Проверенные Рецепты
Решения Ваших
Проблем, Которые, Так Или Иначе,
Возникают В Жизни Каждого Человека.
Простые Секреты, не требующие
много времени и дающие поразительный результат!
Благодаря наглядному формату видео,
Вы сможете наблюдать за всеми нюансами и техниками, и с легкостью усваивать весь
материал! Узнать
подробнее
А
с остальными мы продолжаем изучать аутогенную
тренировку и саморегулирование.
Аутогенная
тренировка-7
Чтобы
добиться результата, надо его хотеть — вялое маниловское
«как было бы хорошо бы, если бы…» здесь
не подходит. Кроме того, не надо уподобляться крестьянам
из анекдота, которые вечером посадили картошку, а на
следующий день уже выкапывают, потому что кушать очень
хочется ☺. Проявите терпение. Ничто не мешает Аутотренингу
больше, чем нетерпеливое желание достичь результата
и волевые усилия. Поэтому на сознательном уровне сохраняйте
некоторое безразличие к результату — в этом самая большая
хитрость.
Кроме
того, все процессы в природе цикличны. И у вас периоды
энтузиазма могут сменяться периодами некоторой апатии.
Это нормально. Не злитесь и не ругайте себя. Дайте себе
достаточно времени для достижения результата.
Поскольку
мало кто достигал главной цели — глубокого аутогенного
погружения — в популярной литературе мало пишут, что
и как в этом состоянии делать. Обычно вскользь
упоминают про некоторых уникумов, которые могли изменять
некоторые физиологические показатели организма, например,
содержание сахара в крови или достигать нечувствительности
к боли и т.д. Наиболее наглядный пример, чего можно
достичь в глубоком аутогенном погружении я нашел, как
ни странно, в американском фильме «Там,
где деньги» (по-английски «Where the money
is») с Полом Ньюманом в главной роли. Вкратце
перескажу самое начало фильма:
В
дом престарелых вдруг приезжают полицейские и привозят
пожилого зека в инвалидной коляске. Директору объясняют,
что этот зек получил пожизненный срок, но, просидев
несколько лет, он вдруг впал в кому. Тюремное начальство
заподозрило, что он «косит» и проверяло
его в течении двух лет с помощью различных экспертов.
Все дали одинаковое заключение — кома, лечению не подлежит.
И чтобы не держать коматозного больного в тюрьме, его
перевели в этот дом престарелых (как гуманно, правда?).
Назначили ему симпатичную медсестру в сиделки. А эта
медсестра была достаточна опытна, ей показалось, что
этот коматозник подсматривал, как она занималась любовью
со своим мужем, который там работал доктором.
Так
вот, решила она проверить свои подозрения и уговорила
начальство, чтобы ей разрешили в ближайшие выходные
вывезти на пикник этого странного пациента. И вот, они
выехали на берег реки. Развели костер. Медсестра как
бы случайно, чтобы муж не заподозрил и не помешал, поставила
инвалидную коляску с «коматозником» на недостроенный
мост и слегка подтолкнула. Мол, если «косит»,
то, понимая, что сейчас рухнет с моста, он вскочит с
коляски, а если нет, то это как бы несчастный случай
и она с мужем его спасут если что. «Коматозник»
как сидел неподвижно, так и поехал к краю моста и рухнул
в воду… Муж всполошился — это ж ЧП и им отвечать, и
тут «коматозник» выплывает, выходит на берег
и говорит: «Ты меня все-таки расколола, чертова
баба». Вот они сидят у костра, и он начал рассказывать,
как ему удалось провести все медицинские комиссии.
—
В тюрьме делать нечего, времени много, особенно, если
у тебя пожизненное заключение… Как-то раз в библиотеке
мне попалась книга Шульца про аутотренинг. Я этим заинтересовался.
Начал упражняться. Я был рад уже тому, что это успокаивало
нервы, и было хоть каким то развлечением. И вот однажды
я попал, как было описано в книге, в состояние
аутогенного погружения. Когда первый раз туда попадаешь,
становится страшно — ты как будто один в пустоте. Потом
к этому привыкаешь. Со временем я научился входить в
это состояние по своей воле в любое время. Когда я это
понял, у меня появился шанс выбраться, и я им воспользовался.
Я прикинулся, что впал в кому. Как только не проверяли
меня тюремные эскулапы. Втыкали иглы, воздействовали
электрическим током, кололи инсулин… Но в этом состоянии
ты ничего не чувствуешь, даже боли. И вот я здесь.
Обращение
к читателям
Мы
познакомились лишь с первой частью AT, так как вторая
часть у нас была запрещена и не переводилась. Сам автор
считал, что первая часть AT, так называемые формулы
успокоения, только прелюдия ко второй, высшей части,
где описывается медитативная техника. В связи с
этим у меня вопрос к читателям рассылки:
Имеет
ли смысл изучать высшую часть АТ в рамках нашего курса
или вынести ее в отдельный тренинг для желающих?
Post Scriptum Если
вы любите фокусы, запишитесь здесь
на дистанционный курс «Как
обыграть в карты шулера...».
До 31 июня участие в проекте бесплатное. А также можете
скачать
учебное видео «Фокус – как пальцем проткнуть металлическую
пробку от бутылки». Вот будете удивлять своих
друзей какой вы мастер кунфу -:)
Post Post
Scriptum
1. Овладеть (любым)
иностранным языком вам поможет Видеокурс "Форсированное изучение иностранных
языков". Узнать подробнее можно здесь
2. Кто предпочитает обучение под руководством наставника могут обратиться
вЦентр языковых технологий
3. Преодолеть пьянство и алкогольную запрограммированность вам
поможет методика АлкоСтоп. Даже если вы считаете себя "культурно пьющим", вы все равно разрушаете свой мозг так же, как заправский алкоголик. Узнать
подробнее В качестве бонуса, можете скачать бесплатную электронную книгу "Оружие геноцида" — и вы узнаете, как алкоголь разрушает
ваш мозг, губит
тело, выжигает душу.
С искренним уважением, Алексей Иванов. E-mail: masterdao#mail.ru #-->@
