появятся
устойчивые результаты.
Письмо: Здравствуйте! С трицепсами вроде наладилось,
отжимаюсь по немногу на брусьях (раз по 5), да и от скамейки уже почти не
больно...
Теперь (снег сошел наконец-то:)) бегаем кроссы. Хотела спросить, как
правильно бегать, чтобы бок не кололо? Или это не от тактики зависит(что-то
внутри?), или от правильности дыхания? Причем не один бок, а бывает - разные. И
иногда даже не во время пробежки, а когда просто бысто идешь. Если понажимать
(кто-то говорил), то немного легче.
вы спрашивали - для лыж - резину тянем:), а трицепс - для общего
развития:)
Масло с семенем
пью неделю. А кстати, можно его на ночь пить или перед тренировкой? А то 3 раза
по-другому не получается, потому что утром на учебу, а после тренировки (обчно
в окнах между парами) есть охота, а с учебы только в 6 дома.
И большое вам спасибо конечно! Мы с подругой, во многом благодаря вам,
в универе кушаем только нормальную еду (гречку, рис, салаты из капусты,
чай, соки....), и видеть не может сандвичи с кока-колой, на которые конкретно
подсели многие студенты. Мария.
Ответ: Масло с семенем
можно пить на ночь, а вот перед тренировкой не желательно. Лучше сразу после
тренировки. Чтобы не кололо бок во время бега - попробуйте не расслаблять мышцы
торса, пусть они будут в тонусе - просто пресс напрягайте. Или попробуйте
пользоваться широким поясом - затянуться им, чтобы комфортно было, и на
пробежку.
Письмо:У меня к Вам такой вопрос: подскажите,
пожалуйста, упражнения для (различных) мышц груди, такие чтобы не были
задействованы (или хотя бы минимально задействованы) боковые мышцы спины
- очень уж не хочется, чтоб они увеличивались. Все-таки девушки с
широкой спиной - это не очень красиво.
Заранее спасибо. Светлана, 23 года
Ответ: Делайте разводку лежа гантелями. Ложитесь на
скамейку, берете гантели в руки и разводите руки в стороны, и так раз 12. Надо
сделать 5 подходов. Выберете такой вес, чтобы эти 12 раз выполнялись с трудом.
Чтобы накачать верхнюю часть грудных мышц, т.е. чтобы поднять грудь, надо
выполнять эту же разводку лежа на наклонной скамейке. Наклон скамейки, примерно
45 градусов. Внимание! Руки должны быть не прямые, а чуть-чуть согнуты в локтях
(чтобы не травмироваться).
Письмо:Хочу Вам сказать спасибо за вашу
замечательную рассылку. У моего брата вышел геморрой.Тяжести натаскался Я ему
посоветовала делать холодный душ.Ему непомогает.Подскажите пожалуйста ,что
делать? Можно конечно свечи и т.д., но мне кажется это все временно. Хочется
помочь, как говориться окончательно и без поворотно! Спасибо
Ответ: Академик
Б.В.Болотов советует вот что:
"Перед входом в мою квартиру будущие пациенты читали
небольшой плакат с такой надписью: "Геморрой и старость лечатся
одинаково".
Опыт показывает, что геморрой
исчезает бесследно, если перед едой пить по полстакана воды, в которую
добавлены одна-две столовые ложки 3-5% раствора соляной кислоты. Вот и все. Но
для неверующих можно порекомендовать еще один старый способ, который
заключается в следующем: в анальное отверстие втирают старое соленое сало,
смешанное с порошком травы чистотела. Геморрой исчезает также при употреблении
чая из полыни, а также от употребления подорожника с солью."
Письмо:Добрый день, Алексей! Читаю рассылку с
первого номера - отзывы впечатляют. Надеюсь то, чем ты занимаешься - это именно
то, что ты хотел найти уходя с работы. Рассылка заинтересовала прежде всего
интересной формой подачи информации - "проверено на себе". Может быть
мой вопрос беспекоит не только меня одного - я в принципе довольно спортивный
человек, вес у меня оптимальный (70, 177), но в последнее время стал часто
болеть, "нашли" небольшую язву, холестерин существенно выше нормы, в
последнее время - полная апатия, нормально живу до 8 часов вечера, потом -
валюсь с ног и засыпаю. (принимаю витамины - не помогает). Есть ли смысл
проводить чистки - мне 27 лет, вроде не должен был организм сильно засориться.
Спасибо, Сергей.
Ответ: Конечно, смысл
проводить чистки есть.
Вы думаете, что 27 лет - это
мало?! Согласно данным переписи 1897 г., в европейской части России ожидаемая
при рождении продолжительность жизни была у русских мужчин 27,5 лет!
Конечно, высокая детская
смертность, подумают многие, но ведь в тех же условия, при той же детской
смертности у латышей продолжительность
жизни была 43,1 лет, у молдаван 40,5 лет.
Так что ваши 27 лет, это совсем
не мало. За это время можно умереть от старости, и уж точно очень сильно угробить
организм, если за ним не следить. Тем более, вы сами пишите - язва, холестерин,
что характерно именно для запущенного организма.
Письмо:Вообще, я
стараюсь придерживаться здорового образа жизни: уже 4-ый год питаюсь мало
соленой или не соленой пищей и получаю от этого огромное
удовольствие, около десяти лет хожу каждую
неделю в баню ( тут сразу вопрос - я читала что для похудения нужно
париться и не делать контрастных обливаний, потому что от этого
прекращается выход шлаков из клеток, и тренируется только
сердечно-сосудистая система, Вы же пишете что наоборот полезно менять
жарко-холодно, как же на самом деле???)
Каждое утро перед едой 2 ч.л
отрубей, завтракаю "мюсли" с кефиром или просто кефир.
Мюсли в ковычках - это обычные хлопья только с орешками и фруктами
типа изюма. И плюс ко всему 2 р в неделю шейпинг - выглядеть стала
стройнее, но масса не изменилась. Жирок не хочет уходить. Поэтому я думаю
Вы правы про паразитов и что из-за них держиться все на своих местах,
организм не глуп.
И последний вопрос, может Вы
знаете, стали очень болеть коленки, если раньше они просто похрустывали, то
теперь прямо о себе напоминают постоянным нытьем, и так странно именно в районе
коленок ноги стали полнеть, с чем это может быть связано? Ответ: Насчет бани. Вы слышали совершенно верно, если после бани
облиться холодной водой, то обильное потение прекращается. Но дело в том, что
я-то говорил: горячее - холодное - горячее. Т.е. сразу после обливания идти
опять в парилку и запускать опять этот процесс потения.
Попробуйте попить липовой золы -
паразиты должны уйти, покрайней мере из печени, а это уже большой шаг вперед.
Кстати, насчет есть мало соли -
это и может быть причиной ваших неприятностей с суставами. Организм не
дополучает хлора, а откуда ему взяться еще, кроме как из соли? А соляная
кислота в желудке как раз состоит из хлора. Поэтому желудочный сок теряет свои
бактериальные свойства. Всего пищеварительных соков выделяется за сутки около
8-9 литров. Но и объем крови у человека имеет такую же примерно величину.
Получается, как легко понять, что все жидкости крови проходят за сутки через
желудочно-кишечный тракт. Поэтому желудочные пепсины (а они эффективны только в
присутствии соляной кислоты), разнесенные потоками крови во всему организму,
начинают растворять все устаревшие клетки, которые попадаются на их пути.
Если соли мало, то могут быть
именно проблемы с суставами.
Кстати, за 50 лет, как Брэгг высказал это мнение, что
"соль - это белая смерть", этот тезис не был подтвержден наукой. О
чем это говорит? Только о том, что этот тезис не верный.
Кстати, Брэгг много чего
советовал, например, пить только дистилированную воду. Почему вы выбрали только
эту рекомендацию Брэгга (не есть соль)?
Причем, в нашей традиции четко
указывается на то, что соль - необходимый для жизни продукт. Говорят даже
"Человек - соль Земли". Т.е. соль подразумевалась всегда как одна из
высших ценностей.
В общем, я бы посоветовал вам
после каждой еды класть на язык несколько крупинок соли, рассасывать их и
глотать.
И попить хвоща полевого - он тоже
помогает при проблемах с суставами.
