Кожа - самый большой орган нашего тела, ее площадь около 1,5 м², а вес - около 4 кг,  толщина кожи колеблется от 0,3 до 1,5 мм. Она защищает нас от многих агрессивных воздействий внешней среды, обеспечивает терморегуляцию, служит хранителем воды и питательных веществ, синтезирует витамин D, через кожу выводятся многие вредные вещества.

В связи с тем, что лицо подвергается постоянным внешним воздействиям (атмосферным и температурным), уход за кожей лица должен быть очень тщательным: в летнее время кожа должна противостоять негативному влиянию солнечных лучей, ветра и пыли, а в зимнее и осеннее - ветру, морозу и дождю.

Тип кожи не меняется с течением времени, а вот состояние ее меняется постоянно. Состояние кожи зависит от толщины защитного водно-липидного слоя, находящегося на поверхности кожи. Эта липидная мантия представлена выделениями сальных и потовых желез, которая защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды. При постоянном нарушении этого слоя ускоряются процессы старения кожи, ухудшается ее общее состояние.

Нормальная кожа.

Нормальная кожа имеет среднюю толщину, с малозаметными порами, ее сальные железы работают настолько активно, сколько нужно, чтобы обеспечить оптимальное смазывание поверхности кожи. Содержание влаги и жира в нормальной коже гармонизировано, а различные раздражения появляются крайне редко. На нормальной коже при надлежащем уходе, морщины не появляются до самой старости.
Но тем не менее, даже нормальная кожа благодаря своему строению меняет свои свойства под влиянием погодных условий и общего состояния организма.
В связи с этим средства по уходу за нормальной кожей подбирают так: зимой - как для слегка сухой, а летом - как для немного жирной.

Задача обладателей нормальной кожи - сохранить ее в здоровом виде. Для этого кожу нужно очищать и защищать от воздействий внешней среды.

Очищение не должно пересушивать кожу, а средства для защиты от воздействия окружающей среды не должны быть чересчур жирными.

У чувствительной кожи тяжелый характер. Такая кожа плохо переносит стрессы, перепады температуры, наличие химических веществ в декоративной косметике, кондиционеры, а также некоторые продукты питания и лекарственные препараты. Чувствительная кожа сразу же дает реакцию в виде красных пятен, зуда, стянутости и прочих неприятных ощущений.

По европейской статистике, каждая третья женщина считает свою кожу чувствительной.

В чем же причина? Чаще всего такая кожа достаточно сухая, ее тонкий роговой слой плохо защищает от внешних воздействий, поэтому сквозь него свободно проникают вредные вещества.

Самая чувствительная зона у обладательниц чувствительной кожи – область вокруг глаз и носогубный треугольник, где кожа очень тонкая, а липидная мантия скудная. Впрочем, сверхчувствительные участки есть не только на лице, но и на запястьях, за ушами и на сгибе локтя. Именно на этих участках кожи лучше всего тестировать новую косметику.
По мнению дерматологов, к повышенной капризности кожи причастны стрессы, некачественные косметические средства и грязный воздух мегаполисов. Мы же нередко обвиняем в этой проблеме аллергию. Но это не совсем правильно.

Специалисты считают, что об аллергической реакции можно говорить лишь в том случае, если в организме дала сбой иммунная система - это можно определить по анализу крови.

В домашних условиях отличить аллергию от индивидуальной реакции кожи несложно. Аллергическая реакция  никогда не проявится сразу же после нанесения косметического средства – мы увидим  ее через четыре-пять часов. А вот чувствительная кожа сразу же даст знать, что в составе крема что-то ей не подходит. Поэтому: чем проще, тем лучше.

Уход за чувствительной кожей нужно начинать с умывания минеральной, родниковой или, в крайнем случае, профильтрованной водой. Пользоваться хлорированной водой из-под крана нельзя ни в коем случае. Затем кожу нужно освежить и тонизировать безалкогольным тоником.

При выборе косметических средств руководствуйтесь правилом: «Чем проще и меньше, тем лучше». Многоуровневый макияж, который состоит из крема, основы, корректора, тонального крема и пудры – не для Вас. Будет вполне достаточно легкого увлажняющего средства с SPF-защитой и тонального крема на основе силикона (если это необходимо).

Ваша декоративная косметика не должна быть водостойкой, такая косметика смывается вместе с защитным слоем кожи, что существенно повышает ее чувствительность.

В идеале косметика должна обладать лечебными свойствами. Рассыпчатая косметика считается менее агрессивной по сравнению с жидкой, а натуральные оттенки предпочтительнее ярких, т.к. в них меньше красителей, которые могут вызвать нежелательную реакцию кожи.
Для вечернего ухода, кроме мягкого очищающего молочка, Вашей коже необходим ночной крем с регенерирующими веществами для заживления ранок и со специальными ингредиентами, которые обеспечивают защиту и накопление влаги.

Выбирая косметику для чувствительной кожи - гипоаллергенную косметику, нужно обязательно обращать внимание на ее этикетку:

1. На ней всегда должна быть надпись «Для чувствительной кожи». Такая косметика не вызывает аллергию и стимуляцию кровообращения, а в ее составе – только успокаивающие и питательные добавки в виде очень мягких очистительных субстанций и масел. Косметические средства "Для чувсвительной кожи" кроме этого содержат специальные вещества, которые активно снабжают кожу влагой.

В гипоаллергенную косметику входят проверенные ингредиенты, которые хорошо успокаивают и смягчают кожу:
- вода из термальных источников
- пантенол, аллантоин, алоэ вера, экстракт зеленого чая
- растительные масла: жожоба, миндаля, абрикоса, зародышей пшеницы или тигровой травы
- натуральные консерванты: метилпарабен (метил п-гидроксибензоат), пропилпарабен  (пропил-гидроксибензоат), аскорбиновую кислоту (витамин С)
- солнцезащитные фильтры: диоксид титана и оксид цинка
- каваин (останавливает развитие воспалительных процессов, вызванных воздействием окружающей среды)
- витамин Е (эффективно питает кожу).

2. В составе не должно быть ингредиентов, которые чувствительной коже не подходят, а именно:
- минеральных масел: вазелин, парфин, озокерит
- животных жиров
- экстракта арники, розмарина, календулы
- сандалового масла
- ретиноидов (сильнодействующие аналоги витамина А)
- фруктовых кислот (пропиленгликолевая, гликолевая, салициловая)
- вормальдегида (искусственный консервант)
- красителей, ароматизаторов и эмульгаторов
- спиртов
- тяжелых металлов (ацетат свинца).

Очень хороша для чувствительной кожи Серия косметики с морским коллагеном производства Тяньши.
 Косметические средства этой серии не только омолаживают кожу, но и снимают ее раздражение и воспаление, даже длительные. В состав серии входит полный набор средств для каждого типа кожи.

Хороший эффект дает и применение Серии косметики Тяньши с алоэ.
В состав косметических средств этой серии входит экстракт алоэ и гилауроновая кислота.

Некоторые салонные процедуры тоже могут помочь чувствительной коже. Они устраняют последствия нарушений микроциркуляции в сосудах, снимут стресс и надолго переключат ее в нормальный режим.

Сначала кожу очищают при помощи мягкого пилинга. Затем косметолог проводит массаж лица со специальной эмульсией с успокаивающими компонентами. После этого наносит на кожу успокаивающую сыворотку, а поверх нее накладывает гидрогелевые накладки, благодаря которым активные ингредиенты сыворотки лучше впитываются. За 15 минут Ваша кожа полностью успокоится и насытится влагой. Завершающий этап – нанесение на лицо специального средства против покраснения.
Для длительного эффекта будет достаточно пройти курс из пяти процедур.

Еще один очень эффективный вариант – курс масок на основе гиалуроновой кислоты и дермальных липидов (веществ, которые связывают поверхностный слой кожи и не позволяют влаге испаряться). После полного курса, который состоит из 8–10 процедур через день, кожа будет долго радовать вас своим невозмутимым спокойствием. Такие маски, нанесенные на основу из флизелина, сейчас можно приобрести в аптеках и косметических магазинах.

Обезвоженная кожа, по данным статистики, наблюдается у 80-90% взрослого населения. Это состояние характеризуется дефицитом влаги в верхних слоях кожи, мелкими морщинками и ощущением стягивания после умывания.
Для ухода за обезвоженной кожей рекомендуются средства, обеспечивающие увлажнение, повышающие защитные функции кожи, препятствуя ее преждевременному старению. Это увлажняющие кремы и маски, увлажняющие тоники и лосьоны без алкоголя. Их очень много и производятся они разными фирмами. Нужно отдавать предпочтение косметическим средствам на натуральной основе: растительной, фруктовой, морской, молочной.

Нужно помнить только вот что: в холодное время года пользоваться увлажняющей косметикой можно только на ночь. Ни в коем случае нельзя наносить увлажняющий крем перед выходом на мороз, холодный дождь или ветер. К сожалению, продавцы косметики даже в хороших косметических магазинах частенько "забывают" об этом предупредить.

Жирная кожа имеет чрезмерный блеск из-за повышенной секреции сальных желёз, у нее серовато-землистый оттенок. Поры на ней расширены и нередко закрыты чёрными точками.

Но жирная кожа имеет и свои преимущества: морщины на ней появляются гораздо позднее, она лучше переносит различные атмосферные воздействия. Если жирная кожа шелушится, это не значит, что она стала сухой - она превратилась в «жирно-шелушащуюся».

Причинами жирной кожи могут быть:
- генетическая предрасположенность
- половое созревание
- нарушение эндокринной системы
- нарушение нервной системы, стрессы
- нарушения со стороны органов желудочно-кишечного тракта
- неправильный уход и др.

Жирная кожа преподносит немало неприятных сюрпризов, поэтому приходится довольно часто прибегать к помощи специальных косметических средств по уходу за жирной кожей лица.

При этом нужно не только скрыть жирный блеск, что трудно даже с помощью самой качественной пудры и тональной основы, но и очистить поры от излишков кожного сала, бороться с угрями и прыщами.

Для жирной кожи рекомендуются:

Хорошо действуют тоники-болтушки, которые содержат минеральную пудру тонкого помола. В течение дня можно несколько раз матировать кожу таким тоником.
Пудру применять нужно рассыпчатую, не содержащую перламутрового блеска. Перед каждым нанесение пудры нужно снимать жирный блеск косметической салфеткой.

Особенно осторожно нужно применять скрабы, т.к. излишне грубая обработка снимает с кожи слишком много жира, что приводит к дополнительной секреции сальных желез и ухудшает состояние кожи.

После очистки снимите с кожи избыток жира с помощью вяжущего средства.

Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако, если у Ваша кожа только слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в областях с сухим климатом.

На лице могут быть также и отдельные сухие участки кожи: губы, шея, скулы и лоб, которые нужно регулярно увлажнять.

Хорошо лицо протирать кусочком льда с целебными добавками. Освежает жирную кожу туалетная вода - смоченный туалетной водой тампон прикладывают к коже лица легкими движениями, затем наносят по массажным линиям питательный крем.

При выборе косметики нужно внимательно читать аннотации, в которых обязательно должен быть указан состав косметического средства.

Если у Вас был негативный опыт применения какого либо средства ни в коем случае не пытайтесь применить его вновь – Вы можете получить значительно усиленную отрицательную реакцию кожи.

В следующем выпуске рассылки мы поговорим в нашем весе и проблемах, возникающих при превышении его нормы.