Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Everlive.ru - Блог о здоровом образе жизни, фитнесе, питании: 15 нескучных идей для фитнеса

Eсли вы пытаетесь следить за здоровьем, вы наверняка знаете, насколько важны упражнения для вашего организма. Вам придется следовать определенным правилам, чтобы быть уверенным, что ваше тело получает достаточно физических нагрузок в течение недели. Вероятно, вы уже пробовали посещать спортзал, бегать, совершать прогулки, и даже заниматься боевыми искусствами, но вы уже могли устать от всего этого. Это и понятно - все устают от рутинных занятий. Тем не менее, есть способ сделать ваши тренировки захватывающ...

2010-11-23 11:54:15 6 комментариев

Everlive.ru - Блог о здоровом образе жизни, фитнесе, питании: 15 нескучных идей для фитнеса

Eсли вы пытаетесь следить за здоровьем, вы наверняка знаете, насколько важны упражнения для вашего организма. Вам придется следовать определенным правилам, чтобы быть уверенным, что ваше тело получает достаточно физических нагрузок в течение недели. Вероятно, вы уже пробовали посещать спортзал, бегать, совершать прогулки, и даже заниматься боевыми искусствами, но вы уже могли устать от всего этого. Это и понятно - все устают от рутинных занятий. Тем не менее, есть способ сделать ваши тренировки захватывающ...

2010-11-23 11:54:00 + Комментировать

Everlive.ru - Блог о здоровом образе жизни, фитнесе, питании: Правильное сочетание продуктов

Существуют определенные продукты, которые приносят пользу вашему организму, а которые, наоборот, вредят ему. Ученые всего мира не перестают искать продукты, идеальные по своей сочетаемости и полезности для вашего здоровья. Немногие знают, что существуют продукты, которые могут защитить вас от рака. Ученые не поддерживают ни одну из популярных среди многих систем питания - раздельного или по группе крови. Они пытаются найти идеальное сочетание продуктов, которые могут помочь защитить ваш организм от раковых...

2010-11-23 11:51:50 + Комментировать