Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Системная медицина для Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
11.07.2009
22:17:07
23:17:06
12
13
13.07.2009
00:24:30
03:17:19
14
14.07.2009
02:17:44
07:17:26
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MyJane

Статистика

10.262 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

Планирование семьи


Планирование семьи
2009-07-12 21:34
Под планированием семьи имеют в виду не размышления о том, сколько иметь детей (известно, что по мере продвижения от «мы хотим» к «мы будем» и далее к «мы делаем» количество желательных для семьи детей уменьшается: планируем меньше, чем хотим, имеем же меньше, чем планируем), а поведение людей, направленное на регуляцию рождаемости.

Секрет искательниц жемчуга
2009-07-12 22:01
Японские медики установили закономерность, что у представительниц этой экзотической профессии роды протекают наиболее благополучно, легко, без осложнений, и на свет появляются здоровые младенцы нормального веса, без каких-либо аномалий и признаков физиологической незрелости. Выяснилось, что и у большинства пловчих беременность и роды протекают почти без токсикозов и дети рождаются крепкими и здоровыми.

Беременность. Как правильно питаться во время беременности
2009-07-12 22:18
Для построения и роста костей и тканей будущего ребенка необходимо большое количество кальция, фосфора, животных и растительных белков. Постарайтесь, чтобы в вашей диете не преобладали жиры и углеводы. Питание должно быть полноценным по белкам и несколько избыточным по витаминам и микроэлементам — ешьте побольше молочных продуктов, яйца, овощи, фрукты, рыбу, мясо.

Гимнастика для беременных. Первая фаза беременности
2009-07-12 23:43
Предлагаемые упражнения разделены на несколько циклов. Это связано с тем, что в различные периоды (фазы, если пользоваться строго научной терминологией) беременности тренировать можно лишь определенные группы мышц с различной нагрузкой. Упражнения, которые мы вам предлагаем, желательно выполнять каждый день или хотя бы не реже 3—4 раз в неделю. Предварительно необходимо посоветоваться с врачом.

Планирование семьи
2009-07-12 21:34
Под планированием семьи имеют в виду не размышления о том, сколько иметь детей (известно, что по мере продвижения от «мы хотим» к «мы будем» и далее к «мы делаем» количество желательных для семьи детей уменьшается: планируем меньше, чем хотим, имеем же меньше, чем планируем), а поведение людей, направленное на регуляцию рождаемости.

Секрет искательниц жемчуга
2009-07-12 22:01
Японские медики установили закономерность, что у представительниц этой экзотической профессии роды протекают наиболее благополучно, легко, без осложнений, и на свет появляются здоровые младенцы нормального веса, без каких-либо аномалий и признаков физиологической незрелости. Выяснилось, что и у большинства пловчих беременность и роды протекают почти без токсикозов и дети рождаются крепкими и здоровыми.

Беременность. Как правильно питаться во время беременности
2009-07-12 22:18
Для построения и роста костей и тканей будущего ребенка необходимо большое количество кальция, фосфора, животных и растительных белков. Постарайтесь, чтобы в вашей диете не преобладали жиры и углеводы. Питание должно быть полноценным по белкам и несколько избыточным по витаминам и микроэлементам — ешьте побольше молочных продуктов, яйца, овощи, фрукты, рыбу, мясо.

Гимнастика для беременных. Первая фаза беременности
2009-07-12 23:43
Предлагаемые упражнения разделены на несколько циклов. Это связано с тем, что в различные периоды (фазы, если пользоваться строго научной терминологией) беременности тренировать можно лишь определенные группы мышц с различной нагрузкой. Упражнения, которые мы вам предлагаем, желательно выполнять каждый день или хотя бы не реже 3—4 раз в неделю. Предварительно необходимо посоветоваться с врачом.

В избранное