← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Сегодняшние темы:
-
восстановление зрения
- контроль веса
- избавление от вредных привычек
-
предотвращение ранней старости
- энергия для достижения ваших целей
Я пишу только о том, что прошла сама!
Здоровье - это просто! Это действовать!
Статистика
-2 за неделю
Здоровье - ключ к счастью! Раздельное питание, с чем его едят.
Здоровье - ключ к счастью! Раздельное питание, с чем его едят. Немного теории Все продукты питания разделяются на три группы: белки, растительная пища, жиры и углеводы. В желудочно-кишечном тракте растительная пища может сама себя переваривать. Белки расщепляются в основном реактивами кислотного состава. Углеводы - щелочными реактивами. Жиры сочетаемы и с белками и с углеводами. Логика раздельного питания заключается в разделении столов на белковый и углеводный. Такое разделение препятствует поступлению в ...
Здоровье - ключ к счастью! Спросите профессионала
Здоровье - ключ к счастью! Спросите профессионала Часто, когда у нас возникают вопросы мы обращаемся к соседям или друзьям. И забываем о профессионалах! И так возникают мифы: Первый миф - мышцы образуются от занятий спортом. Мышцы формируются при занятии спортом, НО только при наличии БЕЛКА в рационе. Нет БЕЛКА нет МЫШЦ. Второй миф - если вы голодны - то это не диета а фигня какая-то! Диета - это более полноценное питание с потреблением меньшего числа калорий. Обычно при диете назначенной профессионалом че...
Здоровье - ключ к счастью! 8 марта
Здоровье - ключ к счастью! Дорогие дамы с праздником вас! Сегодня как и обещала: С чего начать менять привычки? Один совет, который может изменить вашу жизнь: Ешьте воду - пейте еду Очень важно получать достаточное количество воды. Люди часто принимают жажду за голод. Поэтому в следующий раз, когда вам кажется, что вы голодны, выпейте стакан воды - и вы поймете, действительно ли вы голодны. Если вода входит в состав пищи, она дает чувство насыщения. Большинство фруктов и овощей на 80-90% состоят из воды. Е...
Здоровье - ключ к счастью! 10-минутка удовольствия!
Здоровье - ключ к счастью! 10-минутка удовольствия! Добрый день! Как вы себя чувствуйте? Как начался ваш день? Большое спасибо за доверие и ваши письма. Приношу извинение за задержки с ответами. Все письма получат ответ! Продолжаю принимать личные вопросы по питанию, проблемам кожи или волос anna @energeticalfood.com или в Skype Alexandra . Halary Сегодня мы будем делать паузы - удовольствия. Помню, когда подрабатывала студенткой в одном милом женском коллективе - у нас была традиция. Как только все собира...
Здоровье - ключ к счастью! 15 лучших советов по диете
Здоровье - ключ к счастью! Сегодня поговорим о питании. Если у вас есть личные вопросы по питанию, проблемам кожи или волос - вы можете записаться на телефонную консультацию или встречу со специалистм в вашем городе по адресу anna @energeticalfood.com или в Skype Alexandra . Halary Консультации бесплатны. Кроме этого Вы всегда можете узнать о работе моих центров в России и Греции, записаться на массажи, узнать о мероприятиях и скидках! Многие мои подписчицы придерживаются различных диет - так давайте это д...
Здоровье - ключ к счастью! О глазах и еще немного о зубах!
Здоровье - ключ к счастью! О глазах! Добрый день, Анна. Прочитала в вашей рассылке, что вы избавились от миопии -9. Не подскажите, какие методы вам помогли. У меня -5, но не верится, что можно избавиться от очков. Спасибо. Ирина Здравствуйте, Ирина. Я отвечала на этот и другие вопросы по этой теме на форуме Генеша (Малахова Г.П) - даю ссылку http :// www . genesha . ru / forum / viewtopic . php ? p =52437#52437 Hanna - это собственно я. В двух словах вам необходимы 1. цель 2. желание, уверенность в себе 3....
Здоровье - ключ к счастью! Здоровье зубов
Здоровье - ключ к счастью! О зубах! Вчера разговорилась с моим постоянным клиентом < Wellness > центра в Греции и сказала, что иду ставить коронку. Он ответил: <Да? А у меня ни одной дырочки> Я говорю: < У вас правда нет не одной дырки , коронки, как это> ( Этому человеку 62 года ) <Да, потому что я никогда не чистил зубы > Тут как-то все стало совсем нереально. Хотя вспомнив о том, что сама проносила очки 20 лет и только потом выяснила, что зрение собственно может восстановиться, только если очки не носит...
Здоровье - ключ к счастью!
Здоровье - ключ к счастью! С чего начинается здоровье. Добрый день, В этом первом выпуске в этом 2008 году о том с чего здоровье начинается . Итак с чего для вас начинается здоровье? (буду рада услышать ваши ответы) Для меня реальное здоровье началось не с книг Малахова или видео по фитнесу, а с того в каком настроении я проснулась и что вытащила из холодильника. И как только вы осознаете, что то что вы вытащили из холодильника коренным образом меняет вашу жизнь делая вас молодее или дряхлее с каждым днем,...
Здоровье - ключ к счастью! С новым годом!
"Здоровье - ключ к счастью!" Здравствуйте, Рассылка продолжается и с Нового года ее буду вести я ( Анна Шумская . И говорить мы будем о том, как прекрасно выглядить и чувствовать себя моложе с каждым годом! Сегодня в преддверии праздников : небольшие правила, как с минимальными килограммами встать из-за Новогоднего стола. 1. Пейте воду! Именно воду и лучше всего негазированную. Все напитки очень калорийны, а такие как Кола даже вредны. В то время как вода очищает организм и дает ощущение сытости....
Здоровье - ключ к счастью! vypusk №35
Информационный Канал Subscribe.Ru Здоровье - ключ к счастью! Здравствуйте, дорогие читатели! Поздравляем вас с наступлением Рождества! Сегодня в выпуске: Без вина виноватая Поздравительная открытка для вас. Без вина виноватая Говоря "французская кухня", русский, француз и американец имеют в виду совершенно разные вещи. Для американца французская кухня - это то, что подают во французских ресторанах. Француз под этим словосочетанием подразумевает не то, что он сам ест дома и в кафе, а некий национа...