Глядя на эту девушку, сразу хочется сесть на
какую-нибудь эффективную диету и немедленно начать заниматься спортом.
До того она красива и гармонично сложена, а её прекрасные формы - предел
мечтаний любой женщины, ну и мужчин, впрочем, тоже (хотя это уже
отдельная тема). Хороша, одним словом! Екатерина Усманова, чемпионка
мира - 2012 по версии IPA по жиму лёжа, финалистка чемпионата Европы и
турнира «Арнольд Классик 2013», недавно посетила Красноярск со своими
семинарами.
- Екатерина, чем приехали делиться с красноярскими тренерами?
-
Одно из моих направлений - это правильное питание. В погоне за красотой
человек зачастую теряет своё здоровье. С возрастом у женщин меняется
гормональный фон, замедляется обмен веществ. В результате многие урезают
себя во многих продуктах, полагая, что бананы, орех...