Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Красная смородина-лечебная ягода
2009-03-02 12:18 admin
Многие дачники не особенно приветствуют красную смородину, считая черную более полезной, а зря.
красная смородина отлично избавляет организм от шлаков. Только надо готовить ее без тепловой обработки.
Размять ягоды деревянной колотушкой, отжать сок, добавить сахар (на 1 л сока 1 кг сахара), положить полученное желе в банки и поставить в холодильник. Хранится до весны.
В отличие от многих плодов и ягод красная и белая смородины относительно богаты биотином (2,5 мкг/100 г) [...]
Благодарим Вас за то, что уделили время на прочтение наших материалов. Очень надеемся что на страницах нашей рассылки Вы смогли отыскать нужную информацию.