ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
Выпуск сто восемьдесят седьмой
Все зубные пасты одинаковы
	Дурят нашего брата, ой дурят... Помните рекламу зубной пасты Colgate? Мол, ее рекомендуют 80 процентов зубных врачей. Наврали! По убеждению реальных, а не рекламных врачей для каждого пациента хороша своя, специально подобранная зубная паста. Можно ли верить людям в белых халатах из рекламных роликов? Управление рекламных стандартов Великобритании запретило компании Colgate-Palmolive, производителю зубных паст и мыла, утверждать в рекламе, что 80 процентов врачей рекомендуют пользоваться пастой Colgate Total Advanced Fresh. Представители Colgate в свое оправдание поясняют, что компания ежегодно обобщает мнения врачей и гигиенистов по самым разным вопросам. Эта зубная паста, по уверению производителей, является не медицинским, а скорее косметическим продуктом. Но управление рекламных стандартов Великобритании стоит на своем, уверяя, что на самом деле врачи рекомендовали многие зубные пасты, а не только продукцию Colgate, и потому такое утверждение в рекламе вводит в заблуждение. Час решил узнать, а что же рекомендуют рижские стоматологи. — По большому счету, если человек здоров, нет никакой разницы, чем чистить зубы, — высказался стоматолог Денис Спиридонов. — При болезнях да, нужны специализированные пасты. А здоровый человек может выбирать себе пасту, приятную на вкус, поскольку эффект от всех примерно одинаковый. Все они в большей степени дезодорируют рот, чем очищают зубы. Лучше других очищают отбеливающие пасты, но это достигается за счет абразивного эффекта, стирающего, кстати, эмаль. Пользоваться такой пастой — все равно что чистить зубы пастой для посуды «Скайдра». Только вкус поприятнее. Очень сомневаюсь, чтобы кто-нибудь из стоматологов всерьез посоветовал пасту Colgate total 12 — в ее состав входит антибиотик триклогард, убивающий микрофлору. Дело в том, что антибиотик глушит не только вредные бактерии, но и полезные. И в результате естественная защита организма ослабевает. Это все равно что мыться мылом Safeguard — с кожи вместе с вредной смывается полезная микрофлора и кожа становится более уязвимой. — Среди зубных паст, имеющихся в продаже, вредных нет, — рассказала стоматолог Марина Алехина. — Другое дело, что ни одна зубная паста не панацея. Для здоровья зубов огромное значение имеет техника чистки, важно качество зубной щетки. А зубная паста имеет второстепенное значение. Нередко в составе зубной пасты указывают наличие инвимов — веществ, ускоряющих лечение зубов. Но их дозы в составе паст чрезвычайно малы — они недостаточны для лечебного эффекта. То есть формально изготовители не кривят душой, указывая наличие лекарства в составе пасты. Но о реальном воздействии на здоровье говорить не приходится. Что понятно — иначе бы зубные пасты можно было бы выписывать только по рецептам. Открою тайну — некоторые пациенты чистят зубы самыми дешевыми препаратами, такими, как порошок и даже... мыло! И все равно имеют здоровые зубы! С зубами вообще связано много мифов, например, миф о жвачках и кислотно-щелочном балансе. На самом деле жвачки эффективны только первые пять минут, потом их надо выплевывать, потому что полезных веществ в них уже нет и единственный эффект от них — усиленная выработка желудочного сока. То есть жвачки скорее провоцируют гастрит, чем лечат зубы. Ужас! Выходит, я уже несколько лет под воздействием рекламы наношу вред своему организму, полагая, что берегу зубы? Что же делать в свете открывшихся фактов? — Зубы чистить надо по утрам и вечерам, — утверждает стоматолог Ольга Скайстуле. — Чистить тщательно, не меньше трех минут. Большинство современных паст со фтором одинаково хороши. Если же у вас есть проблемы с зубами, то имеет смысл посоветоваться с реальным зубным врачом, а не бездумно покупаться на телевизионную рекламу. Так, к примеру, для очень чувствительных зубов я рекомендую пасту Sensodine, для активных курильщиков есть специальные пасты Welkom или Yotul. Для тех, у кого воспалены десны, хороши Lacalut, Parodontax. Воспаленным деснам поможет российский «Лесной бальзам». Но ни одна зубная паста не может вылечить зубы — запомните это! Лечением занимаются стоматологи, и если к нему регулярно не ходить, то придется покупать вставные челюсти. Владимир ДОРОФЕЕВ, «Час» (Латвия)
Английский шаг за шагом
	Учебник «Английский шаг за шагом» предназначен для тех, кто хочет активно овладеть английским языком во всех видах речевой деятельности (разговор, слушание, чтение и письмо) с тем, чтобы свободно пользоваться этим языком как в повседневном общении, так и в своей профессиональной деятельности. Учебник не ориентирован на какую-либо определенную профессию, его задача — создание прочной общеязыковой подготовки, которая позволит без особых затруднений перейти к языку узкой специальности. В этом учебнике сделана попытка максимально облегчить задачу усвоения обильного языкового материала так, чтобы уверенно использовать его в речи с минимальным количеством погрешностей. Дозированное введение материала с немедленным закреплением, обеспеченным аудиозаписью, сделанной естественными носителями английского языка, поможет справиться с этой задачей тем, кто готов регулярно заниматься самостоятельным изучением английского. Учебник «Английский шаг за шагом» является одним из самых лучших, удобных и наиболее эффективных из всех известных методик, курсов и прочих пособий существующих в России на сегодняшний день, отвечающий всем современным нормам и требованиям. Узнать подробнее! >>> Нет возможности использовать Интернет кроме электронной почты? Тогда, сделайте заказ по Email! (необходимо указать Ваш точный адрес, почтовый индекс и Ф.И.О. полностью)
Пиво и «пивная мозоль»
	Принято считать, что любители пива рано или поздно обзаводятся «пивной мозолью», то есть приличных размеров животом. Казалось, в связи между увеличением веса и потреблением пива нет никаких сомнений. Однако нашлись ученые, усомнившиеся в этом. И не так давно на ежегодном съезде американских диетологов ученые из университета штата Индиана развенчали миф о «пивной мозоли». Итак, по их мнению, основанному на проведенном исследовании, ежедневное умеренное потребление пива (как и других алкогольных напитков) не приводит к увеличению веса. Мало того, оказывается, что, заменив в своем рационе углеводы алкоголем, можно даже похудеть. Но почему же все-таки большинство любителей пива не отличаются особой изящностью? Все дело в закуске! Ведь в ее качестве используются обычно высококалорийные продукты: пицца, хот-доги, орешки, хрустящий картофель и т.п. Кстати, не так давно журнал «Modern Medicine» опубликовал прямо-таки сенсационные результаты одного исследования ученых. Оказывается, употребление пива является стойкой защитой от почечных камней. Правда, объяснить, в чем же заключается профилактическое действие пива, ученые так и не смогли. С этой целью будут проводиться дополнительные исследования. И еще немного о пиве. Если его употреблять умеренно, то оно не такое уж и вредное. В пиве высокое содержание витаминов В1, В2, PP. Пиво — единственный алкогольный напиток, содержащий хмелевую горечь, стимулирующую выделение желудочного сока и подавляющую нежелательные эффекты алкоголя. Экстрактивные вещества хмеля имеют успокаивающее, болеутоляющее и даже дезинфицирующее действие. Как показали исследования чешских и немецких врачей, умеренное потребление пива (около 500 мл в день) снимает риск сердечно-сосудистых заболеваний, положительно воздействует на почки, предотвращая образование камней, а также воздействует на восстановление слизистой оболочки при таких заболеваниях желудка, как гастрит и язвенная болезнь. А австрийские врачи считают, что выпить кружку прохладного пива, особенно в жару, не только приятно, но и полезно. Поглощенная с удовольствием кружка пенистого напитка положительно влияет на состояние кожи и волос, стимулирует аппетит, является идеальным продуктом в смысле содержания витаминов. Некоторые исследователи даже считают, что такая кружка помогает предотвратить инфаркт и кровоизлияние в мозг. Но те же австрийские врачи отмечают, что в употреблении пива должна быть мера. Стоит преступить некую грань, как наступает обратный процесс: сползание по наклонной плоскости, разрушение практически любого органа, особенно сердца и печени. Где найти грань между пользой и вредом? По мнению ученых, такую грань не переступают те, кто выпивает не более пол литровой кружки в день. Хорошие новости для любителей пива и у австралийских врачей-кардиологов из Сиднея. Им удалось установить, что риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний значительно сокращается от умеренного употребления пива. Профессор Леон Саймоне из университета Нового Южного Уэльса, работающий в госпитале Сент-Винсент, отмечает, что за 10 лет исследований установлено, что мужчины и женщины, выпивающие 1-2 стакана пива в день, живут дольше, чем те, кто его не пьет. Еще один австралийский ученый Иан Падди из Перта установил также, что умеренное употребление пива уменьшает свертываемость крови и снижает уровень холестерина. И еще об одном заблуждении, связанном с пивом. Часто можно услышать, что пиво вызывает молочницу половых органов. В действительности же это не совсем так. Молочница (грибковое заболевание, передающееся половым и неполовым путем) всегда развивается на фоне сниженного иммунитета организма. Как известно, к факторам, снижающим иммунитет, относятся: прием антибиотиков, воспалительный процесс, стресс, злоупотребление алкоголем и др. Конечно, если злоупотреблять пивом, то это может привести к снижению иммунитета и вызвать молочницу. Но виновато ли в этом пиво? И напоследок, забавная информация. Бенедиктинский монастырь Андекс (Германия), основанный в 1455 году, прославился множеством чудесных исцелений. Только с 1624 по 1657 год были исцелены 355 паралитиков, 188 эпилептиков, 237 глухих, 860 слепых, 221 умалишенных. Каким же чудодейственным лекарством пользовались монахи из Андекса? Конечно же, пивом. :-)
Ваш Персональный Диетолог
	Хотите знать, что Вы съели за завтраком и как это отразится на Вашей фигуре? Насколько полезно и питательно то, что было на обед? И что, в таком случае, выбрать на ужин? С помощью «Счетчика калорий и пищевых веществ» Вы сможете составить идеально сбалансированное меню на каждый день с учетом Ваших вкусовых пристрастий и других индивидуальных особенностей. «Ваш персональный диетолог» позволит Вам произвести точный расчет содержания пищевых веществ и энергетической ценности любых продуктов, будь то свежие, замороженные или подвергшиеся термической обработке. Содержит сведения по составу отдельных продуктов и уже готовые рецепты блюд, позволяет сохранять самостоятельно подобранные сочетания и добавлять информацию по новым продуктам. В списке продуктов введено более двухсот наименований, в которых можно просчитать содержание питательных элементов (белки, жиры, углеводы, минералы, витамины и прочее). Программа предназначена для реализации на практике как современных представлений о полноценном здоровом питании, так и принципов любой из известных диетических систем. Узнать подробнее! >>> Нет возможности использовать Интернет кроме электронной почты? Тогда, сделайте заказ по Email! (необходимо указать адрес и Ф.И.О.)
Ты меня любишь? Тогда, поцелуй!
	Часто можно прочесть, что каждый поцелуй сокращает жизнь человека на три минуты. Вдобавок через поцелуи передается 250 различных типов бактерий и вирусов («Поцелуй — переносчик инфекции» — такой плакат украшал стены ЗАГСа в одном из рассказов Ильфа и Петрова). Так, может, перестать целоваться? Вовсе нет. Сведения о вредности поцелуев преувеличены, а польза от них несомненна. Что же касается бактерий и вирусов, которые якобы передаются через поцелуи, то следует отметить, что в слюне человека есть антитела, способные противостоять инфекции, а потому и невозможно через поцелуи заразиться, к примеру, СПИДом, который теоретически таким способом передается. Существует мнение, что через поцелуи можно передать простуду. Однако вирусы, вызывающие простуду, чаще всего выбирают другой путь. В результате проводимых исследований выяснилось, что только в десяти процентах поцеловавшихся пар простуда передалась подобным образом. А теперь о пользе поцелуев. Они — отличное средство против морщин и для поддержания хорошего тонуса организма. Простой поцелуй увеличивает пульс до 150 ударов в минуту, а это перекачивает дополнительный литр крови, что очень благоприятно для клеток — они получают большее количество кислорода. При страстном поцелуе расходуется 12 Ккал, но такая «трата сил» только на пользу здоровью. Некоторые медики даже утверждают, что поцелуи не сокращают жизнь, а, напротив, ее продлевают, так как во время поцелуя замедляется процесс выделения некоторых вредных химических соединений, что оказывает благотворное влияние на организм. «Поцелуеманы» реже страдают от болезней крови, желудка и желчного пузыря. Один поцелуй задействует количество умиротворяющих гормонов, которое превышает минимальную дозу морфия. Как считают специалисты по общению, три двадцатисекундных поцелуя способны создать стабильное романтическое настроение на весь день. К тому же такой режим поцелуев сжигает калории и в течение года избавляет примерно от килограмма лишнего веса. Стоматологи отмечают, что поцелуй является своеобразным природным «очистителем» — по эффективности он напоминает жевательную резинку, которая предотвращает кариес. Такое действие поцелуев объясняется тем, что они стимулируют образование слюны, а содержащиеся в ней кальций и фосфор оказывают благотворное влияние на зубную эмаль. Ученый австрийской Академии медицины доктор Ульф Беминг утверждает, что поцелуй — способ вакцинации: «Слюна содержит различные бактерии. 80% из них одинаковы у всех людей, а 20% — индивидуальны. При поцелуе эти бактерии передаются от человека к человеку. Во рту они вызывают оживление других микроорганизмов, давая импульс иммунной системе и запуская процесс образования антител. После этого в большом количестве вырабатываются антитела. В науке это называется перекрестной иммунотерапией». Отмечают ученые и тот факт, что поцелуй препятствует образованию глюкокортикоидов — стрессовых гормонов, негативно влияющих на человека, провоцирующих высокое кровяное давление, повышенное содержание холестерина, вызывающих слабость мускулов, нарушение баланса инсулина, а также бессонницу. Стоит отметить еще одно благоприятное воздействие поцелуев на человека: они усиливают выделение адреналина, что приводит организм в состояние радостной активности, освобождая множество нейропептидов, которые, в свою очередь, нападают на вредный для здоровья гормон стресса — кортизол. При этом защита от стресса нейтрализует слюну и предохраняет от пародонтоза. И напоследок о том, как нужно целоваться, чтобы поцелуи приносили максимальную пользу. С медицинской точки зрения, длительность идеального поцелуя — три минуты (приемлемая продолжительность поцелуя — не менее минуты), при этом особенно эффективны поцелуи, когда партнеры хоть немного смотрят друг другу в глаза. Поцелуи же в щечку никакого целебного действия не оказывают. А вот данные о пользе поцелуев, опубликованные Всемирной Организацией Здравоохранения на основании исследований врачебного товарищества города Лос-Анджелеса. Оказывается, страстный поцелуй вызывает напряжение более 30 мышц лица, благодаря чему кожа разглаживается, становится более упругой, лучше снабжается кровью. Поцелуи являются своеобразным сосудистым массажем и способствуют замедлению атеросклеротических процессов. Отмечено, что любители целоваться реже имеют нарушения кровообращения. Интересно и то, что долгие поцелуи помогают избавиться от икоты. Поцелуи вызывают ускорение сердцебиения (у мужчин — в среднем до 110-120 ударов в минуту, у женщин — до 180), что стимулирует систему кровообращения, повышает жизненный тонус. Отмечают ученые и то, что задержка дыхания при поцелуях благотворно действует на организм подобно различным техникам оздоровительного дыхания, таким, например, как пранаямы йогов. Во время поцелуев увеличивается выделение слюны, богатой соединениями кальция и фосфора, а также естественными антибиотиками. Кальций и фосфор, проникая в зубную эмаль, предохраняют зубы от кариеса, а антибиотики, попадая в организм, способствуют его оздоровлению и снятию болей.
Новости CBio.Ru
	Вакцина от болезни Альцгеймера: просто наклей пластырь Селен подавляет прогрессию ВИЧ-инфекции Аутофагия — механизм выживания опухолевых клеток Эмбриональные стволовые клетки восстанавливают нервную ткань Генноинженерные иммунные клетки против СПИДа Секретное оружие вируса SV40 Эта работа имеет очень важные последствия — можно научиться бороться с вирусами, которые инфицируют почки, дыхательную систему и мозг. Кроме того, ученые смогли понять, как вирусы используют внутреннее строение клетки-хозяина. Мифы о глобальном потеплении Глобальное потепление — это факт. Но влияние на него антропогенного фактора исчезающе мало, циклы солнечной активности и дыхание океана гораздо важнее. Фармацевтическая промышленность: цена прогресса Фармацевтическая промышленность — это глобальный бизнес, в котором исключительно много средств вкладывают в исследования и разработки, сосредоточенные в экономически развитых странах. Другой фактор — более выраженное, чем во многих других сферах, влияние правительств на цены и другие факторы конкуренции в случаях, когда подобным образом обеспечивают значительную пользу для пациентов. Золотое правило вновь пришедшего работника Новая работа, незнакомые коллеги и еще неведомые вам правила игры в коллективе — повод проявить коммуникабельность, ненавязчивость и навыки Штирлица. В противном случае вы — кандидат на вылет номер один. Гены рака, стресс и долголетие: гармонический антагонизм Результаты опытов моделируют феномен, который в биологии старения называют «антагонистическая плейотропия», — когда в начале развития какая-либо мутация или зависимый от генотипа признак действуют негативно, а к старости — позитивно (или наоборот). Этот феномен можно назвать и «онтогенетический контрбаланс». Но мы будем использовать другой, более удачный термин, — гармонический антагонизм.
Нравится рассылка? Расскажи о ней своим друзьям и подругам! Рассылки Subscribe.Ru Энциклопедия заблуждений
	Рассылку поддерживает Caesar в свободное от других занятий время. Редактор Александр Чубенко, Интернет-журнал «Коммерческая биотехнология»
	Архив рассылки всегда доступен здесь!